Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Гостевая книга...

    Здоровые, полезные бутерброды...

    Тест “Индивидуальная диета”...

    Отзовитесь кто пробовал худеть с помощью блокатора каллорий Фаза 2...

    Любимые и действенные упражнения...

    Что делать с растяжками?!...

    Просто полезная информация....

    На сколько килограмм вы хотели бы похудеть!????...

    Голодание...

    Антицеллюлитный самомассаж!!!...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Магическое слово - ДИЕТА > Диета "13 дней"

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Диета "13 дней"

    Диета "13 дней"

    Неонила
    это, случайно, не японская диета?? оч. похоже))) все,к стати, очень хвалят))
    Диана
    Я сидела на этой диете. Только Алена, вы забыли указать, что САХАР, СОЛЬ И АЛКОГОЛЬ должены быть исключены из рациона. Диета хорошая, за неделю я потеряла 7 кг. Но сидела я на ней не до конца, т.к не было возможности. На 3-й день я потеряла всякий интерес к пище, даже из того, что надо было съедать, в меня влезало меньше половины. Еще хочу добавить, что на эту диету можно сесть только раз, во второй раз она не срабатывает, максимум вы потеряете 1 кг. Мама мойе подруги по этой диете похудела, за несколько месяцев, на , около, 30-35 кг. Т.е она 2 недели питалась по диете, а потом просто ела понемногу, т.к желудок уменьшился. А, да, после 18.00 есть нельзя!!!! И еще хочу добавить, когда курс диеты закончиться, спрыгивайте с нее аккуратно, т.к организм 14 дней был без сахара и соли. Я на радостях наелась салатов, и мне было ОЧЕНЬ ПЛОХО! У меня остановился желудок, затошнило, короче я думала мне кранты!!! НУ А В ОБЩЕМ, СОВЕТУЮ, НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!
    Гелена
    Ах, да, еще капуста должна быть ВАРЕНАЯ!!! ЖЕЛАЮ УДАЧИ, жаль, что мне на эту диету больше не присесть...
    Глория
    Татьяна, если будешь все выполнять как написано, то похудеешь больше чем на 5 кг.
    Фекла
    А явот после беременности все никак не могу похудеть =((((Животик остался да и ноги потолстели =(((Не влезаю не в одни свои штаны
    Людмила
    Если сразу после этой диеты съесть что-нибудь соленое, то от уйденных 7 кг вернутся 2 кг за счет задержанной водички в организме!!! А так диета действенная!!!!
    Людмила
    Танюш, твой животик просто требует завтрака!!!! Вот насчет этого, конечно, диета жесть!!!! Мне помниться я сначала просыпалась с утра с жутким голодом и с ужасным состоянием прилипшего желудка к спине!!!! Удачи тебе!!!!
    Татьяна
    Ага, Танюш, похудела!!! На 7 кг, только потом обратно все набрала!!!! Надо было просто меньше жрать после диеты, а на меня такой жор напал, прям пипец!!!
    Кира
    Ой, я если честно ненавижу эту диету)))...Сидела 3 дня...стала раздражительная и вялая....Зато такое счастье было поесть потом=)))
    Ксения
    Лариса Рябикова, а ты какие продукты любишь, я могу тебе, что-нибудь посоветовать!!!
    Алла
    я знаю писателя Постернака, а где его корешок взять-то?))))))))))
    Аза
    Расскажите у кого какие результаты на этой диете??? Можно ли кроме названных продуктов пить чай и воду и в каком количестве???
    Джульетта
    Употребляешь только те продукты, которые указаны в диете. Воды думаю можно немного. Мой результат был 7 кг. за неделю.
    Акулина
    Спасибо, Евгения. А капуста только вареная?? даже в салате?? как ее варить?
    Лариса
    воды надо пить 2-2,5 литра в день обязательно!!!!!!!!!
    Варвара
    Да, Лен, вареная. Но вари не долго, а то противная будет. Я ее кидала в кипящую воду, она закипала и я ее сразу откидывала на дуршлаг. Я тоже хотела сырую употреблять, но те, кто мне давал эту диету, сказали что только вареную. До сих пор противно вспоминать. ТАКАЯ ГАДОСТЬ!!!
    Александра
    У меня сегодня второй день....на самом деле мне пока нравится ))))
    Ариадна
    диета отличная, да только одноразовая. Когда я пыталась на ней сидеть во второй и третий раз это привело только к набору веса(((Теперь вообще мутит и темнеет в глазах, как вспоминаю о ней. А в первый раз обалденно похудела, и не за 13 дней, а за 5!!тут еще сыграло то, что это в принципе была моя самая первая диета. А теперь вот не работает((
    Ирина
    Да, Ольга, ты права, все, кто сидел на этой диете, во второй раз сев на нее не теряли ни грамма(и я в том числе).
    Татьяна
    Не могу есть вареную морковку!!! Что делать??? можно с ржаным сухариком ее съесть??? и еще: можно ли пропускать, ну например не есть мясо на ужин?
    Джульетта
    конечно можно...если не хочется- не ешь, хотя белок очень нужен организму, особенно во время диеты. Я тоже сидела на этой диете, она была представленна мне, как японская, смогла просидеть только неделю, так как потом уже настолько надоели эти яйца и капуста.....потом всё вернулось, видимо тоже стала слишком много нажираться.... просто диета должна стать постоянным образом жизни, не такие жесткие ограничения, а просто есть меньше и еду не очень жирную и не сильно калорийную... а капусту я ела сырую, очень вкусно, особенно если ее помять немножко, она помягче будет- и нормально))....удачи всем!
    Ксения
    Подскажите а соевый соус, зеленый чай можно?
    Ева
    насколько я знаю нельзя менять НИЧЕГО. ничего заменять, ничего добавлять, ничего прибавлять - вы повлияете на химичские реакции в организме. Но это только насколько Я знаю.
    Ольга
    отличная диета! я на ней сидела несколько раз за год и похудела на 25 кг. хочу еще 7 кг скинуть, но больше не могу видеть эти продукты))
    Ксения
    ха, да эта та же кремлевка, честное слово - 100%
    Мария
    это не кремлёвка)))) 100 %! это японка!)) сидела на ней я 2 раза, первый раз не до конца досидела, а 2ой раз до конца... результат был минус 3 кг...
    Джульетта
    у меня подруга похудела на ней , 8 кг, я вот тоже решила сесть, сегодня первый день(((((Единственное что я боюсь, так это чтобы после диеты не сорватся и не нажратся))))Ну и вообще хочется дойти до конца, я с мужем поспорила))))))Надеюсь выиграть, правда еще с призом не определились))))Зато есть стимул)Кстате еще и на сайкл пошла, поэтому если будут рзультаты, напишу)))))
    Лидия
    Я тоже сегодня первый день на ней!))
    Василиса
    Да....что то смотрю желающих посидеть на этой диете совсем нет((((
    Кристина
    блин, только второй день, а уже жрать ни рыбу ни салат не хочетсЯ))Настроение дерьмо, пойду хоть спортом займусь((((((((((
    Джульетта
    все завтра сажусь на нее...))
    Зинаида
    диета супер)я похудела на ней на 6 кг-подружка на 8 кг-с воскресенья тож на нее присяду во 2 раз-посмотрим что будет)))

    Следующая
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.