Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    фит-диета...

    Разгрузка на молокочае....

    Питание до, после и во время тренировки...

    Режим учащихся...

    Кардиотренировка...

    4-ьох дневная розгрузочная диета!!!!!Минус один розмер одежды!!!!!!!!...

    4-ьох дневная розгрузочная диета!!!!!Минус один розмер одежды!!!!!!!!...

    Диеты и противозачаточные таблетки...

    Бодифлекс?...

    Как улучшить сон...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > NEW LIFESTYLE: ФИТНЕС, ДИЕТЫ И МНОГОЕ ДРУГОЕ > Диета "Луковый суп"

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Диета "Луковый суп"

    Диета "Луковый суп"

    Галина
    Чудодейственный сжигатель жира. Этой диетой пользуются медики в Миннесоте в тех случаях, когда необходимо срочно сбросить вес пациенту. Диета безопасная. Очистит организм от загрязнений и даст ощущение хорошего самочувствия. Нельзя: алкоголь в любом виде, сахар, хлеб, сладкую газировку. Причем после окончания диеты спиртное нельзя употреблять еще в течение суток - двух. Нужно: пить больше воды (негазированной) - 1,5-2 литра в день, чай и ЇЇЇЇЇЇ кофе - без сахара. Принцип работы луковой диеты такой: ЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇ лук и зелень способствуют расщеплению жиров. А зеленые овощи имеют отрицательную калорийность, т.е. на их переработку организм тратит больше энергии, чем они в себе несут. Поэтому человек худеет очень быстро, при этом не нарушая стабильности пищеварения (как происходит при других краткосрочных диетах, например – при 1-2дневном голодании). Такая диета дает возможность избавиться от 2-5 кг лишнего веса в неделю, интенсивная потеря веса начинается с 3 его дня диеты "луковый суп" РЕЦЕПТ СУПА: ЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇ 6 средних луковиц, 6 помидор, 1 небольшой качан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 1 кубик овощного бульона. Порежьте овощи на мелкие и средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем или карри. кипятите на большом огне 10 мин, за уменьшить огонь е и варите до готовности. 1 ДЕНЬ: Суп и фрукты. Вы можете есть любые фрукты КРОМЕ бананнов. В качестве питья можно использовать чай, кофе без сахара и молока, клюквенный сок, воду. Пейте много воды. 2 ДЕНЬ: Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите. Можно есть свежие овощи, допустима зелень. Держитесь подальше от сушенных бобовых, зеленого горошка и кукурузы. В обед можно съесть печеную картошку. НИКАКИХ фруктов. Пейте воду 3 ДЕНЬ: Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп, фрукты и овощи (кроме печеной картошки). Если первые дни строго придерживались диеты, вполне могли потерять 1-2кг. 4: ДЕНЬ: Суп, фрукты, овощи, включая бананы и молоко. Можно съесть 3 банана. Воды столько, сколько хотите. 5: ДЕНЬ: Говядина и помидоры плюс суп. Молжно съесть 30гр говядины, свежие помидоры сколько хочется. Постарайтесь выпить 6-8 стаканов воды. 6: ДЕНЬ:. Говядина и овощи особенно листовые+суп. Ешьте все, сколько душа просит. Все зеленые листовые овощи. Овощи только свежие. Пейте воду. 7: ДЕНЬ: Коричневый рис , фруктовый сок, овощи и суп. Ешьте, сколько хотите. Рис можно добавить к супу или овощи могут быть приготовлены и добавлены к рису. ВНИМАНИЕ!!!!!! ЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇ эта диета противопоказана тем,у кого язва, гастрит (и прочие проблемы с желудком)!400ккал - на все количество супа (классич.рецепт)! Сойдите с диеты хотя бы за 24 часа до того, как употребите любой алкоголь.
    Ия
    Постоянно на ней сижу. В смысле когда надо похудеть за дней 10 срочно. Она на самом деле помогает, но больше 7 дней на ней сидеть нельзя и невозможно. Кто попробует - тот меня поймет почему))). А если кому надо похудеть быстрее быстрого (напр. 5 дней) - надо есть только луковый суп (лук, капуста, помидорка, можн. кубик). Не больше 5 дней! я перепроб-вала все.))
    Дарья
    Диета действительно очень эффективная, но запаx сельдерея меня "убивает" под конец недели, даже с трудом заставляла себя кушать суп, но результаты того стоят.
    Дина
    суп афигенный!! мне очень нравиться)) но подвечер башню сносит хочеться хлеба, картошки жареной))
    Мирра
    А можно заместь говядины есть куриное мясо, если говядину не ем категорически?
    Фекла
    Можно,говядину заменить рыбой - морской, но не курицей! Я то не ем говядину, рыба спасала! Удачи тебе!!!)))
    Прасковья
    Пробывала,просто гадость.
    Дина
    Продержалась на этой диете 2 дня. На утро третьего я проснулась оттого,что меня тошнило и желудок болел=/ Катерина += Кулиш, в чем может быть причина?
    Ираида
    Вопрос адресован Кате Кулиш, я решилас хавтрашнего дня сесть на диету, а какая более эффективна, гречнево-кефирная или вот эта?
    Муза
    Кристина Карамнова, честно не знаю. Возможно ваш желудок не воспринимает лук или сельдерей (я не врач, точную причину не могу сказать) _____________________ Маргарита Малиновская , обе диеты эффективные, но только суп более притивней чем гречка без соли, а некоторым этот суп очень нравится, они его даже варят вне диеты.
    Вероника
    суп мне нравится, очень вкусный!!!!
    Любовь
    вместо сельдерея -корень петрушки....можно
    Алла
    Оль, наверное, нет, вроде как именно в сельдерее содержится то, что помогает сжигать жир))
    Юлия
    Диета супер. Я на ней сбросила 10 кг. Но лучше сидеть летом. Овощи и фрукты не из супермаркета и не такие дорогие.
    Акулина
    Моя подруга этот суп перед употреблением в блендере измельчает, так он приятней ).
    Лариса
    Про гастриты я не знала! Вот почему мне этот супчик не пошел(

    Следующая

     Кто крутит обруч? Все сюда)))...

    Мария Mahito Красовская написала 26 дек 2008 в 18:31 Девченки кто крутит круг, какие результаты? У меня только синяки от него... ...

    Японская диета...

    Девчёнки,хочу попробовать сесть на эту диету!Подскажите,кто сидел каков результат? ...

    белоснежная улыбка...

    Улыбка-визитная карточка каждого! обсуждаем в этой теме как наши зубы сделать белоснежными ;) ...

    Диеты и противозачаточные таблетки...

    Подскажите как быть... 2 года назад начала пить противозачаточные таблетки (лечение по женской линии) и поправилась за 2 месяца на 7 кг, бросила их пить. Врач меня отчитала и опять прописала таблетки (только более нового поколения) с этого месяца надо начать пить, ...

    БАДы...

    Кто пользовался, какая фирма, какие результаты?? ...

    МИНУС 60 (Диета Екатерины Миримановой)...

    http://www.mirimanova.ru/index.php/minus60 Девчонки, заходите, смотрите! Здесь все ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.