Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Диета углеводного чередования...

    как избавиться от ростяжек на коже ???...

    Как добиться того, чтобы на вас идеально сидели любые джинсы...

    превосходные ручки...

    Морской рис:говорят помогает похудет. Кто что думает и знает?...

    Гормональные нарушения у девушек...

    Вкусно, красиво и с минимумом калорий!...

    полное очищение организма...

    Питание по группе крови...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > NEW LIFESTYLE: ФИТНЕС, ДИЕТЫ И МНОГОЕ ДРУГОЕ > как избавиться от ростяжек на коже ???

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    как избавиться от ростяжек на коже ???

    как избавиться от ростяжек на коже ???

    Неонила
    после того как я родила у меня появились ростяжки на коже. Подскажите может кто знает как от них избавиться? Может при помощи медицины?
    Тамара
    Растяжки - это повреждения кожи вследствие разрыва эластичных волокон эпидермиса. При появлении, растяжек, как правило, кожа в этих местах имеет фиолетово красный цвет, со временем, конечно, рубцы светлеют до бледно розового цвета. Также стоит помнить, что растяжки будут видны на теле гораздо сильнее при загаре, так как они ему не подвержены. Растяжки не относятся к болезням и совсем безвредны для организма, они просто придают телу не совсем эстетичный вид. Если вы обнаружили у себя растяжки розового цвета, то домашними процедурами, направленными на их удаление, здесь уже не помочь. Для удаления этих растяжек вам нужно обратиться в косметический салон, где вам предложат лазерную терапию или специальный шлифующий пилинг кожи. Можно воспользоваться хирургическим методом для удаления растяжек, но его применяют в том случае, если растяжки образовались вследствие беременности. Но все же не стоит забывать, что после операции, есть еще и период реабилитации, который достаточно болезненен и занимает много времени. Можно избавиться от растяжек посредством процедуры микродермабразия, вследствие которой растяжки становятся меньше и со временем исчезают совсем.
    Галина
    На счёт мумиё нет никаких результов!
    Марфа
    На счет пиллингов- делал такие дрого и мало эффективно!
    Агния
    ничего не поможет это рубцы на кожеж просто нужен крем для подтяжки кожи постоянно, басейн .. и.. ЛЮбовь к себе! :)))
    Вера
    Мне мумие сравнительно помогло. Маленькие растяжки пропали, а большие стали просто менее заметны. Они у меня на бедрах... Для меня только проблематично размельчать таблетку мумие )) и запах конечно аббалденный Х-/
    Аза
    У меня на груди растяжки во время беременности появились и остались. Аж плакать хочется. Денег на косметические процедуры нет. Что делать???
    Пелагея
    Юлия spielka Кирьянова , попробуй таблетку растворять в чайной ложке воды, а потом эту смесь вливать в крем!
    Инна
    Я не рожала а ростяшки есть и при чем они какие то белые!!! Что с таким счастьем делать?
    Прасковья
    Их полностью ты не уберешь, так как это порванные волокна коллагена (рубцы как после операций), но многие говорят, что можно уменьшить их ширену и они становятся не так заметны. Говорят, что помогает, если принемать различные добавки к пище, содержащие витамины А, Е и С, после душа можно наносить на растяжки масляный раствор витамина Е. Вроде как кпомогает крем от рубцов. кофейнный скраб : Купите молотый натуральный кофе в пакете (он не дорогой!) Перед ванной -душ. Смешайте горсть кофе с гелем для душа, и втииииирайте в тело массирующими движениями! Особенно в места, где есть проблемные места - целлюлит, растяжки, жировые отложения. Хорошенько массируем, далее смываем под душем. Внимание: ласково и нежно обрабатываем (не трем сильно!) внутреннюю поверхность бедер!!! Можно чередовать со скрабом из морской соли. Минут 10-15. Затем смыть под душем. Затем - ванна. А после ванны - смазать тело (вернее, хорошенько втирать - особенно в места, где есть растяжки!) увлажняющим кремом с 1-й или 2 таблетками Мумие алтайское (найдете в аптеке). Только приготовить надо заранее. За 1 час до ванны в отдельную баночку выдавить нужное количество крема и положить туда таблетку мумие. Хорошо перемешать и втирать! минут 10. Не смывать! Еще можно делать так: 10 капель эфирного масла можжевельника + 10 капель эфирного масла мандарина+30 мл масла зародышей пшеницы и 30 мл миндального масла (можно просто 60 мл масла зародышей пшеницы).Мазать проблемные места 1-3 раза в день. И еще, не забывайте пропивать курс витаминов, в состав которых обязательно должны входить аминокислоты, витамин А, бета-каротин, цинк, магний, витамин С
    Виктория
    Всё понятно.Только вопросик:а одежда от такого крема с мумиё пачкается?или желательно обвертываться чем-то? ещё у меня знакомая блондинка добавляет пачечку мумиё всегда в шампунь.Говорит,что волосы намного здоровее(после осветления особенно)
    Джульетта
    Людмила, можно нанести крем на места, где увас растяжки и обмататься пищевой пленкой. Я никогда не пробывала этот метод, но не думаю, что одежда пачкается.
    Анастасия
    Первым делом - профилактика ЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇ Растяжки легче предотвратить, нежели упорно избавляться от них. Главный принцип, на котором строится комплекс профилактических мер, - поддержание эластичности кожи, которая зависит от наличия в соединительной ткани нужного количества коллагена и эластина. Это достигается при помощи правильного питания, массажа, использования специализированных кремов и гелей. Немаловажное значение имеет поддержание стабильного веса: резкие колебания массы тела при ее увеличении или похудении способствуют появлению растяжек. В профилактических целях, на всякий случай, для разглаживания кожи рекомендуется принимать ванну с добавлением столовой ложки хвойного экстракта. Блаженствовать 15 минут при температуре воды 38 градусов. Попробуйте такой способ: 350-500 г крахмала размешать в 2-5 литрах холодной воды, которую затем влить в подготовленную ванну. Встряхните кровь ЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇ Нельзя допускать, чтобы в проблемных местах застаивалась кровь. Этого можно добиться щипковым массажем: каждый день щипковыми движениями разминайте до легкого покраснения область живота, бедра, ягодицы, грудь. Благотворное действие оказывает контрастный душ: большим напором воды, попеременно холодной и теплой струей круговыми движениями помассируйте проблемные зоны. Разотритесь махровым полотенцем и после душа круговыми движениями вотрите специальное средство, предупреждающее появление растяжек. Поможет разогнать кровь физкультура бег, ритмичные пешие прогулки, прыжки со скакалкой больно ударят по растянувшейся коже, сделают ее упругой и красивой. Главное в борьбе с растяжками не упустить время, не дать им вольготно разместиться на нашем теле. При небольшом количестве растяжек на ранней стадии (не более полутора лет) помогают компрессы с эфирными маслами, которые можно делать в домашних условиях. Потребуется марлевая салфетка размером с проблемный участок, который вы будете обрабатывать. Смешайте 4 капли розового масла, 2 капли масла нероли, 1 каплю лимета, 1 каплю петит грейн с 1 ст. ложкой кефира. Если этого состава окажется мало для компресса на определенный участок, увеличьте в пропорции количество всех компонентов. Марлевую салфетку смочите в полученной смеси и наложите компресс на проблемный участок на 7-8 часов. Эту процедуру проводите 3-4 раза в неделю в течение трех месяцев, через полтора-два месяца вы сможете оценить первые явно заметные результаты. Побороться с растяжками поможет ромашка. ЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇЇ Пригоршню соцветий варить в 250 мл молока. Теплой смесью смочить плотную ткань и обернуть ею участок тела, где «поселились» растяжки. Сверху положить пленку и утеплить махровым полотенцем. Держать компресс 15 минут. После тело не ополаскивать, а вытереть и наложить крем. Сменные компрессы из отвара или настоя ромашки помогут сохранить упругость кожи, уменьшить ее отвисание, растяжение. Отвар готовится так: 2 ст. ложки сухих соцветий залить стаканом воды и кипятить 10 минут, остудить и процедить. Водный настой: 2 ст. ложки ромашки залить литром кипятка, через 20 минут процедить. Все готово и можно накладывать компрессы. Марлевую или льняную салфетку, сложенную в два-три раза в виде шарфа, смочить теплым настоем ромашки, быстро отжать и обернуть обрабатываемый участок. Горячий компресс держать 3 минуты. Затем смочить «шарфик» в холодном отваре, отжать и снова наложить на 5 секунд. Сменять компресс 3 раза, делать процедуру раз в неделю. http://mama66.ru
    Александра
    ничё растяжки не убирает. белок элластин лопается и не восстанавливается! косметическим путем нельзя убрать. только оперативным путем. не стесняйся своего тела. всем людям хорош не будешь. поэтому, чтобы не усугублять ситуацию, резко не худей и не поправляйся. ну а если это проблемы со щитовидкой-то прямой дорожкой к эндокринологу, а лучше всего провериться у гинеколога-эндокринолога...
    Владислава
    а почему к гинекологу и эндокринологу????
    Ксения
    обычно люди набирают вес из-за гормонлаьного сбоя и как результат появляются растяжки, поэтому лучше проверить гормоны.

    Следующая

     как избавиться от прыщей?...

    кто знает как можно избавиться от прыщей???помогите плизззз!!!! ...

    Полное голодание...

    Девчонки! У меня подруга уже неделю ничего не ест и собирается продолжать так еще неделю! За э...

    Зеленый чай...

    хочу поделиться секретом: мне очень помагат зеленый чай,я его конечно не люблю но ради фигуры приходиться пить :) в день выпиваю литр чая,результат сразу чавствуеться. очень много слышала про это и решила попробовать,серьезно помагат. я конечно не знаю точно вредно тли эт...

    как бросить курить раз и навсегда???...

    девченки, может кто-то бросил и может поделится опытом??? или кто-то хочет!? так давайте вместе бросать и делиться результатами!!!! ...

    Пробежка...

    Девочки подскажите пожалуйста когда эфективней бегать утром или вечером? ...

    Каша-подружка диеты,или враг?...

    Думаю,что все знают,что каши это углеводы.И лучше употреблять на завтрак их.Кто какие каши предпочитает,какие лучше всего есть.Я люблю гороховую и гречн.,например.полезны ли они,и каллорийны ли? ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.