Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Средство для похудения...

    кушать через день"....

    как худеть тем кто принимает гормоны...

    Говорят секс прибавляет вес...это правда или сплетня??...

    Влияет ли место работы на наш вес?...

    Считаем каллории и худеем!!!...

    Диета 12 дней (описание и результаты)...

    Лекарственные препараты, чаи, БАДы для похудения......

    Давайте знакомиться!...

    как убрить жирок по - бокам...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Только диеты > КЕФИР, УКРОП И ОГУРЕЦ, ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ МОЛОДЕЦ!:) КТО СО МНОЙ?

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    КЕФИР, УКРОП И ОГУРЕЦ, ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ МОЛОДЕЦ!:) КТО СО МНОЙ?

    КЕФИР, УКРОП И ОГУРЕЦ, ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ МОЛОДЕЦ!:) КТО СО МНОЙ?

    Марина
    Вчера встритила знакомую (мама моей приятельницы)...вообщем на вид она скинула прям  кг 7-10...я спросила ее, как она так умудрилась..на что она мне дала вот такой вот рецептик...сидела она на нем недельку! В кефирчик тертый огурчик, порезаный укропчик, чесночек выдавить! Завтра хочу начать..кто со мной? Хоть дня три..а там как бог даст :-D :-$
    Алла
    а ск-ко кефира и огурцов надо на день?
    Ника
     Вот такая штука, (Y) можно и редис добавить, петрушки, зел. лук, а если и отруби..., очистка хорошая!!! Я бы с огромным удовольствием присоединилась, но я на посту. Еще очень здорово этой окрошкой разгружаться. :-)
    Гелла
    А что это-очистка или диета?
    Зоя
    Вообщем как она сказала что стул у не был не жидкий..поноса не было..но по 2 раза в день ходила! Так что не знаю как это назвать..диетой или чисткой! Татьяна думаю можно разделить по 4 или 5 приемов...кефира брать по стакану на раз! ну и на стакан кефира небольшой огурчик и зубчик чеснока..кто хочет без чеснока!
    Акулина
    Оль, таку окрошку как делаю я, не сбросишь)))..на бульоне и т.д! Майонез еще туда))) Оль вы пробовали вообще это дело? каковы  у вас результаты были?
    Анна
    я тож окрошку делаю аш ложка стоит....вообще хочется попробовать... (dt)
    Гертруда
    АНЮТКА, я про майонез, бульон ничего не писала, (tr) я к вашему рецепту,  только дописала зелень...., я пробовала, нравиться, легкость и нормализация пищев. тракта, (Y) но я только разгружалась, как диету не применяла. Знаю, что Катя Стриженова, на ней худеет. :-P
    Вероника
    Анбтка я решилась: С ТОБОЙ
    Любовь
    Оль, я имела в виду у меня окрошка такая..что на ней не то что похудеть, а набрать можно))))) она у меня на бульоне и с майонезом! ;-)
    Калерия
    Иришка молодечик! (Y) Нас уже двое с тобой! Девчат кто есЧо?
    Генриетта
    Татьянка, ну так что?? (dt) :-)
    Ия
    (fr) Что бы был эффект кефир должен быть с 0 или1,5 % жирности, много зелени и посолить можно только морской солью, но не много!!! И вперед за красивой фигурой!!! ;-)
    Раиса
    а я ток 1% беру...жирнее не пью :-D
    Фаина
    На счет чеснока немного побаиваюсь, а как люди , их вокруг меня на работе много - не поймут
    Пелагея
    и я не поняла количество не ограниченно?
    Сусанна
    Анют я была на твоей страничке, выглядишь ты супер тебе можно и не сидеть на диетах
    Любовь
    Ирина, я делала на 1 литр, на день, еще воды кип. добавляю и + зелень, много съесть, а вернее" пить"  и не получается. *-)
    Гертруда
    Ну Олечка у нас во всем профи!умничка!всегда дельный совет даст!
    Василиса
    я с вами..попробую...
    Нонна
    Танюша, за плечами 23кг. :-$, будешь тут профи.  ;-)  :-D
    Дана
    Ого..Оля..колитесь как и за сколько..боже я таким людям вообще годова памятники при жизни давать..от куда столько силы воли???? Мне надо тоже 20 сбросить...сейчас 82 кг..пипец просто! Ирин просто фотки удачные и вещи! а так в жизни все видно..поверте! ;-)
    Мирра
    Все просто, захотела носить вещи которые мне нравятся, а ни те, что только по моему  размеру, а-ля балахоны. :-( Много чего перепробывала, самое лучшее это прав. питание, не есть после 18:00( это золотое правило), много пить, и чуть-чуть физ. нагрузки, но на нее я больно ленивая. *-) И конечно, разгр. дни. (fr)
    Таисия
    (tr)Как же я хочу носить все что нравится..а в гардеробе и правда, одни балохоны... и то не все уже и они стали налазить..весна на дворе...а я на улицу готова сутками не выходить..лишь бы лишний раз себя в зеркале не видеть в своих шмотках! Оля даете стимул нам! А какой вес и рост был? а каков ваш вес теперь?
    Марина
    Рост 167, вес был 93 кг., (md)  на сегодня вес 69,700, иду мелкими шагами к 65.... пока.... :-) Все получится, только не торопитесь, и без фанатизма!!! ;-)
    Владислава
    (Y)Супер! Вообщем завтра на нашу диетическую окрошку (fr)
    Вероника
     (Y)  Удачи и терпения!!!  (fr)
    Ия
    PRIVET DEVOCHKI YA NA TOKOIZHE DIETE +EM XLEBCI ZA 7 DNEI - 4 KG (Y)
    Маргарита
    Привет!:)) И я с вами с завтрашнего дня!!!:) (F) Кефир один пить грустно...жевать нечего, а вот с огурчиком....самое то!:)))) ОЧЕНЬ ХОЧУ СБРОСИТЬ КГ 10!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (md) Всем удачи!! (F)
    Ева
    Оксаночка спасибо за инфо! Вы хлебцы какие едите? Мож тоже к этому супчику добавлю хлебцов! Они ж вроде вообще не калорийные!
    Диана
    Иринка,привет!мы с тобой вместе на 12-ти дневки сидели...ну как удачно???а кефира на день ск-ко?1 или можно2л?я тоже завтра хочу начать...
    Капитолина
    Танюш, можно до 2 литров!!!!!!!

    Следующая
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.