Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    КАКИЕ СПОСОБЫ У ВАС КРОМЕ ДИЕТ?...

    Вес реальный, вес идеальный......

    Возраст и вес......

    Средство для похудения...

    диета медиков...

    Очистка печени (продолжение мягкой очистки)...

    ПОЛОСАТАЯ ДИЕТА....

    Питание по группе крови - кто нибудь пробовал или слышал об этом???...

    не есть после 6ч. вечера!!!!!!!...

    Кинодиета...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Только диеты > Диета по группе крови.3 группа.

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Диета по группе крови.3 группа.

    Диета по группе крови.3 группа.

    Зинаида
    У меня 3 группа крови, может кто знает диету?
    Ирина
    У меня тоже 3 гуппа крови. Вот, что я нашла в инете...Тип В (III группа) - "Странник, кочевник"Приблизительно 20,6% населения Земли. Сбалансированный, гибкий, созидательный. Этот тип возник в результате миграции рас.Сильные стороны- Сильная иммунная системы.- Гибкая система адаптации к изменениям в диете и условиях окружающей среды.- Сбалансированная нервная системаСлабые стороны- Нет врожденных слабых сторон, но при нарушении баланса в диете могут возникать аутоиммунные заболевания и неустойчивость к редким вирусамГруппы риска- Диабет 1-го типа;- Синдром хронической усталости;- Аутоиммунные заболевания, рассеянный склерозДиетические рекомендацииДиета смешанная (сбалансированная). "Кочевники" всеядны.Мясо (за исключением куриного, утиного).Рыба.Молочные продукты (лучше кисломолочные, обезжиренные).Яйца - очень хорошо.Крупы (кроме гречневой и пшеницы).БобовыеОвощи (кроме кукурузы, помидоров, тыквы, оливок)Фрукты (кроме кокосов и ревеня) 
    Валерия
    Избегать:Морепродукты (моллюски, крабы, креветки)Свинина и изделия из нее, куриное мясо.Рекомендуются напитки:Зеленый чай, травяные чаи (солодка, женьшень, гингко-билоба, шалфей, лист малины), сок клюквы, капусты, виноградный, ананасовый.Нейтрально: апельсиновый сок, пиво, вино, кофе, черный чай.Избегать: томатный сок, содовые напиткиПрограмма контроля весаИсключить: Кукурузу Чечевицу Арахис Гречу Пшеницу Помидоры Свинину и изделия из нее.Помогает: Зеленые салаты, травы; Яйца Печень Телятина Лакрица (корень солодки) Продукты из сои - нейтральноВитамины и пищевые добавки Магний Лецитин Лакрица Гингко-Билоба ЭхинацеяПищеварительные ферменты - бромелайнФизические упражненияСочетающие физический и психический баланс: ходьба, велосипед, Теннис, плаванье, йога, тай-чи
    Ия
    Специальные рекомендации для типа ВДля типа В наибольшими факторами набора веса являются кукуруза, гречневая каша, арахис и сезамовые зерна. Все эти продукты подавляют выработку инсулина (для типа В) и тем самым понижают эффективность обменных процессов. В результате - усталость, задержка воды, гипогликемия и повышение веса.Тип В, так же как и тип 0, реагирует на глютеин пшеницы - понижается метаболизм. Когда пища недостаточно эффективно переваривается и сжигается, как топливо для организма, она откладывается в виде жира. Глютеин для типа В не так опасен, как для типа 0. Но если вы будете сочетать пшеницу и изделия из нее с кукурузой, чечевицей, гречкой и арахисом - результат будет драматичным.Если вы хотите быть здоровым и поддерживать нормальный вес - уберите из рациона вышеперечисленные продукты, ограничьте потребление жиров и сахара, выполняйте физические упражнения. Опыт показывает, что люди с типом крови В, следующие этим рекомендациям, живут долгой и здоровой жизнью. 
    Харита
    Спасибо Оленька,Очень люблю помидорки и кукурузу,а оказывается мне их нельзя.Очень полезная информация(ch) .
    Джульетта
    Очень рада, что помогла вам... ;-) сама очень люблю помидоры - особенно сейчас, в сезон..:-( 

     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.