Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Имбирь...

    Бег- способствует сжиганию жира или наращивает мышечную массу?...

    Как избавится от второго подбородка?...

    кто какой вид спорта выбирает?...

    Как избавится от второго подбородка?...

    Питание по группе крови...

    как избавиться от ростяжек на коже ???...

    Диета Южного пляжа...

    Диетическое плато....

    КНИГА ЖАЛОБ И ПРЕДЛОЖЕНИЙ...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > NEW LIFESTYLE: ФИТНЕС, ДИЕТЫ И МНОГОЕ ДРУГОЕ > Солярий: за или против.

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Солярий: за или против.

    Солярий: за или против.

    Екатерина
    Сегодня солярий доступен каждому. Цены на этот вид услуг достаточно демократичны и формируются исходя из конкуренции на рынке, а нехватки соляриев в крупных городах уже давно не наблюдается. Но как и естественный загар, злоупотребление искусственным солнцем может обернуться плачевными результатами для вашей кожи и всего организма. Поэтому перед посещением следует взвесить все за и против. За: ЇЇ - солярий заряжает энергией солнца и дает бодрость в холодное время года - солярий позволяет получить красивый и равномерный загар всего за несколько сеансов и для этого не придется лежать часами на пляже - солярий не даст осложнений при соблюдении всех предосторожностей (крем для загара и средства защиты) - солярий доступен в любое время года и не зависит от прихоти погоды - солярий не излучает вредные для кожи лучи - солярий повышает иммунитет организма - солярий позволяет регулировать продолжительность и интенсивность излучения, чего невозможно добиться загорая под солнцем - солярий повышает защитные свойства кожи к воздействию солнечных лучей - солярий позволяет решить некоторые проблемы кожи Против: ЇЇЇЇЇЇ - солярий противопоказан женщинам страдающим гинекологическими заболеваниями - солярий не рекомендован людям с некоторыми кожными заболеваниям (нужно консультироваться со специалистом) - солярий ускоряет процесс старения кожи (нужно использовать защитный крем для солярий) - солярий нельзя посещать чаще 2-х раз в неделю или менее чем через 24 часа после предыдущего посещения - солярий позволяет получить очень темный загар, который выглядит очень неестественно - солярий может вызвать зависимость (танорексия) не всем мужчинам нравятся мулатки А кто что думает по этому поводу??
    Инна
    У меня многие подруги посещают солярий зимой и осенью,они выглядят очень эфектно,когда вокруг все по-морозному белые,а они,красотки загорелые,но...когда это повторяется год,второй,то мне начало казатся,что кожа по крайней мере у одной из них стала какой то "не такой",как сморщеная!!!!По этому могу утверждать,что все хорошо,но в меру!!!! Вот я тоже собираюсь посетить солярий,но по опыту предидущих раз,на меня загар в солярии,почему то не ложиться)))))))
    Марфа
    раз в году можно купить абонементик и побаловать себя теплом... я хожу по настроению, иногда совсем не хочется, а иногда тянет погреться... раз в 1-2 недельки самое то ( зимой). Ну а уж летом лучше естественный загар!!
    Ксения
    а расскажите о влиянии на кожу кремов и лосьонов с эффектом загара! насколько это вредно? и что лучше: солярии или лосьоны?
    Гертруда
    Крем и лосьон с эффектом автозагара ЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇ Плюсы Является самым быстрым и безвредным способом загара. Используется вместо обычного увлажняющего лосьона для тела. Подчеркивает натуральный загар. Относительно недорого стоит. Минусы Оставляет следы на светлой одежде. Не рекомендован к использованию людям, страдающим гормональными заболеваниями и заболеваниями кожи. Не дает возможности предугадать цвет загара в результате. Иногда придает коже слишком желтый, неестественный оттенок. Как загорает кожа с помошью лосьонов автозагара? Действующим началом является дигидроксиацетон (DHA). Связываясь с белками кожи, DHA вызывает потемнение кожи. При этом окрашивание происходит только поверхностных слоев эпидермиса, поэтому при отшелушивание роговых чешуек, являющихся составной частью этого слоя кожи, загар смывается. После применения, загар в полной мере появляется не сразу, а через несколько часов, которые необходимы для реакции между DHA и белками кожи. Каков маханизм действия DHA? ЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇ Дигидроксиацетон взаимодействует с протеинами, включая аминокислоты, содержащиеся во внешних слоях кожи, обеспечивая ее эффективную окраску. Поскольку изменение цвета происходит лишь внутри 2-3 внешних слоев кожи, окраска блекнет по мере того, как эти слои обновляются. Обычно полное обновление кожи происходит каждые 28 дней, поэтому в большинстве случаев искусственный загар держится не более 7-10 дней. Достоинства систем автозагара ЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇ Основным достоинством систем автозагара является отсутствие необходимости подвергаться воздействию лучей солнца или соляриев, для того чтобы получить необходимый цвет кожи. Известно, что длительное нахождение под солнцем и в соляриях связано с повышением риска развития рака кожи и других заболеваний. Используя оборудование и лосьоны загара, Вы получаете загар за 1 сеанс, не подвергая себя вредному воздействию ультрафиолетовых лучей (в отличие от загара на солнце и в соляриях). Загар производится без риска для кожи и здоровья человека. Это значит, что на сегодняшний день это наиболее здоровый, быстрый и эффективный способ для загара. Автозагаром могут пользоваться люди с любым типом кожи и даже те, которым запрещено находиться на солнце и загорать в соляриях. Специальный состав, используемый для автозагара, абсолютно безвреден для человека, и кроме того включает в состав витамины и другие вещества полезные для кожи. Как происходит сеанс искусственного загара?ЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇ Перед сеансом загара рекомендуется сделать пилинг. Используя нашу систему, жидкость наносится на выбранные участки тела или на все тело. Весь сеанс занимает несколько минут. После сеанса можно снять излишки жидкости полотенцем. Через 510 минут на Вашей коже проявляется ровный и красивый загар. Полную силу загар будет иметь через несколько часов. Держится загар около 10дней. Что такое тингл-эффект? ЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇ Впервые средства для загара с тингл-эффектом появились в 1999 году. Они обладали одновременно согревающим и кондиционирующим воздействием одновременно. И сразу они завоевали популярность благодаря тому, что тингл-
    Ирина
    Для чего нужен тингл-эффект? ЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇ Средства с тингл-эффектом были созданы по нескольким причинам. Во-первых, чтобы придать большее сходство ощущений от загара в солярии с загаром на солнце. Многим людям очень нравится приятное чувство тепла и красноватый оттенок, который на время приобретает кожа, как дополнение к сеансам загара в солярии. Во-вторых, многие люди хотят видеть результаты сеанса в солярии немедленно, а воздействие тингл-эффекта как раз и дает такой результат. Третья причина связана непосредственно с процессом загара. Усиление кровообращения приводит к лучшему снабжению клеток кислородом и, соответственно, ускорению процесса загара под действием средств с тингл-эффектом. Для какого типа кожи наилучшим образом подходят средства с тингл-эффектом? Средства с тингл-эффектом лучше всего подходят для уже загорелых, смуглых людей, для тех, чья кожа не очень чувствительна и кто регулярно посещает солярий. Тингл-эффект у таких людей вызывает появление красивого, свежего, красновато-коричневого оттенка кожи, если же средством с тингл-эффектом пользуется еще незагоревший человек с чувствительной кожей, то его кожа может достаточно сильно покраснеть. Одинаковы ли все ингредиенты, вызывающие тингл-эффект? Нет. Ингредиенты, которые провоцируют тингл-эффект различны. Например, институт Australian Gold использует метил никотинат для тингл-эффекта, в то время как California Tan имеет в составе своих средств ингредиент Hot Action. Power Tan добивается тингл-эффекта с помощью таких натуральных компонентов, как корица, мускатный орех, экстракт лакрицы. Некоторые производители присваивают каждому средству для загара числовой эквивалент интенсивности тингл-эффекта. Есть ли факторы которые могут повлиять на интенсивность тингл-эффекта? Да. Если кровеносные сосуды уже слегка расширены, например, после тренировки, принятия ванной и похода в сауну, тингл-эффект может быть более сильным. Действие алкоголя также может усилить тингл-эффект из-за расширения кровеносных сосудов. Тингл-эффект появляется только при загаре в солярии? После нанесения лосьона с тингл-эффектом ощущение покалывания возникает в любом случае, независимо от того, загораете ли Вы в солярии или на открытом воздухе или не загораете вообще. Возможно, вне солярия тингл-эффект будет послабее, т.к. в солярии усилению воздействия тингл-эффекта способствует тепло, выделяемое ультрафиолетовыми лампами.Тингл-эффект cтимулирует подкожное кровообращение, дает ощущение тепла и покалывания, дает видимый эффект загара, придает коже приятный медный оттенок.
    Софья
    Я предпочетаю ходить в солярий, чем использовать кремы и лосьоны с эффектом загара. В солярий если ходить, то провереный и, когда ты уверена, что там не старые лампы. Солярии разделяются на горизонтальные (загар зарабатывается лежа) и вертикальные, или турбосолярии (солнечная ванна принимается в положении стоя). В горизонтальных соляриях используются лампы средней мощности, продолжительность сеанса составляет 15—20 мин. В турбосоляриях лампы помощнее, поэтому сеанс здесь не должен превышать 12 минут. мне очень нравятся вертикальные солярии, эффект уже видно после первого сеанса. Автозагар хоть и очень эффективно и подешевле солярия, но есть риск что будут разводы, а это не очень красиво!
    Виталина
    Я просто обожаю такой вид отдыха! Ведь для меня солярий - это действительно отдых! После напряженного дня, ты заходишь в любимый клуб. Тебе улыбается приветливая девушка, проводит тебя в кабинку, предлагает фреш...Ты становишься под теплые лучи ламп...и все заботы уходят, ты просто растворяешься, напеваешь любимую мелодию под нос или пританцовываешь...КАЙФ!!! Девушки не жалейте денег - дарите себе радость в холодное время года! Ведь нужно себя любить!!!
    Гелла
    Обажаю солярий,просто не могу без него,загораю по 9 мин. 2 раза в неделю
    Сусанна
    обожаю солярий....просто супер...)))))) но только конечно в меру......не забываем о кремах....)))))
    Тамара
    Сама работаю полтора года в студии загара, загараю 1 раз в 7-10 дней обязательно! Использую крема с разогревом - кожа становится гладенькая, подтянутая. Крема нужно использовать хорошие, дорогие и не жалеть на себя денег, т.к они способствуют защите от появления морщинок и пересыхания кожи. Чуть простыла - пару раз подряд сходила погрелась с тинглами и все ОК! Люблю горизонтальный (от7 до 15 мин) т.к. зарагчик ложится медленно, равномерно, можно побалдеть, особенно, если с аква-бризиком и ароматизатором, и хорошо загорают ноги. Вертикальный использую летом - быстро и не жарко! Горизонт. лучше посещать худеньким, а Верт. - полненьким, иначе будет не очень равномерно под ягодицами и лопатками, а вообще, лучше чередовать! Солярий нужно выбирать проверенный, т.к. старые лампы вредны для организма. Загорать не желательно после спиртного - можно подгореть и после кальянчика - можно потерять сознание! Искусственный загар полезнее обычного, потому что вредное воздействие лучей сведено к минимуму. К тому же каждый год появляются более безопасные модели солярия.С помощью солярия можно подготовить кожу для пляжного отдыха и даже избавиться от прыщиков.Ультрафиолет укрепляет иммунитет.Лучи искусственного солнца активизируют выработку витамина D, который укрепляет костную и мышечную ткань, помогает в борьбе с депрессией. Благоприятно воздействуют на психику и нервную систему, что особенно актуально пасмурной осенью и зимой.Поговаривают, будто ультрафиолет повышает мужскую потенцию.Помогает бороться с вирусными инфекциями. UV-лучи разрушают коллаген в клетках кожи, вызывая преждевременное старение и образование морщин - нужен обязательно хороший крем; делают волосы ломкими в солярии должны продаваться спец. шапочки. Искусственное солнце сушит и обезвоживает кожу - необходимо ежедневное улажнение кожи, Перед сеансом не стоит мыться мылом и тем более делать пилинг, посещать баню или сауну (кожа не должна быть лишена защитного слоя). Кожа губ не защищена от ультрафиолета, поэтому нанесите бальзам с UV-фильтром.Не забывайте, что все полезно в меру.
    Аза
    Я загорала в вертикальном солярии, только там можно максимум выставлять 12 мин. Честно, у меня кожа на смугла, но загораю я очень быстро, так вот я поставила на 9 мин, да еще и намазалась кремом с муравьиным эфектом, так прям себя не узнала. Такой загар был)))
    Евгения
    А можно подробнее об этом креме?)))) (с муравьиным эфектом )
    Юлия
    Такой крем усиливает естественное кровообращение в раз 5, из-за этого быстрее вырабатывается меланин и вы моментально темнеете. Очень прикольно, даже полезно погонять кровь, но злоупотреблять тоже не стоит, если каждый раз использовать этот крем можно потом получить неравномерный загар. Лучше чередовать!
    Муза
    Люди!Одумайтесь!Вы знаете,что 90% рака-это рак КОЖИ!А вы хотите повысить этот процент до 99? Солярий ВРЕДЕН-ОДНОЗНАЧНО! с кремами через кожу еще всякая химия проникает!
    Гелла
    солярий это класс,заменяет зимой- лето,особенно крем с эфектом муравьинного яда.Вда раза быстрее становится кожа темнее

    Следующая

     КНИГА ЖАЛОБ И ПРЕДЛОЖЕНИЙ...

    Уважаемые участницы/участники группы, прошу Вас оставлять здесь свои жалобы, предложения, пожелания. А также, если вы заметите какие-то неточности, повторяющиеся фото, видео, обсуждения, пиши...

    МИНУС 60 (Диета Екатерины Миримановой)...

    http://www.mirimanova.ru/index.php/minus60 Девчонки, заходите, смотрите! Здесь все ...

    Диета Южного пляжа...

    Первый этап диеты Продолжительность первого, самого сурового этапа президентской диеты - 14 дней. ...

    Аллергия....

    Может кто сталкивался. Подскажите диету которую врачи при пищевой аллергии выписывают.В инете нечего толкового не нашла. Может мазь какую хорошую кто посоветует или таблеточки или БАД какой нибудь. ...

    Фразы, афоризмы про диеты и похудение...

    Давайте выкладывать сюда разные высказывания про диеты! Прикольные, или те, которые поддерживают боевой дух! Начну :) ...

    Имбирь...

    Я увлекаюсь всякими корешками и травами и много читала о полезных свойствах имбирн...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.