Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    ДАВАЙТЕ НАПИШИМ ЗДЕСЬ СВОИ ДНИ РОЖДЕНИЯ. ЧТОБЫ МЫ ВСЕ МОГЛИ ПОЗДРАВИТЬИМИНИНИКА....

    Почему же мы не худеем, если очень хочется?...

    Здоровые, полезные бутерброды...

    12-ти дневная диета.Попробуем?...

    Тест “Правильно ли вы питаетесь?”...

    Диеты, диетки, диеточки......

    Лекарственные препараты, чаи, БАДы для похудения......

    Семена льна для похудения...

    Диеты, диетки, диеточки......

    Голодание...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Стройнеем вместе > Не хватает СИЛЫ ВОЛИ или это банальная ЛЕНЬ?

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Не хватает СИЛЫ ВОЛИ или это банальная ЛЕНЬ?

    Не хватает СИЛЫ ВОЛИ или это банальная ЛЕНЬ?

    Агния
    это можна назвать по другому.....нехватка стимула и нелюбовь к себе любимой...мы обязанны любить себя и ухаживать за своим телом...
    Светлана
    Я не знаю как это назвать,,,у меня думаю болезнь уже зависимость от еды,,,Хватает на все диеты дня на 4,,,и опять начинаю жрать,,,уже думаю голову лечить,,,может закадироваться как то(((((((((((((((((
    Ева
    Девочки у меня силы воли не хватает, сижу дома и соответственно готовлю и все пропала. Ем все что готовлю, еще мои мужчины похвалят и рада... :-( что делать, скоро лето?
    Муза
    Мы хотим постоянно есть когда наша пища богата углеводами.Сахар в крови поднимается,инсулин его понижает ,сахар через час -два ниже нормы и наступает жуткий голод и нам срочно до безумия нужны опять бутерброды,чай с конфетками и печенюшками.Кушать нужно больше белковой пищи,она не повышает сахар в крови,дает сытость.Расщипляя белок на аминокислоты организму нужно много энергии и эту энергию он берет из жировой ткани.Начните с белкового завтрака и Вы удивитесь как обойдетесь до обеда без лишних перекусов (Y)
    Лидия
    У нас на работе девчонки постоянно пьют чай со всякими вкусностями, уговаривают меня, говорят от кусочка хуже не станет, но я взяла себя в руки и уже месяц не пью с ними чай- сантиметры просто улетают. Самое главное отвлекаться от мыслей о еде и желудок привыкнет.
    Генриетта
    Да,  это  лень..Моя  подруга  как- то  сказала  одну  умную  вещь :  Хочешь  похудеть,  похудеешь,  если  не  худеешь,  значит  не  хочешь...Я  тоже  всю  жизнь  думала,  что  нет  силы  воли,  оказывается,  это  не  было  желания..
    Антонина
    как мне все это знакома,сама в такой же ситуации,как на "крыльях любви" :-$,так и худеть хочеться, и любить начинаешь себя больше,т.к. понимаешь,что тебя любят,как муж весь в работе,не обращает внимания,так и худеть не хочется....стимулов нет....лень..... :-Sкак с ней бороться???? *-)
    Неонила
    Я такая же! Не могу долго на диетах! Срывы. обжерство... наверно плохо хочу!  Почему нет волшебной палочки или золотой рыбки!!!??? ;-) *-)
    Зоя
    О, УЖАС. Я КОГДА ВИЖУ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ, ТАК ДАЮ СЕБЕ СЛОВО СЕСТЬ НА ДИЕТУ. И ЧТО? НИЧЕГО!!!!!! В СЁ ТАКАЯ -ЖЕ (sr) (sr) (sr)
    Таисия
    Доброй ночи, девочки! вот такая -же проблема :-(  Укладывала сына спать есть не хотела, села за комп  (pi) (C) НУ НЕ МОГУ, слона бы съела и спать рано не привыкла ложиться. Не понимаю ,  :-O как не есть после 18-00???
    Инна
    Это наверное даже не лень,просто как только мы садимся на очередную диету,наш организм начинает испытывать недостаток в питательных элементах, и конечно  мы срываемся и все списываем на нехватку силы воли.Я э ту проблемму решила для себя ,я просто заменяю свой завтрак и ужин белковыми коктейлями  и спокойно  и с удовольствием худею и на сегодняшний день уже - 26 кг (Y)
    Ираида
    к напиткам таким то ж надо ривыкнуть,т.к. появляется жедание живать (hu) (hu) (hu),а их просто пить надо (tr) (D)
    Надежда
    Есть лень, кроме силы воли, съедим запретный кусочек сладкого или хлебобулочного, а потом жалеем, откладываем все на потом, завтра.... завтра начну садится на диету...... хоть и сила воли есть, лень привыше нас!!!
    Светлана
    Да ,анастасия ,я утром  с удовольствием пью ,а вот вечером потому что надо,мне иногда и пожевать именно хочется.Но в принципе я это проблемму решаю поздним обедом часов в 15 или 16  и тогда вечером спокойно пью коктейль.
    Аза
    Да-а-а-а, действительно - это просто лень. Вот я, два дня назад говорю себе: всё надо на диету садиться..Да какая там диета...! ЛЕНЬ вперёд родилась!!! :-(Всё завтра на диету сяду и буду худеть!(fr)
    Людмила
    Валентина, а что это за коктели белковые, и что еще кроме них, вы делаете, что б худеть. Все таки -26 это СУПЕР!!! ВЫ просто молодец!!!
    Маргарита
    А вот у меня силы воли нет никакой совершенно!!!!...Нужно похудеть на 10 кг. Но ленюсь по страшному , вроде и муж уже внимания не обращает , а стимула почему то нет. И если честно ношу только одни джинсы и одни спортивные штаны и все - больше не во что не влажу , никуда не хожу т.к. одеть нечего, да если честно и денег имеем не много - фрукты не могу себе позволить - у меня их и дети не часто кушают , а сама тем более. Во основном все из деревни - самое вредное - картошка , сало...Извините что здесь написала - может и не по теме...
    Марианна
    Девочки!!! Что за писсимизм!! Все мы сильны духом и у всех есть сила воли!!!(fr). Она есть, ее только призвать надо!!! Чем мы хуже других? Все мы умницы и красавицы!!! Сначала начеите улыбаться себе, и тогда организм почувствует, что вы себя любите и пойдет вам на встречу!!!
    Вероника
    у меня нет вообще силы воли этой вроде с утра встанешь все на диете съешь яблоко,а к обеду голова отключается идешь к холодильнику и наедаешься как слон,потом мысль не есть после 18 ,но к 19 часам все повторяется как в обед,,я не знаю что уже сделать:'( посмотришь на задницу свою целлюлитную не помогает(md)
    Юлия
    Прочитала девочки ваши сообщения о себе и пришла к выводу , что все вы сильные личности, у вас все получится - вы похудееете. Надо просто верить в себя и делать какие -то шаги в эту сторону. Я пыталась тоже бороться с собой, но у меня тоже не получается. Может я глядя на вас, похудею.
    Аза
    Девчонки,да не лень это!!!!А просто неохота хорошо выглядеть!!!!!Завтракать нужно хорошо и плотненько!!!!А вот после 5-6 ротик на замочек!!!!И сладкое-оно ник чему!!!!И самое главное-выбирайте для себя!!!!что важнее-хорошо покушать,или -хорошо выглядеть!!!!!Я тоже на бесконечном ограничении в еде,сейчас вот немного поправилась,но тут-же взяла себя в руки!!!!У толстых женщин и настроение вечно плохое,неправда-что толстые-веселые!!!!!Веселые и счастливы те,кто выглядит на 100 баллов!!!!(K)
    Ангелина
    Просматривая все сообщения я чувствую как поднимается дух прям хочется худеть и худеть
    Ольга
    Девочки,только что вернулась с дня рождения!!!!!Сегодня согрешила только с сыром (мягких сортов)разумеется и выпила немного алкоголя!!!так что можно худеть и в праздники!!!
    Кристина
    Сочный помидорчик заменил котлету         Минимум калорий - Я худею к лету.    Божия коровка полети на небо           Принеси колбаски, масла, сыра, хлеба... Чтоб не лётать дважды,               Прихвати, дружочек:                     Штучек пять эклеров,     Тортика кусочек !                      Что?? Да-да, я помню, Я худею к лету. Только жрать охота!!!!!       Ну ее,  Диету...!!!
    Ангелина
    Со мной случилось ужасное, как в стихах! Сидела на системе минус 60, а до этого на японской диете. муж стал соблазнять продуктами вредными, да ещё и ночью.. и плюнула на всё, стала жить в своё удовольствие!! Сегодня встала на весы и....+12 кг :'( теперь я просто в ауте! Руки просто опустились, зато поднялся дух для очередной попытки! ОбЫдно.. год моих страданий на смарку :'( :'( :'(
    Марина
    Всем привет, прочитала, сделала выводы, все диеты это ерунда, это точно, они конечно помогают, но не надолго, питаться нужно дробно, и можно и нужно есть все, но помаленьку, но это будет уже образ жизни, а что бы тебя хватило на всю жизнь, вот над этим уже надо работать, я и сама похудела на 17 кг, причем ни в чем себе не отказывала, и хлеба могла поесть и конфет....но только одну....а через 2-3 часа следующий прием пищи, но вот сломать себя в образе жизни не смогла, и опять начала жрать, это зависимость, как и любая другая, а не лень и нелюбовь, и кодировка только как вспомогательное, после нее кушаешь только избранные продукты, так зачем тратить деньги на кодировку, лучше на эти деньги купить что-то полезное.
    Диана
    У меня тоже нет силы воли,отказать себе в мучном,сладком и колбасном не могу. И не отказываю....но живу по правилу "До 12дня ВСЕ,после 6 вечера ничего" И еще любимую пиццу заменила на Суши. И результат -медленно но верно теряю в весе.(Y)

     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.