Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    КАК УБРАТЬ БОКА!!!...

    Возраст и вес......

    Вторые блюда и горячие закуски...

    ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОТ ШЛАКОВ....

    "Интенсивная реанимация"...

    Помогите!!!!!...

    Кто пробовал пить зеленый чай с корицей и лимоном?...

    История набора веса....

    Как правильно одеваться, чтобы скрыть недостатки???...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ! > Очистка печени (продолжение мягкой очистки)

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Очистка печени (продолжение мягкой очистки)

    Очистка печени (продолжение мягкой очистки)

    Виктория
    Очищение печени необходимо начинать ТОЛЬКО ПОСЛЕ ОЧИСТКИ КИШЕЧНИКА! Чистка печени основана на свекольном отваре. Клетчатка и органические кислоты, содержащиеся в свекле, стимулируют желудочную секрецию, перистальтику кишечника, что помогает при спастических колитах и запорах. Сочетание большого количества разнообразных витаминов с железом стимулирует процессы кроветворения, поэтому употребление свеклы полезно при анемии, малокровии, атеросклерозе и сопутствующих ему сердечно-сосудистых нарушениях, при ожирении и старении. В день чистки печени питание вегетарианское, так же в этот день исключить мучные и хлебобулочные изделия, сдобы, макароны.
    Софья
    Как проводить? Свеклу помыть и положить в кастрюлю. Залить 1 литром воды. Замерить этот уровень и запомнить. Потом еще долить 2 литра воды, поставить варить на медленном огне, пока вода не испарится до замеренного уровня в 1 литр, т.е. 2 литра воды должно выкипеть. ( это около 2-х часов). Отваренную свеклу чистим и натираем на мелкой тёрке, помещаем в свекольный отвар, доводим до кипения и кипятим на медленном огне ещё 20 минут. После этого полученный свекольный отвар надо процедить и разделить на 4 равные части. Принимать по одной части каждые 4 часа. После каждой порции отвара лечь, положить грелку на правый бок (на область печени) на 20-30 минут. Противопоказания: желчнокаменная болезнь.
    Анфиса
    Людмила,а свеклу одну надо брать или больше? И очистка печени проходит один день,правильно я поняла?:-$ Спасибо!!!(F) (F) (F) 
    Гелена
    Да, одну, величиной с Ваш кулак, чистка - один день!
    Нина
    Людмила, а как часто можно чистить печень?а льном кишечник?
    Любовь
    А смысл в частой чистке какой? Не настолько мы "загрязнены", чтобы постоянно чиститься! Я рекомендую делать это в конце зимы или весной, потому что за лето и осень наш кишечник и так очищается большим количеством растительной клетчатки из овощей и фруктов. Поэтому такой полный комплекс можно делать один раз в году. Если же проблемы с кишечником (запоры), то можно чистить кишечник два раза в году, с перерывом в 6-8 месяцев.
    Надежда
    Людмила, а в день чистки печени есть что-нибудь можно?
    Виктория
    ГУЗЕЛЬ, я писала: "В день чистки печени питание вегетарианское, так же в этот день исключить мучные и хлебобулочные изделия, сдобы, макароны".
    Раиса
    Людмила, а когда желчный пузырь удален можно так чистить печень? Или есть другие способы? И счего лучше всего начинать очистку если нет желчного? Заранее спасибо?(F) 
    Клавдия
    Можно, только начинаем всё равно с очистки кишечника, при этом масло пьём ВО ВРЕМЯ ЕДЫ, а не до!
    Алла
    Добрый день Людочка! На 17 день мягкой очистки наладился стул. Вы мне так помогли, спасибо Вам огромное! Теперь перехожу к чистке печени. Скажите пожалуйста, грелка должна быть горячей?
    Евдокия
    Татьяна, не горячей, а очень тёплой, комфортной, чтобы Вы переносили температуру без напряга! Держите нас в курсе! Удачи!
    Ариадна
    Людмила. Подскажите, пожалуйста. а для чистки печени камни являются противопоказанием?
    Диана
    Извините. вы написала. не увидела.
    Анастасия
    Ничего страшного, это можно и нужно повторить- смотря какие! Всё зависит от их величины, состава, положения и подвижности. По Интернету дать совет вряд ли сможет даже академик, у своих пациентов я смотрю результаты УЗИ и тогда решаем об очистке. Лучше не рисковать.
    Вероника
    Здравствуйте,Людмила! Ваше отношение к слепым зондированиям в качестве чистки печени.Спасибо
    Мирра
    Светлана, только по показаниям и желательно под присмотром мед.работников!
    Надежда
    Людмила, подскажите, эффективна ли такая чистка печени: Минвода Есентука 17 -1 стакан и 1 ст.ложка сорбита, через 15 мин. повторить и на правый бок на грелку. Желательно выполнять эту процедуру в 6 утра, чтобы после ужина прошло 12 часов. Сначала 1 раз в неделю,затем 1 раз в месяц. Сколько процедур надо для очистки не записала. Этот рецепт дала попутчица .
    Светлана
    Здравствуйте Людмила, что делать в моём случае ?Свеклу в свежем виде не продают,только вареную в вакуумных упаковках ?
    Зинаида
    Людмила Баранкова (П.... ЭТОТ МЕТОД НАЗЫВАЕТСЯ ТЮБАЖ, ИЛИ СЛЕПОЕ ЗОНДИРОВАНИЕ. ЧЕСТНО ГОВОРЯ, Я БЫ НЕ РЕКОМЕНДОВАЛА ЕГО ПРОВОДИТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО, ОСОБЕННО, ЕСЛИ ЕСТЬ КАМНИ ИЛИ ПЕСОК В ЖЕЛЧНЫХ ПУТЯХ. Тюбаж, или «слепое» зондирование, используется для улучшения оттока желчи из желчных протоков и желчного пузыря, благодаря чему происходит своеобразная разгрузка печени и промывание желчного пузыря и желчных ходов. Последовательность процедуры: * Утром натощак выпить 0,5-1 стакан теплой воды или отвара желчегонных трав. * Через 30 минут принять подогретый до 38-40° С какой-либо желчегонный завтрак: 1. «Гоголь-моголь». Готовится из желтков диетических яиц от здоровых кур. Это блюдо нельзя употреблять при аллергических реакциях (непереносимости) на мед и яйца. Для приготовления «гоголя-моголя» берется 1-2 диетических яйца, отделяются желтки, на каждый желток добавляется 1 ст. ложка сахарного песка и 1 ч. ложка меда, смесь растирается до растворения сахара и подогревается.
    Ангелина
    2. 1 ст. ложка меда растворяется в 0,5 стакана очень теплой воды. 3. 0,5 или 1 стакан очень теплого виноградного или сладкого яблочного сока. 4. 3 ст. ложки сока черной редьки, смешанные с 1 ч. ложкой подсолнечного или оливкового масла. 5. 1-2 дес. ложки (для детей) или 2-5 ст. ложек (для взрослых) любого растительного масла, лучше оливкового. Если на предложенные продукты вы отмечаете аллергические реакции, то можете применять следующие препараты: 1. 25-33-процентный раствор сернокислой магнезии, 1-3 (для детей) и 3-6 (для взрослых) ст. ложек, подогреть до 38-40° С. 2. 1-2 (для детей) и 2-4 (для взрослых) ст. ложки сорбита, растворенные в 0,5 стакана очень теплой воды. 3. 1/4-1/2 стакана (для детей) и 1/2-1/4 стакана (для взрослых) 20-процентного раствора ксилита в подогретом виде.
    Кристина
    • Запить «завтрак» или лекарство 0,5-1 стаканом очень теплого, подслащенного чая или тем же отваром трав. • Лечь на левый бок, а на правый бок, на область печени, положить теплую грелку, укрыться, лежать 1,5-2 часа. • После окончания процедуры рекомендуется сделать несколько глубоких вдохов, приседаний, после чего можно позавтракать. После хорошего опорожнения желчного пузыря может быть слегка разжиженный стул. Указанную процедуру повторять 1-2 раза в неделю, 10-15 раз на курс лечения. Повторю, только после консультации с врачом, при отсутствии противопоказаний!!!
    Полина
    *** ЕЛЕНА ***. Елена, тогда остаётся вариант чистко отварами трав ил слепое зондирование.
    Вера
    напишите пожалуйста необходимый сбор трав для очистки печени.
    Оксана
    Подойдет настой бессмертника или кукурузных рылец. Принимай по полстакана 2-3 раза в день за 20 минут до еды. С этой целью можно настаивать и употреблять специальный желчегонный сбор, который продается в аптеках, а также расторопшу или препараты на ее основе (карсил, дарсил). Общая продолжительность приема – 3-4 недели. И в это время – никаких застолий и алкоголя!
    Елена
    А вот рецепт медовой чистки. Ее можно делать, если у нет аллергии на мед. В 150 мл теплой (не горячей!) воды растворить 1-2 чайных ложки меда. Принимать 4 раза в день: три перед едой и один раз перед сном. Время приема индивидуально и зависит от кислотности желудочного сока: при пониженной – за 15-20 мин. до приема пищи, при нормальной – за час, а при повышенной – за 1,5 часа до еды. Во время медовой чистки нужно отказаться от сахара и сахаросодержащих продуктов. Сократить также потребление пищи, богатой крахмалом (белый хлеб, макароны, картофель). Медотерапию можно продолжать 1,5-2 месяца. Кстати, такая чистка хорошо помогает в лечении гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
    Татьяна
    Людмила, а можно ли греть грелкой, если в желчном палипы?
    Ксения
    Людмила, у меня тоже вопрос по ЭВАЛАРовской продукции, конкретно ОВЕСОЛОМ можно чистить печень?
    Серафима
    Оксана, я вообще против грелок, но некоторые схемы очистки предлагают прикладывать грелку. В таких случаях - только не горячую, а тёплую! "Овесол" - замечательный гепатопротектор, но и перед его использованием нужно проконсультироваться у врача - не дай бог есть камни в желчных протоках печени, а мы их по незнанию "растормошим"!
    Ксения
    ojirenye peceni kak lecit?
    Диана
    meymunsitka* ))). Ожирение печени - это накопление жира в печеночных клетках, что часто является реакцией печени на различные интоксикации (токсические воздействия). Иногда этот процесс связан с некоторыми заболеваниями и патологическими состояниями организма (например, с голоданием). Основными причинами ожирения печени являются: * злоупотребление алкоголем, * сахарный диабет в сочетании с ожирением, * ожирение, * синдром Кушинга, * микседема, * несбалансированное питание (белковая недостаточность), * хронические заболевания пищеварительной системы с синдромом нарушенного всасывания, * воздействие токсических веществ. Важнейшее значение имеет диета. В основном она соответствует требованиям стола №5 (по Певзнеру), но должна содержать больше белка - до 100-120 г - с ограничением животных жиров.
    Кристина
    sposibo kak vilecit i kakaya dieta imenno mne nujna?

    Следующая
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.