Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    ПОЕЗДКИ В ХЕЛЬСИНКИ...

    ДАВАЙТЕ УБЕРЁМ УШКИ НА БОКАХ КТО СОМНОЙ?...

    Ненавистные бока!!!!!!!...

    Сидячая работа - что делать, чтобы быть в форме?...

    ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК-ОТЛИЧНОЕ САМОЧУВСТВИЕ...

    как худеть тем кто принимает гормоны...

    не есть после 6ч. вечера!!!!!!!...

    Бег...

    ДЛЯ БЕСПЛАТНОГО И УДОБНОГО ОБЩЕНИЯ...

    Мягкая очистка организма....

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Только диеты > Баррандовская диета....

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Баррандовская диета....

    Баррандовская диета....

    Неонила
                              Пятница                           Обед - 125 грамм творога, 1 апельсин или яблоко;                           Ужин - 100 грамм колбасы, 1 яйцо, 1 пучок редиски или 1 помидор                           Суббота                           Обед - 1 стакан простокваши, 2 яблока или апелсина;                           Ужин - 125 грамм творога, 1 стакан молока                           Воскресенье                           Обед - 100 грамм колбасы, 1 огурец;                           Ужин - 100 грамм сыра, 1 пучок редиски                           Жидкость, не содержащая калорий - не ограничена
    Евгения
    Среда                           Обед - 100 грамм сыра, 1 апельсин или яблоко;                           Ужин - 200 грамм салата, 2 яйца                           Четверг                           Обед - 1/4 цыпленка, 2 огурца;                           Ужин - 200 грамм салата, 1 яйцо, 50 грамм вареной колбасы без жира
    Фекла
    Понедельник                           Обед - стакан простокваши, 2 апельсина или яблока;                           Ужин - 125 грамм нежирного творога, 1 яйцо, 2 огурца                           Вторник                           Обед - 1/4 цыпленка, 2 огурца;                           Ужин - 125 грамм нежирного творога, 1/2 л молока
    Диана
    Применяется для снижения веса в течение 2-3-х недель. Завтрак -одинаковый, ежедневно - кофе или чай без сахара или с некалорийнымисладостями + 2 печенья или кусочек сыра
    Гертруда
    А понедельник и вторник что есть? Обедать нельзя чтоли?
    Джульетта
    Ой,простите.Видимо отправили ипочти одновременно.Когда начала читать, этого ещё не было
    Акулина
    Где только про эту диету не читала а сколько реально можно скинуть нигде не сказано,хочу попробовать эту диетку
    Антонина
    Оля! А почему в ужин больше еды, чем в обед? Во сколько ужинать надо?
    Ангелина
    Всем привет.я еще не одну диету до конца не сидела,не получается.вот думаю может на этой повезет.расскажите результаты кто сидел на ней.
    Капитолина
    Кушать конечно же до 18.00 или за 3 часа до сна.
    Полина
    Я сижу на этой диете.Буду рада поддержке и содиетчикам(pl) (F) ;-)
    Аза
    Рекомендую принимать такую ванну:300г. соли и 100 г. соды. Растворить в горячей воде. Лечь в ванну на           10-15 минут. Затем ополостуться теплой водой и лечь в постель примерно           на час .Ванна предназначена для похудения. После такой ванны           можно похудеть на 300г. А сочетании с диетами           вы не только похудеете, но и освободите свой организм от токсинов           и шлаков.Неболее 1 раза в неделю.
    Лариса
    Привет! ну как есть результаты?:-)
    Агния
    Да за день 500гр.Зато не голодная.Ещё чай купила похудей что б легче в т....т ходить.Вот посижу недельку посмотрю на результат там дальше видно будет.Я ни одного отзыва о диете в инете не нашла,очень хочеться узнать о результатах
    Антонина
    Девочки за 4 дня -3,000 кг сегодня прыгала от радости,животик спал и попка,главное пошло,правда мышци пресса болят усилено подсела качать,но красота требует жертв.
    Алла
    Привет! Это здорово! Ты молодец. Я вот на 12ти дневной тоже не досидела. вес стал, а потом и вверх пополз. Сейчас предохну на полосатой и наверно это попробую...:-)
    Акулина
    Нина я вторую неделю этой диеты буду сидеть как на полосатой эфект будет лучше,а радует то что на завтрак я себе предумала низкокалорийное сладкое в одном кексике 170 ккал,а для разнообоазия купила диетические вафли
    Светлана
    А у меня что то вообще упадок сил, организ мой меня не радует. вес вниз совсем не хочет идти, только на верх ползет... и ничего не помогает. такое ощущение, что я даже от воды набираю....
    Глафира
    Нина верь в себя ты чего на пол пути тормозишь:-( ;-)
    Вера
    Я верю, просто чего то морально устала... Спасибо за поддержку!!!:-D
    Виталина
    -4,000 за неделю и это я с нарушениями!Я очень довольна (fr) (fr) (fr) (fr) (fr) (fr) (fr) (C)
    Муза
    Ветчинную желательно диетическую.На худой конец варенку.Копченую нет и вяленую тоже из-за содержания специй и жира
    Маргарита
    Кто вам такое сказал?
    Аза
    Ну я не думаю что они травят людей,а соя даже полезна,делайте колбаску сами если не доверяете заводам(pl)
    Лариса
    Я разделяю ваше мнение поэтому я кушала отварную телятину вместо колбасы
    Марина
    Как мне нравится эта диетка! И овощи есть и мясо и фрукты! Супер! Хочу с понед. !!! Скажите а солить можно?
    Любовь
    Виктория солить совсем для приличия перед собой лучше воздержаться Там где яичко я делала так огурчик,кисломолочный творог и яйцо типа салата(и соль не надо),там где салат заправляла натуральным йогуртом(очень вкусно)Виктория давайте и я с понедельника опять на ней
    Надежда
    Спасибо! Но я солить буду не много, совсем бес соли считаю не стоит сидеть (по моему личному опыту). Если начнете со мной с понед буду рада! Очень постараюсь продержаться до конца! Обычно день на 9-10 срывы были. :-( Но хоть столько и то хорошо!:-)
    Калерия
    Забыла написать, что я яйцо вообще не люблю, могу съесть если совсем голодно будет, а так без него буду.
    Муза
    Виктория я думаю вы справитесь,а яичко впринцепе можно заменить на 100 грамм вареной рыбки.Ну что до понедельника(F)
    Зинаида
    Cпасибо, Ольга! В понед встретимся, может еще кто-то к нам присоединится!(F) (F) (F)
    Александра
    Виктория вы со мной;-)

    Следующая
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.