Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    че надо зделать чтоб похудело лицо?...

    Правильное питание! Изначально эта группа подразумевала именно это..ЗДОРОВЬЕ!!!! буд...

    Поддержка и всё такое....

    Нужна помощь(поддержка)...

    А как стать большим и толстым?...

    девченки, подскажите прошу...КАК ПОХУДЕТЬ В ЛЯЖКАХ?...

    Как определить лишний вес?...

    отзовы о системе минус 60...

    Skindulgence: ответы на вопросы...

    10 полезных советов для желающих похудеть...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > ABC.. кто сидел все 50 дней???

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    ABC.. кто сидел все 50 дней???

    ABC.. кто сидел все 50 дней???

    Лариса
    На сколько кг можно похудеть, если сидеть на ABC. все 50 дней? (может кто сидел, какие результаты были у вас??) А то уж больно интересно сколько скину. У меня сегодня 1-й день.))))))))))))
    Диана
    а объясните..мне ...чайнику без крышки....что это за диета АВС?? )))
    Евгения
    Вот она.. fast - голодание. 1 день: 500 calories(or less) 2 день: 500 calories(or less) 3:300 calories 4:400 calories 5: 100 calories 6: 200 calories 7: 300 calories 8: 400 calories 9: 500 calories 10: fast 11: 150 calories 12: 200 calories 13: 400 calories 14: 350 calories 15: 250 calories 16: 200 calories 17: fast 18: 200 calories 19: 100 calories 20: fast 21: 300 calories 22: 250 calories 23: 200 calories 24: 150 calories 25: 100 calories 26: 50 calories 27: 100 calories 28: 200 calories 29: 200 calories 30: 300 calories 31: 800 32: fast 33: 250 calories 34: 350 calories 35: 450 calories 36: fast 37: 500 calories 38: 450 calories 39: 400 calories 40: 350 calories 41: 300 calories 42: 250 calories 43: 200 calories 44: 200 calories 45: 250 calories 46: 200 calories 47: 300 calories 48: 200 calories 49: 150 calories 50: fast
    Зоя
    оооууу...спасибо. а кто ещё подскажет- каллорийность продуктов?
    Екатерина
    fast-что это значит?)
    Марфа
    ну я же написала!! это голодовка.
    Анастасия
    думаю до 50 дня можно и не дожыть...
    Варвара
    можно, ещё как.
    Валентина
    уже есть тема про АВС, зачем ещё одна?
    Вера
    (or less) - это значит "или меньше"? Да? А почему так называется АВС и какой принцип чередования калорий???
    Виктория
    И сколько можно скинуть???
    Нина
    15кг можно сбросить точно если начальный вес нормальный или излишний и как всегда мало если уже есть недостаток веса или стоит обменка и смотря какие калории есть.например на 500ккал: 3 кг помидор или творог 200гр и 3 конфеты от первого разжиреешь только.от второго нет и если будешь есть здоровую некалорийную пищу на все калории, то вес будет либо стоять либо расти, если калорийную но мало - то большой риск сорваться, и вообще вся диета закончится ничем
    Гертруда
    Страшновато конечно сидеть на такой диете!!!А то ещё случится что-нибудь с обменом веществ...Просто за 1,5 месяца 15 кг- слишком много!!! Но это моя мечта скинуть 15 кг... А что ты за сегодня съела и сколько калорий вышло???
    Александра
    вообще эта диета предназначена для тех, кто хочет восстановить обменку. потому что ежедневные колебания калорийности заставляют организм шевелиться))) хм. я сегодня съела не так как обычно) 4 дольки шоко, 50 гр творога и ложка кукурузных хлопьев. шоклад не больше 100 ккал, творог - 52, ложка хлопьев - от сиилы 30 ккал. итого 182 обычно ем больше. вчера 3 нагетса (180 ккал), 100 гр творога - 104 ккал, 3 дольки шоко - 70. всего 354. сбросила за вчера 1,2 кг.но у меня щас просто вес большой, поэтому кг быстро уходят
    Марина
    а тебе, если щас хорошая обменка , подойдет 5-6 разовое питание в пределах 1000-1500 ккал. естьс перерывом 3-4 часа, порциями небольшими. к вечеру их лучше уменьшать. и за одну порцию съедать яблоко и огурец например, или печенье 2-3 штуки
    Кристина
    типа утро овсянка , потом пара фруктов, потом супчик, потом творожок, потом яблочко или апельсин, и вечером кефира стакан
    Татьяна
    Дарья *ХОЧУ НАСТОЯЩУЮ ВЕСНУ* Назарова ну значит я не заметела =\\ Алиса Ким Скорее первое. а у вас?? Nysya *Ann* Buzzy Мне чем больше. тем лучше(примерно как раз на 15) Я поправилась. Вот всё думала что вешу 47, мне уже ужасно было(( Вчера вечером встала на весы и 50 с лишним!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! о ужас( Captain Iren Ага, это что тогда получается, если есть творого то нормально будет,да? А то я блин вообще есть не хочу. Хорошо хоть на 500 ккал пожрать(
    Грета
    Fuck Them All у меня слава Богу фигура и так нормальная без анорексий и булимий ))) просто здесь диеты новые узнаю.
    Екатерина
    ABC - слишком строгая,на мой взгляд, можно похудеть на "горках"+ спорт, принцип тот-же но ккалорийность повыше,переносится проще. В принципе, работает. На себе опробованно.
    Нонна
    Дарья Tiny-Little ну спортом же не всем можно заниматся. мне с моим сердцем эт не катит. так что, я лучше жрать не буду.
    Вера
    Ну я не призываю к километровым забегам, 10 раз присесть,пешком погулять, я знаю есть программы в инете для людей с проблемами со здоровьем.
    Людмила
    зайдите в группу abc там все расписано )как что кто что ел))много всегО)))))))
    Глафира
    na abc za 50 dnej,ia li4no poteriala 21 kg....izna4ajnuj ves bul 53....
    Агния
    Юлька Готька Двораковська ОГО!!!!! вот это мужественность!!! и это вы сейчас (страшно приставить ) 30 кг весите?? или уже нет?

    Следующая

     Посоветуйте, раз уже сами испробовали, плиз!...

    Рост мой - 175 см, в лучшие времена весила 60 кг, сейчас набрала до 70 кг... живу в ужасе=((( вес прибавляется, так как депрессия сильная и я ее заедаю=( я тут почитала в группе конечно про диеты, про очищение орган...

    банановая диета...

    девченки кто пробовал,какие результаты???мне кажется на ней легко с...

    10 полезных советов для желающих похудеть...

    1. Вам нечем заняться кроме как пойти поесть? Придумайте какое-нибудь занятие кроме прогулок к холодильнику. Нет ничего хорошего в том, что свободного времени слишком много. А жуете вы от скуки. 2. Не думайте все время о похудении. Не прев...

    Всем здравствуйте!...

    Всем здравствуйте! :) Зацепило название. Для меня это актуально - похудеть, оставаясь здоровой. Можно какие-то подробности? ...

    почему мы кажемся себе такими большими? о дисморфофобии...

    Девченки, кто лежал в больнице, кто проходил курсы психотерапии, как вам обьясняли, почему мы воспринимаем себя не такими как есть? ...

    уменьшение объема талии и бедер...

    УСКОРЕННОЕ ПОХУДЕНИЕ И УМЕНЬШЕНИЕ ОБЬЁМА ТАЛИИ И БЕДЕР. ПРОГРАММА ПО УМЕНЬШЕНИЮ ТАЛИИ И БЕДЕР ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ : ПЕННО-СОЛЕВОЕ ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ. ВАКУУМНЫЙ И УСИЛЕННЫЙ РУЧНОЙ МАССАЖ. ЭЛЕКТРО-...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.