Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    XL>S Duo Slim and Shape, кто-нибудь пробовал?...

    Диета Кима Протасова. Кто пробовал?...

    Наши помощники в борьбе с лишним весом!...

    Болталка....

    Дыхательная гимнастика БОДИФЛЕКС...

    какие диеты самые эффективные...

    Влияет ли место работы на наш вес?...

    Кинодиета...

    "90 - дневная диета раздельного питания.Рецепты."...

    Девятидневная диета Маргариты Королёвой...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Только диеты > Голивудская диета. За 5 дней - 5-6 кг..

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Голивудская диета. За 5 дней - 5-6 кг..

    Голивудская диета. За 5 дней - 5-6 кг..

    Галина
    Девчёнки всем приветик!! Хочу поделиться с одной диетой с помощью которой я похудала на 10 кг.1-й день - отварной рис ( хорошо промытый несколько раз) + томатный сок ( всё без соли и сахара);2-й день - творог+ кефир ( самой низкой жирности) ;3-й день - отварное мясо или рыба ( постных сортов)+ зелёный чай;4-й день - твёрдый сыр + красное сухое вино;5-й день- фрукты ( яблоки, апельсины, грейпфруты, киви и др. с пониженым количеством сахара), кроме бананов, арбуза, винограда, дыни.Девчёнки! Всё это можно есть в немеренных количествах, как только появиться чувство голода, а много вы просто не съедите, я это знаю... Первый день, очень будете часто бегать по маленькому, второй меньше, и так далее. Кроме этого пейте витамины, те которые вами проверенны.. Удачи Вам девчёнки!
    Дарья
    Забыла сказать, вся пища не должна содержать соли и сахара!!!!
    Калерия
    Интересная диетка, с вином. Надо попробывать
    Дина
    А придерживаться только пять дней или можно больше????????
    Гертруда
    Олечка  . А за какой период Вы сбросили 10 кг?  И сколько вернулось назад, если конечно вернулось? 
    Александра
    Ольга, а сколько надо пить воды? Вы чего-то об этом промолчали...
    Гелена
    Извените девчёнки что так долго молчала, выходила... Воду я пила миниральную не гаированую столько сколько хотелось пить. 5 дней я сидела на этой диете, потом я просто стала придерживаться диетического рациона постоянно, т.е. мучное исключила, слоадкое и жирное тоже, и хлеб, забыла о нём сказать, я стала есть всё без хлеба! Девочьки не кушайте после 18.00!!!! Ну еще я вечерами по 1-му км пробегала на стадионе.. У меня был вес 82 кг, это был просто ужас! Я за месяц похудала до 69 кг! Я просто сама себе доказала что я могу! Сейчас мой вес 71 кг.
    Лариса
    Девчёнки это стартовая диета, и смотрите сами что бы не навредить организму. Я периодически на ней сижу, если чувствую что уже лишнее...
    Кира
      А какой твердый сыр?  Голандский это -твёрдый или надо какой-то другой? 
    Василиса
    Ирочка я драла голандский Шостку... Потвёрдже.. а в принцыпе я думаю подойдет любой, так как в книге где я вычитала эту диету ничего не сказано...
    Гертруда
    Олечка,А в каком количестве у тебя были порции рис например сколько грамм, и сыра и творог; пачку в день или?.... И сколько ты выпивала вина за день. Интересно что здесь даёт вино?Заранее спасибо за ответ. 
    Маргарита
    Иришка приветик! Риса я варила ровно столько что-бы хватило на целый день, а ем я на мой взгляд не мало.. я варила  2 стакана и мне хватало, даже оставалось много. Творога я покупала 1 кг, и съедала его не весь, а вот кефира нужно 2л. Ну по крайней мере мне... А на счёт вина, я не знаю точно что оно даёт в этой диете, но я консультировалась с терапевтом-другом, так он объяснил что скорей всего вино обогащает вернее насыщает кровь .. випивала я его совсем мало, просто запивала сыр твёрдый, что бы не подавиться, пол литры будет много...
    Ника
    ЗДРАВСТВУЙТЕ ОЛЯ! А НА ЭТОЙ ДИЕТЕ, ВЫ ЛИЧНО НА СКОЛЬКО ПОХУДЕЛИ? ЗАРАНЕЕ СПАСИБО
    Полина
    Девчёнки, что-то так мало отзывов по этой диете!?:-( По описанию, она не сложная и эффективная, а попробовать практически никто не решился???Пишите результаты, интересно очень.:-$ 
    Дана
    Актёрскую диету почитайте,почти всё тоже самое...Там и отзывы есть
    Харита
    Девочки я описывала сколько я сбросила ранее ... просто я совмещала эту диету с бегом... Попробуйте сами, и убедитесь что это очень эффективная диета...
    Галина
    Оксана, мне название не говорили этой диеты, и это не важно, главное что она даёт результаты..я на себе проверила это.
    Аза
    Наталья,вот такая диета,которую ты искала
    Галина
    Я в среду-стартую,будут ли компаньонки?
    Прасковья
    Я уже сегодня... трудно дается что-то мне... сорвалась и съела яблоко.. Если начинаете девочки, то перед этим советую почистить кишечник, так легче..
    Ника
    У меня сегодня кефирка,а завтра как обещала начинаю.В компании уже Миледи.Кто ещё?
    Евгения
    Я как и обещала сегодня стартовала. День был чудный,не голодный,очень вкусный!Ушло 1,5 литра томатного сока и 0,5 л-(по объёму) отварного риса.Я варила под названием "Фитнесс",это смесь бурого и дикого.Утром ела рис и пила сок.В обед делала суп:-порезала сельдерея зелёного и кинзы в тарелку,положила рис,залила соком и на 1 мин. в СВЧ.Объеденье!!!В ужин до 18 повторила обед.Завтра кефир и творог.Была вечером на ярмарке "Неделя Белоруссии в Москве".Так вот купила колониальных товаров-творогу и кефиру.Жду заврешнего дня.На весы встану только через 5 дней.Хочу встать.Всем удачки!!!
    Светлана
    А где прячется Миледи ?Обещала быть парой ?!Получилось???
    Юлия
    Я сегодня уже третий день на диете... ушло только 1.9 кг.. ну я не расстраиваюсь... ужасно хочется постоянно сладкого. Уж слишком на сей раз организм зашлакован.
    Валентина
    Оль,ну это не беда.перед сном делай чистку кишечника. Сейчас осень.Как раз курс кишечник,потом печёночку.И уже будет много легче,чем теперь. Я,кстати совмещаю,потом посмотрим,что выйдет?
    Софья
    ДоБрОе уТрО! УдАчНоГо дНя!
    Татьяна
    Еле сдержалась,чтобы после уборной-не вскочить на весы!!! Вырабатываю терпение! Хочу сделать себе сюрприз,спустя ещё 4 дня! Вот не знаю-какой он будет:хороший али плохой?! Живу надеждой .Иду завтракать! Всем приятного,только приятного аппетита!
    Дина
    Эта картинка не про меня.Время обеда.А я сыта!!! Полдня прошло-полёт нормальный.А на завтрак я пила вкусный зелёный чай с жасмином-ароматный!!! И в прикусочку с тортом.А торт у меня был творожно- кефирный!Баунти-отдыхает!!! Второй день мне тоже нравится!!!Спасибо Китаю за вкусный чай !!!Отдельное спасибо Беларуси за нежный творог и потрясающе волшебный кефир!!!
    Фаина
    Наталья, вопрос не втему, конечно, какой творог и кефир покупали, не "Савушкин ли продукт" просто я сама из Беларуси
    Дина
    Наташ, а вот я после утреннего туалета стаю на весы... я сегодня была приятно удивлена...
    Алла
    Я свесилась... Ура!!! 75, 2 кг..!!! и это из 78,2!!! Просто супер! Это так затягивает!! После этой диеты сяду на кефирную.. говорят что классно помогает.
    Любовь
    Да Наташ, я пью касторовое масло в капсулах... не каждый вечер, а периодически... Чувствую себя прекрасно!! Удачи тебе в дальнейшем!

    Следующая
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.