Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Девятидневная диета Маргариты Королёвой...

    как худеть тем кто принимает гормоны...

    Вторые блюда и горячие закуски...

    японская диета...

    как худеть тем кто принимает гормоны...

    ДЛЯ БЕСПЛАТНОГО И УДОБНОГО ОБЩЕНИЯ...

    Кефирная диета) Сама на ней скинула 20 кг)...

    Всё, что вы хотели узнать о правильном питании....

    Мягкая очистка организма....

    Ореховая диета...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Только диеты > АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА.Потеря веса:15кг за 20дней.

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА.Потеря веса:15кг за 20дней.

    АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА.Потеря веса:15кг за 20дней.

    Василиса
    Напишите пожайлуста о этом подробней! Уж очень за интреговали.
    Анфиса
    Строго запрещено диетой следующее: пить вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия. 1 - 2 Голодные дни. За весь день 1-2 литра молока или кефира, один стакан томатного сока, 2 куска черного хлеба. 3 - 4 Белковые дни. 8-9 часов: кофе с молоком, половина чайной ложки сливочного масла с кусочком черного хлеба, половина чайной ложки меда. 12-13 часов: один стакан бульона (мясного или рыбного), 100 гр отварного мяса или рыбы, один кусок черного хлеба. 16-17 часов: один стакан молока или чая с половинкой чайной ложки меда. 19 часов: 100 гр отварного мяса или 2 яйца и 50 гр сыра и один стакан кефира.
    Владислава
    5 - 6 Овощные дни. 8 часов: 2 яблока или 2 апельсина. 12 часов: овощной суп и винегрет без картошки. 16-17 часов: 2 яблока или 2 апельсина. 19 часов: овощной салат из капусты, свеклы и моркови, 1 кусок черного хлеба, 1 стакан чая с половинкой чайной ложки меда. Соблюдать диету 20 дней. Принимать по 1 поливитамину. Потеря веса при соблюдении диеты составит примерно 12-15 килограммов. После диеты можно есть все, но соблюдая умеренность. Обязательно нужно есть творог. А повторить диету можно через месяц.
    Анастасия
    Девочки это Английская диета. Если я неправа прошу удалить
    Елизавета
    Девчонки, кто-нибудь пробовал эту диетку? Отзовитесь, пожалуйста! (fr)
    Муза
    напишите пожалуйста всю диету на 15 дней. :-)
    Марфа
    привет девчонки. я пробовала эту диету(Y). только ни чего не меняйте я поменяла и всё. за 6 дней сбросила 6 кг суп овощной не стала есть перестала худеть. при этой диете голодной не будешь это точно.:-$ удачи!!!(v)
    Пелагея
    Я сидела на этой диете 2 раза. Первый раз сбросила 8 кг, потом еще 3 кг. Очень хорошо уходят объемы. И если соблюдать умеренность в еде, вес не возвращается. Я сидела в ноябре, пока держусь.
    Капитолина
    Да это диета супер,тоже на ней сидела,кг. уходять,вот планирую снова через неделбку на нее сесть(Y)
    Александра
    Larissa Голодные дни не повторяются, чередуются только овощные и белковые дни
    Евдокия
    Я на ней скинула 6 кг
    Ия
    ;-)Я тоже на ней сидела... 15 не сбросишь, а кг 8-10 реально...После поста может тоже присоединюсь...
    Елена
    Привет!А что это за диета?Где можно узнать про нее подробнее?Заранее спасибо!
    Александра
    Девочки, а как на этой диете 20 дней сибеть? 6 дней по кругу?(dt) Воду можно без огроничений? и что с солью??
    Дина
    Когда я сидела на диете, пищу не солила. Воды пила сколько хочеться. Там повторяются только белковые и овощные дни. Голодные дни только 1 раз, в самом начале.
    Антонина
    Здравствуйте.Я просидела на этой диете всего 3 дня, обстоятельства сложились так, что пришлось уехать в другой город, а в дороге это уже не то...За 3 дня скинула 4 кг(Y)(Y)(Y). Первые два дня выдержала с легкостью, хотя они и самые голодные, как пишут.Начиная с первого дня уходит животик, чувствуешь себя очень легко.Третий день я даже не ужинала, просто выпила стакан томатного сока.Вместо рыбы и мяса можно куриные грудки отварить. И я все немного присаливала.Также вместо черного хлеба ела ржаные хлебцы...Всем удачи.Я с понедельника снова на Англичанку...
    Кира
    Я сидела на этой диете, даже не съедала, все, что предусмотрено меню. Результат хороший, и легко сидится, особенно в белковые дни  
    Прасковья
    Тоже советую всем попробовать "англичанку" , пусть будет трамплином в дальнейшем похудании.
    Нонна
    Хорошая диета я на ней потеряла 7кг, хочу с понедельника начать занова
    Доминика
    Я в первый раз скинула 8 кг, а во второй всего 3кг:-( .
    Марфа
    А может уже нечего сбрасывать ? Какой у вас сейчас вес ?
    Ариадна
    Мне еще сбрасывать и сбрасывать! Мой вес 83 кг при росте1,70. Сейчас сижу на полосатой диете, вес уходит медленно, но все таки уходит.
    Лариса
    Я завтра сажусь на эту диету . кто со мной присоеденяйтесь чтоб одной небыло скучно на сегодня мой вес 90кг
    Ева
    Привет всем! я на этой диете сидела несколько лет назад, сбросила 15 кг. Было, конечно, тяжело, но оно этого стоит.Так что девчонки всем удачи!
    Ия
    приветище.....всем.....вот думаю тож на эту диетку с завтрешнего дня сесть.....
    Полина
    А можно всю диетку расписать! А уж очень по душе!!!!:-D
    Лидия
    девчонки,спасибо за диету и отзывы...завтра начинаю...уж очень надо сбросить кг так ...цать...
    Ираида
    Здравствуте,девочки! Кто может подсказать какая норма продуктов в овощные дни? Такая как в белковые,по 100 гр. ?
    Мирра
    Девочки,еще один вопрос - в диете написано объязательно есть творог.Мы едим творог уже после того как закончили двадцатидневную диету?
    Клавдия
    Здравствуйте девочки!!! Я с сегодняшнего дня с вами,уж очень надо скинуть 20-25кг.правда у меня не получится все 20 дней просидеть,28 июня День Рождения будет.но потом сделаю перерывчик и опять на Англичанку.
    Аза
    Привет девчёнки! Я завтро с вами.
    Светлана
    Ну если кто сегодня на диете? я да .

    Следующая
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.