Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    диета медиков...

    Жокейская диета...

    Травы для похудения....

    каким спортом заняться ,что бы сбросить животик?...

    Гостевая книга...

    Девятидневная диета Маргариты Королёвой...

    Диеты, диетки, диеточки......

    гречневая диета - как её соблюдать?...

    Средство для похудения...

    Девчонки!Кто пользовался какими-нибудь вибропоясами или термопоясами?Есть результат...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Стройнеем вместе > Девочки помогите. Чтобы такого скушать или сделать. чтобы не хотелось кушать?

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Девочки помогите. Чтобы такого скушать или сделать. чтобы не хотелось кушать?

    Девочки помогите. Чтобы такого скушать или сделать. чтобы не хотелось кушать?

    Неонила
    Постоянно че-то хочется жевать. Хоть рот зашей. Многие подруги пили чай и капсулы Лида.. но мне если честно стремно принимать эту гадасть. Может подскажете че-то более интересное.
    Мирра
    умейте наслаждаться едой....одна девушка писала...мол я беру чайную ложечку мёда и маленькую чашечку кофе и наслаждаюсь...попробуйте...
    Грета
    А ещё попробуйте водички пить тёплой по стаканчику, когда кушать потянет. И заняться чем-то очень захватывающим, что б прям азарт был! Тогда и думать о еде забудете! Некогда станет. (Y)
    Нина
    Я пью чай или кофе.Мне помогает.
    Таисия
    Теплую воду на дух не перевариваю. Пару раз пыталась ее пить, но меня чуть не вырвало.
    Кира
    Вот и хорошо, я как выпью водички - мне и есть совсем не хочется!!! На то и расчитано!
    Мирра
    А я читала,что запах ванили притупляет аппетит.Сьешь яблоко или огурец когда захочется пожевать,а лучше грейпфрут!
    Мария
    а я от ванили наоборот...о сладости думаю... :-(
    Агния
    Пейте Китайский зеленый чай со СТЕВИЕЙ Гоячий , холодный- он очень вкусный Вы вообще забудете просладкое Я забыла ! Мне б  про мясо забыть!!
    Калерия
    Девочки,нистатин за сколько до еды пьете?Я так поняля,что меда в чай ложку можно положить? :-)
    Дина
    Елена Заварыкина-Боровкова А где вы покупаете этот чай? И что чай со СТЕВИЕЙ? Я про такое даже не слышала.
    Нонна
    А я слышала, что чаще рот водой полоскать нужно, чтоб аппетит отбивать! А лучше голой к зеркалу подойти!! думаю сработает, мне помогает!
    Екатерина
    Нистатин я пью за мин 30 до еды..... ;-)
    Евдокия
    Привет! Спасибо ,что пригласили меня в групу.Я пью зеленый чай с  долькой лемона ,1 чайной ложкой меда,немного добавить черного перца и немного корицы-попробуйте ,убирает аппетит :-),mne pomogaet
    Инна
    Привет! Когда я на диете, то принимаю такой коктейль: 1ч.л. меда + 1ч.л. пыльци + 1ч.л. лимона, залить горячей водой, не больше 30 С.  (Y) Кушать не хочется и голова не кружиться, так как в пыльце и меде есть все витамины, которые нужны организму.  (F)
    Раиса
    Стевия - это трава, которая заменяет сахар и помогает худеть!!!
    Глория
    Выпить больше воды и садиться за стол ,уже меньше съедите.Пейте больше зеленого чая  (Y)А что бы не хотелось кушать ,надо вокушать (Y)
    Дина
    может попробуете бульен куриный, и жидкость и не особо калорийно, вроде и мяса поела, (чесночку немного можно или перца) и как супу наелась! Пару дней продержаться можно... :-)
    Генриетта
    Девочки, а где можно купить траву СТИВИЯ?
    Кира
    Я пью зелёный чай. У нас рядом с домом магазин есть, называется "Кофейная контата". Там столько разных видов чая продаётся, один вкуснее другова. Короче, благодаря этим чаям я не срываюсь с диет, да и для организма полезно. А главное есть не хочется совсем. Пьёшь чаёк и балдеешь :-D
    Кира
    А еще можно съесть белковый витаминный коктейль-заменяет еду,очень сытный(за счет белка) сбалансированный питательными элементамии и как правило содержит 200 калорий
    Лидия
    Грибы ( 14 ккал. на 100 гр. ) и морская капуста ( 10 ккал. на 100 гр.)!! ! и наедаешся и долго есть не хочется, а польза огромная. Грибы высасывают из кишечника токсины, а йод в морской капусте помогает сжигать жир. Можно есть килограммами.
    Екатерина
    на счет зеленого чая соглашусь, он действительно заглушает голод, а еще ешь капусту - клетчатка очень долго усваивается, поэтому ощущение сытости длится долго!!! ну а если все же хочешь есть после 6 вечера(можно и на ночь) - выпий кефир: и для кожи хорошо, да коллорий не много
    Екатерина
    Мне помог такой рецепт, правда давно, но хочу повторить. Для снижения аппетита. 1 ч.л. корня валерианы ( порошок)1ч. л. мускатног ореха( растёртого)смешать, тщательно растереть и принимать по 1/6 ч. л, размешав в небольшом количестве воды, за 30 минут до едыНЕ ПРИНИМАТЬ БОЛЕЕ 3 НЕДЕЛЬ ПОДРЯД, сделайте перерыв на месяц и можно повторить.Валериану покупала в аптеке корни и перемолола в кофемолке, а мускатный орех-приправа к пище ( готовый порошок) в магазине продуктов.
    Нонна
    Классно снижает аппетит  FIT, без всяких страданий.http://agelteam.ateamcentral.info/?page=products_fit
    Марфа
    Забыла написать :на вкус- лимонное безе
    Алевтина
    Объедается, кто не высыпаетсяЕсли человек выспался, у него аппетит меньше. Научитесь высыпаться! Для начала вечером прогуляйтесь, примите перед сном ванну и с утра не будете набрасываться на еду. Недостаток сна очень часто сказывается на нашем аппетите, так организм компенсирует одно за счет другого.Старайтесь есть почаще, избегайте излишеств и слишком жирной пищи. И никогда не заедайте стресс, лучше... посуду побейте. Когда автоматически запускаете руку в холодильник, спросите у себя: «А неужели я голоден, или это привычка что-нибудь жевать?»Начните с простого, почаще ешьте, но небольшими порциями. Пусть их будет 4 - 5, а потом 5 - 6. Ограничьте количество жиров и сахара. Параллельно стоит добавить неутомительные прогулки, занятия типа оздоровительной ходьбы, дело пойдет еще быстрее.
    Ева
    Правильно позавтракай - днем пообедай - вечером не будет хотеться есть

     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.