Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Считаем каллории и худеем!!!...

    Кинодиета...

    Девятидневная диета Маргариты Королёвой...

    Девятидневная диета Маргариты Королёвой...

    ДЛЯ БЕСПЛАТНОГО И УДОБНОГО ОБЩЕНИЯ...

    ПОЕЗДКИ В ХЕЛЬСИНКИ...

    Здоровые, полезные бутерброды...

    ДЛЯ БЕСПЛАТНОГО И УДОБНОГО ОБЩЕНИЯ...

    Здоровые, полезные бутерброды...

    Кто пробовал пить зеленый чай с корицей и лимоном?...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Только диеты > 15 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ!

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    15 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ!

    15 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ!

    Любовь
    Понедельник: 3 яйца или 5 картофелин средних размеров.вторник: 100г творога с нежироной сметаной, 200-250 г кефира.среда: 2 небольших яблока, 0,5 л. кефира, 1 л фруктового сока.четверг: 400г отварного говяжьего мяса, несладкий чай или 200г кефира.Пятница: 1л минеральной воды, 0,5кг. яблок или груш.Суббота: 300г кефира., 3 отварные картошкиВоскресение0,5 л. кефира и минеральная вода.Вторая неделя.Понедельник: 200г отварной говядины, 1 яйцо, 2 небольших помидора, питьевая вода.Вторник:2 яблока, 100г отварной говядины, салат из помидора и огурцов с растительным маслом, несладкий чай.Среда.100г отварной говядины, 70г ржаного хлеба, 2 яблока.Четверг:2 яйца, 100г отварной говядины, 150г ржаного хлеба, 0,5л. кефира.пятница:0,5л кефира, 3 отварные картошки, яблоки 700г.Суббота300г. отварного куриного мяса, 2 огурца, 2 яйца, чай.Воскресение:Минеральная вода, 4 отварные картошки, 2 яблока, 200 г кефира.
    Оксана
    С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ БУДУ ПРОБОВАТЬ. дИЕТУ СКОПИРОВАЛА С ДРУГОЙ ГРУППЫ. дИЕТА ОПРОБОВАНА ТАМОШНИМИ ДЕВЧЕНКАМИ. ВОТ ПОСМОТРИМ ЧТО ПОЛУЧИТСЯ У МЕНЯ, ВЗВЕШУСЬ ТОЛЬКО ПОСЛЕ 2 НЕДЕЛЬ!
    Маргарита
    А сколько воды можно пить в день?
    Ариадна
    ДИЕТА БЕЗСОЛЕВАЯ,ПОЭТОМУ ЧЕМ БОЛЬШЕ ТЕМ ЛУЧШЕ!!!
    Ангелина
    Скажите пожалуйста.А пищу солить можно?Например яйца или картофель!!!
    Инна
    ЕСЛИ ЧЕСТНО ТАМ НЕ БЫЛО НАПИСАНО С СОЛЬЮ ИЛИ БЕЗ,НО ПРОСТО ЕСЛИ ПДУМАТЬ ЛОГИЧНО ЕСЛИ ЕСТЬ С СОЛЬЮ ТО МНЕ КАЖЕТСЯ ТАКОГО ХОРОШЕГО РЕЗУЛЬТАТА НЕ БУДЕТ!!!! Я БУДУ ЕСТЬ БЕЗ СОЛИ,ХОТЯ ЭТО ДЛЯ МЕНЯ ОЧЕНЬ ТРУДНО!!
    Галина
    Спасибо большое.Мне тоже трудно без соли.Но попробывать можно.Меня только смущает в диете картофель.Во многих диетах он запрещён.
    Диана
    Алёна.Я с Вами.С завтрашнего дня начну.
    Любовь
    Елена,я очень рада.Трудно без соли потому что мы любим соль,а это значит в организме много воды,поэтому если без соли питаться то очень много воды выйдет,а значит и результат должен быть хорошим!
    Глория
    привет девчата я уже сиддела на этой диете но срывалася на 5ом дне поэтому я завтра тоже начну!
    Евдокия
    Татьяна скажите нам все таки без соли или с солью? и какой результат был за 5 дней?
    Дарья
    да девчата хотела добавить если очень будете хотеть кушать то пейте кипяток так вы будете обманывать свой апетит и небудет проблем с кишечником!
    Любовь
    У меня уже было,что-то подобное.Поэтому я очень рада,что нашла похожую диету.Думаю 10 по любому скинем,если будем придерживаться.А если повезёт и больше.И Не забывайте заниматься спортом.Желаю всем удачи.!!!
    Анастасия
    Девочки, я тоже с вами хочу!!!
    Виталина
    да кушать всё без соли ! у меня ушло 4кг и очень хорошо ушли обёмы! и что хорошо после я не набрала не килограма хотя ела и после 18 часов и многа печёного !
    Акулина
    Алёна,ну уж 2 недели продержимся без соли,для лучшего результата.Тяжело только первые 2-3 дня,а потом привыкаешь.как буд-то так и надо.
    Грета
    не я продержусь это точно,что акое 2 недели? темболее через 8 дней свадьба у сестры,а через 11 дней улетаю на Кипр,так что надо удержаться! Тем более что и картошку и яйца без соли я есть могу,а уж темболее овощи,вот только мясо надо будет как нибудь запихать,но ничего красота требует жертв
    Нина
    девчата присаеденяйтеся всем вместе! будет веселей и тогда мы точно дабёмся хороших результатов!Удачи всем нам(Y)(F)(F)(F)(F)(F)
    Неонила
    Devociki mojna i mne s vami
    Глория
    а я вот даже и не смогла тогда сесть 400гр куринного мяса это было очень много!так как привыкаеш кушать мало!
    Елена
    канечно будем только рады!
    Гелена
    Devociki a v tecenie dnea mojno ceai kofe
    Таисия
    Tagda ea s vami
    Любовь
    давайте завтра напишем свой вес с каторова мы будем стартовать!чтоб потом видеть результаты(F)(F)(F)(F)(F)
    Анфиса
    A stoj mne delati vesov netu
    Наталья
    девочки я думаю чай кофе в течение дня не повредит (но без сахара), но если выбирать то лучше конечно зеленый чай. Да девочки давайте завтра напишем свой вес и стартуем,и может давайте небудем 2 недели взвешиваться?
    Ксения
    Марина нет кофе нельзя пить надо только простую воду или кипяток но если савсем в немаготу то выпий зелёный чай если хочеш добится хороших результатов то лучше не нарушать!
    Виктория
    Марина это же хорошо,вам не придется взвешиваться каждый день,так как не на чем! а в первый раз можно взвеситься в аптеке,ну и по оканчании тоже
    Оксана
    Татьяна спасибо что написали. После кипятка я думаю и кишечник суперски заработает. Но вот подскжите все же,при таком маленьком колличестве пищи у меня точно будет проблема со стулом,может можно будет чай слабительный пить или как?
    Светлана
    Давайте завтра вес напишем.Но я боюсь не удержусь 2 недели.Через недельку взвешусь.:-$
    Владислава
    Марина я думаю что стоит ты у видеш по адежде когда похудеиш и весы савременем может приобртёш!
    Диана
    Девчёнки,а минер.вода без газа?Я правельно поняла?

    Следующая
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.