Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    КАК УБРАТЬ БОКА!!!...

    Картофельная диета...

    Лекарственные препараты, чаи, БАДы для похудения......

    Диета 12 дней (описание и результаты)...

    Любимые и действенные упражнения...

    диета доктора Миркина,...

    *** 9 дней от Баскова ***...

    Дневник достижений....

    История набора веса....

    как убрить жирок по - бокам...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Моя любимая диета > Японская диета

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Японская диета

    Нонна
    Эта диета называется по другому 13 дней блаженства.Ужин где фрукты там надо есть один грейпфрут,1 яблоко и 1 киви.на этой диете реально сбросить около 10 кг.
    Юлия
    Ну вот всё хорошо, но без соли всё это..Бррр
    Екатерина
    Капуста без соли это Да... Она кстати в идеале должна быть вареная без соли...
    Генриетта
    Красота требует жертв:)
    Оксана
    А там где кабачок ,его вообще можно не есть.его даже и не захочется.можно заменить опять же капустой свежей:)
    Мирра
    Никто не хочет на эту диету?результаты очень хорошие.и после нее вес держится.
    Марианна
    Оч привлекательно,потом на ней оязательно посижу!!!
    Антонина
    девочки,подскажите,там где не указан вес продукта,сколько есть?вот например на ужин-рыба вареная или жареная-сколько брать?
    Аза
    Сколько хочешь. Все равно много не съешь.
    Нина
    Народ вот у меня сестра младшая(11 лет)Села на эту диету!!!!!!!У неё детский организм ,ей не повредит эта диета(здоровью)???
    Муза
    я просидела на этой диете 4дня,а ночью встала в туалет и от истощения потеряла сознание,очнулась когда врачи скорой помощи кололи укол с глюкозой и витаминами(((((((((это очень жестокая диета и не всем подходит
    Наталья
    вернулись месяца через 2, но знаешь, я ела как слон!!! сладкое, булки, жирное и тому подобное. из этой диеты нужно правильно выходить, я тогда об этом не задумывалась.
    Любовь
    А если я не пью кофе? Чем можно его заменить? И вообще диетологи советуют обильный завтрак, а на ужин почти ничего не есть. А здесь наоборот.
    Алла
    я на ней просидела 5 дней,потеряла 4 кг,и вес на самом деле долго не возвращался!щас досжу на грече и на эту!
    Грета
    Девчонки,подскажите пожалуйста-если говядину заменить куриным мясом,повлияет ли это на процесс похудения?
    Марина
    МНе кажется нет,но по диете не рекомендуется менять))))))))))
    Варвара
    Привет всем!Девочки,кто собирался посидет на этой диете,ну как?)))
    Кира
    Блин,это не диета,это обжираловка какаето)
    Василиса
    Я вышла с этой диеты неделю назад. Похудела на 4 кг. У подружке лишнего веса было больше, у нее минус 6 кг. Диета и вправду не голодная, но физические нагрузки, мне кажется, будут тяжело даваться. Мы первые 3 дня вообще еле передвигались, серые были и несчастные, а потом организм смирился и воспринимал такой режим питания как должное )) Вкусного конечно мало, кабачек жаренный есть вообще не могли, по тыкали вилками и отодвинули тарелку ((( На второй неделе порции вообще уменьшили, пол курицы съесть было не реально. В общем, я диетой довольна. Советую, девочки ))
    Джульетта
    скажите пожалуйста,а кабачок этот ничем нельзя заменить?><
    Маргарита
    Нет. В этой диете НИЧЕГО нельзя заменять и менять местами нельзя! Весь смысл в этом (((
    Нонна
    я просидела 7 дней и сорвалась,-5 кг.все время спать хотела.3 кг вернулись.хочу начать снова и продержаться до конца.голода нет,просто невкусно.
    Капитолина
    привет всем.Сидела на диете,очень эффективная,проверка себя так сказать.Не могла есть вареную морковку поэтому ела сырую.первые дни постоянно хотела есть,хотелось чего нибудь вкусненького,а чуть позже хватало просто понюхать колбасы или мармелада и я уже наелась их.скинула 7 кг.2 года уже не возвращаються)))главное потом после нее не набрасываться на все подряд,а быть разумной...
    Варвара
    Всем привет!!! Сижу на этой диете 7-й день.. Сначала,первые 3 дня все время хотелось сорваться,на 4-й вообще плохо стало,голова кружилась,настроения вообще не было. Начала пить дополнительно витамины,стало легче,и сейчас уже не тянет на сладкое,да и без соли нормально,похудела на 4 кг,.. Хочу до конца продержаться.. всем удачи!!!

    Следующая

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.