Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Гостевая книга...

    Девчонки!Кто пользовался какими-нибудь вибропоясами или термопоясами?Есть результат...

    Антицеллюлитный самомассаж!!!...

    Мягкая очистка организма....

    как убрить жирок по - бокам...

    Дыхательная гимнастика БОДИФЛЕКС...

    ДЛЯ БЕСПЛАТНОГО И УДОБНОГО ОБЩЕНИЯ...

    ДИЕТЫ (ДЕЛИМСЯ СЕКРЕТАМИ) :)))...

    На сколько килограмм вы хотели бы похудеть!????...

    как худеть тем кто принимает гормоны...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Стройнеем вместе > Можно ли похудеть на одних кашах?

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Можно ли похудеть на одних кашах?

    Можно ли похудеть на одних кашах?

    Наталья
    Очень интересно ваше мнение, можно ли питаться одними кашками и при этом худеть? Это же углевод как никак. Есть диеты, сочетающие в себе различные каши каждый день... Я бы хотела посидеть на овсянке, но, боюсь, что будет только хуже... Кто-нибудь пробовал?
    Прасковья
    Юля!Я читала об этом!Надо каждый день менять крупу и варить без молока,соли и сахара.Есть только её и пить воду.Пишут,что помогает!!!!
    Наталья
    Я и так варю каши на воде... но вот без соли и сахара - это жестоко :))
    Валерия
    ДА-да,я тоже так считаю.Без сахара еще ладно...(можно мед добавить),но без соли...Я читала что если все варить без соли,а потом доводить по вкусу,то меньше соли понадобится .Я пробовала-точно!!!Моя как бы норма соли больше чем вполовину стала меньше!я еще вместо соли соевый соус в готовое блюдо добавляю,тоже нормально,уже привыкла.
    Валентина
    надо попробовать... еще бы найти в магазинах этот соевый соус:-@
    Грета
    ну вот соус в каждом магозине продается!!!!! А вот интересно сколько можно выдержать сидя на одних какшах и сколько можно потерять???
    Ия
    на кашах сидеть ужасно!!!!!жесть!один раз попыталась и бросила!!!Она же в рот не лезет!!!!(sr)
    Елена
    Альбина, можно же их чередовать... я как-то на гречке сидела, действительно 2 дня выдержала, на третий тошнило от нее :) видимо в этом и смысл диеты - много не съешь :)))
    Варвара
    Существует Овсяная диета, благодаря ей нормализуется обмен веществ, проходят боли в желудке и скидывается лишний вес.
    Ираида
    Нет, на одних кашах похудеть невозможно, все равно потом сорвешся и съешь много лишнего. Нужно просто питаться часто и по немногу. Я ем в день по 7-8 раз, через каждые три часа, и уже лишнего ничего есть просто не охота и при этом вес сбрасывается сам! Я за 3 месяца похудела на 22 кг. не сидя ни на какой диете. Просто питалась часто и по немногу.
    Муза
    Каши есть нужно. это очищает организм. После каши есть не хочется, проверено, я постоянно это практикую.
    Зинаида
    можно просто заменить завтрак на кашку. мне подруга посоветовала (правда она так 3 дня просидела и скинула 3,5 кг), но я так точно не выдержу, а на завтрак есть гречку с кефиром можно.2 ст.ложки гречневой крупы на 1 ст кефира. крупу надо с вечера залить кефиром, перемешать, добавить по вкусу мед, но можно не добавлять ничего, и к утру завтрак готов.
    Евдокия
    я гречку очень люблю... но вот в сочетании с кефиром... это что-то... как-то сидела на такой диетке... после 3 дней гречка начинала лезть обратно...(sr) Попробую по советам кушать по чуть-чуть но почаще :) может что-то из этого выйдет... хотя я сомневаюсь... мой организм уже настолько обнаглел, что ничего не воспринимает...
    Ева
    а я так попробовала сделать, гречку надо не вареную, а так сырую крупу залить кефиром, утром попробовала - что-то типа мюслей......... мне понравилосьвот сейчас пытаюсь на огурцах посидеть, а потом завтракать буду гречкой

     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.