Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Диета Южного пляжа...

    Ах эти бока.....

    Разгрузка на молокочае....

    Жизненно необходимо!...

    Жизненно необходимо!...

    Жиросжигающие ванны, аппликации, обёртывания!!!...

    Очищение печени и кишечника (февраль-март)...

    Пробежка...

    Как похудеть раз и навсегда!!!...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > NEW LIFESTYLE: ФИТНЕС, ДИЕТЫ И МНОГОЕ ДРУГОЕ > Свекольная диета. Говорят - очень действенная! Кто пробовал? Делитесь знаниями!!!

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Свекольная диета. Говорят - очень действенная! Кто пробовал? Делитесь знаниями!!!

    Свекольная диета. Говорят - очень действенная! Кто пробовал? Делитесь знаниями!!!

    Вероника
    Говорят, что Анастасия Стоцкая сидела на свекольной диете и добилась неимоверных результатов за довольно короткое время. Вот что я нашла касательно свекольной диеты! Издревле свекла считалась одним из основных продуктов в рационе питания человека. В свекле содержится бетаин. Это вещество положительно влияет на нормализацию жирового обмена в организме и способствует похудению. Так же свеклу используют как мочегонное, обезболивающее, противовоспалительное, легкое слабительное средство. Поэтому свекольная диета поможет не только сбросить лишний вес, но и способна поправить пошатнувшееся здоровье. В ходе курса свекольной диеты вы можете употреблять вареную свеклу, морковь, свекольный и морковный сок без ограничения. Основным блюдом на время соблюдения диеты станет свекольный салат, готовится он очень просто: Потрите свеклу на терке и добавьте немного растительного масла. Салат готов. Так же рекомендуется употреблять тертую морковь с добавлением небольшого количества сметаны. Что касается жидкости, то помимо соков можно пить воду и чай без сахара. Несомненным плюсом свекольной диеты является то, что вы можете есть сколько хотите и когда хотите, как такового графика питания просто на просто не существует. К слову говоря свеклу и морковь можно употреблять как в сыром, так и в вареном виде. Курс свекольной диеты длится на протяжении 10 дней, за это непродолжительное время вполне реально сбросить до 3-4 килограмм лишнего веса.
    Елена
    постою послушаю)) я вообще даже и не слышала ничего о такой диете. Пойду полазю по интернету, почитаю отзывы.
    Любовь
    Разговаривая вчера с диетологом,он мне сказал , что есть на данный момент два вообще запрещенных овоща:СВЕКЛА И МОРКОВЬ.Колличество нитратов превышает все допустимые нормы,но выбор конечно за вами!
    Фекла
    Я, например, живу в таком городе (город сельского типа) что на рынке овощи все со своих собственных огородов людей, которые эти овощи продают, все экологически чистое и без нитратов. то есть овощи на рынок попадают из близлежащих деревень. У нас город маленький, по-этому в основном все овощи и фрукты покупаются на рынках. в супермаркетах их не так много. потому что там и правда все с нитратами и химией всякой. короче в супермаркетах не пользуются овощи популярностью ))))
    Анна
    Мне кажется свекла с нитратами все же не такая вредная как гамбургер!))) А какая сырая свекла на вкус? ни разу не пробовала
    Полина
    я тоже не пробовала ))) кто не сможет есть сырую - можно варить. Но что касается моркови, так она однозначно сырая вкуснее, чем вареная ))))
    Фаина
    Ой,10 дней одну свеклу..ужас!монодиеты не очень полезны..
    Полина
    Мне делали операцию на кишечьике(вырезали полип). Реабилетация после операции очень долгая и болезненая. Нужно как можно скорее сходить в туалет по большому, извените за подробности, но очень страшно и больно , там ведь живые раны. доктор посоветывал есть вареную секлу с маслом подсолнечьным или просто вареную тертую. Ефект супер.Свекла своя, с дачи. За 14 дней приема этого салатика у меня очистилась кожа и снизился вес. Я не просто вареную свеклу постоянно ела, а в прикуску к картошке, сосискам , супчику. Утром , в обед и на ужин. Я когда с больницы выписалась продолжала питтатся так же. Вес держался. Потом все закрутилось и я перестала ее есть. Но вес очень долго держался. Просто очистился кишечьник. Самочуствие прекрасное. Так что не говорите, а свекла штука классная, даже без морковки. сейчас опять начала ее кушать. Плюс медовый масаж - результаты уже есть и достаточьно хорошие результаты.

     САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ...

    вроде не нашла такую тему говорить сахарозаменителям да или нет ? а то мне кажется 4то из за сахзам. мой вес стоит ... вобщем 4то вы думаете по этому поводу ?? ...

    Курсы инструкторов по фитнесу...

    Хочу пройти курсы инструктора по фитнесу или инструктор...

    12 способов не есть на ночь...

    В тысячу первый раз вы даете себе обещание больше не есть на ночь. Но чем ближе ночь, тем нестерпимее хочется перекусить. Перед глазами то и дело всплывают «вкусные» картинки, а ноги сами собой тянут вас к холодильнику. Чуть позже, уже после совершения «преступления», у вас возникает ощущение безысходности, кулинарные образы с...

    Питание до, после и во время тренировки...

    Для всех, кто погрузился с головой и всеми остальными частями тела в мир фитнеса и здорового образа жизни, главным является результат то, что увидят они в зеркале после многочасовых перешагиваний через степ или заплывов...

    Как успокоить нервы?...

    Нервное переутомление является основной причиной отказа от оздоровительных упражнений, прекращения заботы о себе. Какие способы успокоения нервн...

    Разгрузочные дни!!!...

    Делимся опытом разгрузочных дней... Я вот сегодня сидела на кефире и яблоках... Есть очень хочется, но я терплю!!! А вы как их себе устраиваете? ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.