Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Мягкая очистка организма....

    Голодание...

    Дневник достижений....

    Тест “Правильно ли вы питаетесь?”...

    диета для дам кому за 40...

    Диета Кима Протасова. Кто пробовал?...

    что вы слышали о китайских таблетках для похудания, и как вы к ним относитесь...

    Отзовитесь кто пробовал худеть с помощью блокатора каллорий Фаза 2...

    " БЕСЕДКА"....

    Семена льна для похудения...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Диета и правильное питание > О диетах как таковых

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    О диетах как таковых

    О диетах как таковых

    Неонила
    Кто-то будет придерживаться определенного режима питания, кто-то - отступит от него. Не всякий человек сможет жестко контролировать себя, поэтому, не беда если вы вначале нарушили свой "обет" (не обед :-)). На следующий день продолжайте ваш путь и не грызите себя, а хвалите за пройденные этапы. Но не куском пирога. Подбодрите себя шоппингом, интересным фильмом. Найдите в магазине понравившуюся вещь, которая чуть тесновата и думайте, что через 3 недели она станет вашей! (F)
    Гелла
    Я вообще склонна к полноте и уже с подрасткового возраста слежу за своим весом. Периодически сижу на диете. Последние годы, до второй беременности 6 лет я придерживалась одной диеты, не ела определённые продукты. Если начинала отступать тут же стремительно поправлялась. Так что для меня- диета- это образ жизни.
    Фаина
    Стоит снять шляпу : "диета - мой образ жизни", не каждая может похвастаться таким девизом. Обычно, диета - это к празднику. Молодец!!! Крепкая натура! (Y)
    Полина
    Прежде, чем начать бороться с килограммами всё же полезно знать уровень своего холестерина в крови и уровень сахара. Возможно, не там ищем и не с тем боремся. Я пару дней назад решила, что в моём возрасте уже пора сдать эти анализы. Оказалось, что мой холестерин в очень хорошей форме: 4,3, а вот сахар имеет верхнюю границу допустимой нормы 5,5. Отсюда мораль - больше овощей, меньше картошки, макарон и круп ( то есть они должны быть на тарелке, но занимать меньшую площадь, чем овощи). Сдавайте анализы, друзья, и вы узнаете, почему не худеете!!!
    Глафира
    Основная масса нашей группы- 99%, посмотрите форум! - заглядывает только для того, чтобы сбросить вес! Но никто, как я вижу, не задумывается о главном: сбросить вес - не та цель! Цель - с помощью сброса лишних килограммов поправить здоровье, очистить сосуды, печень, вывести шлаки, чтоб организм в буквальном смысле помолодел.Отэтого уже танцевать надо! Не похудеть резко и на много - чтобыплатье кНовому году напялить! А похудеть - суть оздоровиться, чтоб нетолькоплатье, чтоб больше не поправляться, чтоб коленки не хрустели -этовашим суставам тяжело от лишнего веса, а не платье на вешалкестрадает.Это вы сами страдаете одышкой и не можете, не сбив дыхания,подняться на5й этаж без лифта! Наша с вами цель - здоровье, а не одетькостюм, ну,ей богу смешно слушать! Лишние килограммы - лишняя нагрузкана сердце,печень, вены - ради их здоровья и более редкого посещенияврачей мы тути собрались!!!
    Прасковья
    А у меня такой рецепт омолаживания и оздоровления организма: Я каждое утро пью натощак сначала стакан очищенной воды,потом 4 перепелиных яйца и две столовые ложки оливкового масла.(Y) (Y) (Y) Без комментариев!

     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.