Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Средство для похудения...

    Дыхательная гимнастика БОДИФЛЕКС...

    Говорят секс прибавляет вес...это правда или сплетня??...

    12-ти дневная диета.Попробуем?...

    ДЛЯ БЕСПЛАТНОГО И УДОБНОГО ОБЩЕНИЯ...

    Давайте знакомиться!...

    Кефирная диета) Сама на ней скинула 20 кг)...

    Навсегда диета...

    Антицеллюлитный самомассаж!!!...

    кушать через день"....

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Магическое слово - ДИЕТА > Диета по Монтеньяку

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Диета по Монтеньяку

    Диета по Монтеньяку

    Гелла
    Девочки, вы худели по этой методике? Хочу попробовать.Но интересуют нюансы(жевачка, творог, курица в духовке))))
    Генриетта
    Попробуй посидеть на гречке.
    Муза
    Наташа, а это не тоже самое, что Кремлевская диета?.. Диета по Монтеньяку - низкоуглеводная?..
    Кира
    похоже, но не то
    Полина
    Я худела по этой методике. В принципе - я и сейчас по ней живу. Ее достаточно легко придерживаться (я не сладкоежка). Скинула на ней за месяц два года назад 7 кг. Сейчас за неделю скинула 1 кг. (но это еще после лукового супчика - т.е. значительная часть веса уже потеряна, осталось всего 2 кг. лишних). Насчет нюансов - не очень в курсе, но лично я жевачку, творог не употребляла, а духовки у меня нет. Хотя думаю, что от куры в духовке - ничего страшного.
    Ангелина
    По моему - на ней хорошо не худеть, а поддерживать вес. Если ты будешь питаться как во второй стадии - не потолстеешь сто пудов! Поэтому я на ней и живу - если тока я начну беспорядочно питаться - я мгновенно наберу 8 лишних кг, которые обычно всегда со мной и свыше них я уже не толстею!)))
    Акулина
    Я тоже похудела сразу на 6 кг., но поспоянно нужно поддерживать, не есть сладкое, мучное.Хочу сбросить еще 5, но вес колеблется туда-сюда)))
    Екатерина
    Для меня-это оптимальная диета, самая действенная!
    Грета
    Девочки, а как вы себя на праздниках чувствуете, ведь невозможно удержаться от салата какого-нибудь? Конфеты совсем не едите?
    Галина
    И не только на праздниках... И в гостях трудно... Вот, завтра в гости идём, а я только на диету села.. Ведь с пустыми руками не пойдёшь, надо тортик как минимум принести.. А где тортик, там и килограммчики набегают..
    Лариса
    Нет торты я больше не ем, не знаю насколько хватит, вообще сахар не ем, уже 59 кг, осталось сбросить 4, но очень трудно все это дается)))
    Калерия
    нет, я думаю, если бы я ела сладкое, ела бы после 6, не ходила бы на аэробику-худеть бесполезно.Не знаю, чем дело кончится ,на сколько меня хватит, но меня после Нового года несло во все стороны.Хочется быть стройной
    Муза
    Ты права. Даже когда я не ем после 6 (почти всегда не ем), но при этом ем сладкое и мучное-вес в лучшем случае "стоит" на месте. К сожалению..
    Софья
    вот не знаю, можно есть морковь по-корейски и почему нельзя пить минералку с газами?
    Кристина
    Насчёт минералки-не знаю (кстати, и сама люблю). А морковь вроде можно (только чтоб несладкая была. Эти корейцы любят всё острое, сладкое и перчёное одновременно)
    Варвара
    Корейскую обожаю
    Елена
    А я сегодня испекла шарлотку! С яблоками!
    Евдокия
    Не боишься, я вот почти ничего не ем , а все до 55 не могу дотянуть, колеблятся килограммы, уже и луковый супчик сварила, правда на курином бульоне, а то боюсь ноги протянуть, вчера , правда, немного салата с майонезом поела)))Может попробовать на выходных на яблоках 2 дня разгрузиться, муж покрутил у виска и сказал:"Не занимайся ерундой!"Но ведь цель поставлена))))))
    Виталина
    Шарлотку не очень хочу, а вот тортик йогуртовый от "Мирель"с удовольствием)))))
    Екатерина
    зря.. очень вкусная была шарлотка. Я правда всего полкусочка съела-хорошо, что семья большая, помогли:)
    Варвара
    Елена, а ты помимо диет фитнесом, аэробикой занимаешься?
    Татьяна
    нет, не занимаюсь. Максимум-упражнения для ног и на растяжку (на диске)
    Оксана
    Я и так худею.. Болею уже 4 дня. Есть не хотелось- пара килограмм ушла! Но чувствую, начинает возвращаться коварный аппетит..
    Ника
    Понятно, сегодня праздник, наелась шашлыков,даже после 18 ела, не знаю, что будет.Круто сбрасывать вес,занимаясь танцами живота, я хожу по субботам
    Сусанна
    А я -пирожок с капустой+кусок МЯСА(100лет его не ела)+тушеная картошка. И это всё на ужин!! Чувствую, желудок мой уже в шоке.. Одно радует: поправляюсь, горло уже не болит и кашель прошёл.
    Римма
    Наташа, а ты всегда завтракаешь? И что ешь?:)
    Марфа
    Я завтракаю всегда и помногу, очень рано, т.к. рано на работу.Ем яблоко зеленое,геркулес ясно солнышко на воде, в микроволновке разогреваю, 3 кусочка сыра и кофе без сахара. И так до обеда полностью сыта.А перед обедом обязательно ем грейпфрут, я их в последнее время много ем. Мне муж купил в "Ленте" 3 мешка яблок зеленых, хотела на яблоках посидеть хоть день, но не смогла, сделала голубцов, но диетических без риса с китайской капустой)))
    Серафима
    А мы с тобой похожи. Я тож люблю овсянку на воде. Иногда её ем по утрам. А иногда просто чай пью.
    Калерия
    Не могу сказать, что я ее очень люблю, но, скажем так,полюбила.Чай пустой пить не могу, голова потом не соображает, а на работе нужно хоть иногда думать))))
    Зоя
    Да, если работаешь, то надо кушать:) А я дома сижу-мне не обязательно:)
    Надежда
    Сидя дома, я заметила, вообще трудно худеть.Так и хочется постоянно заглянуть в холодильник.
    Акулина
    Я посидела дома полгода, а точнее провалялась на диване, и набрала 6-7 кг)))

    Следующая
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.