Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Еда- мое любимое занятие что делать??????...

    Еда- мое любимое занятие что делать??????...

    Срочно!!!Нужно за две недели похудеть с 65 до 52 кг.!!!Плиз посоветуйте!!!...

    Миаози(Miaozi)...

    Девушка на аватарке...

    Почему я хочу иметь идеальную фигуру? Что такое идеальная фигура?...

    Как определить лишний вес?...

    зачем много пить во время диеты и как себя заставить?...

    Девушки, а есть кто из Одессы?О_о...

    Кола Лайт...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > А как вы справляетесь с урчанием в животе , когда он просит есть??

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    А как вы справляетесь с урчанием в животе , когда он просит есть??

    А как вы справляетесь с урчанием в животе , когда он просит есть??

    Харита
    Это прям невыносимо, когда ты сидишь где-ниб в помещении с N-ым количеством человек и в полной тишине и вдруг твой желудок начинает "требовать еду". становится как-то не по себе. вот что делать? с учётом того что никакой еды под рукой нету и по сути и не надо)
    Светлана
    я краснею бороться бесполезно лично мне
    Вера
    аххаха знакомая ситуация ну у меня обычно леденцы Зула всегда под рукой-спасает,тем более они без сахара ну или жевачка на крайняк,все говорят ток хуже,а мне наоборот) а еще дыхание задерживаешь тож помогает иногда хДДД
    Акулина
    я либо жвачку либо витаминки
    Анфиса
    а я живот зажимаю рукой со всей силойи скручиваюсь))) помогает)))
    Неонила
    Да. Шаурма за углом 24 часа.
    Зоя
    а я задерживаю воздух и сильно-сильно пресс напрягаю,на несколько секунд. Помогает!
    Елена
    эта сволочь никогда не спит и все время просит жрать. у нас с подругой ваще были такие ситуации жооские насчет урчания в желудке... DD
    Анфиса
    У меня такие ситуации часто бывают, что я в компании отказываюсь от еды, отмазываюсь всяко, мол недавно ела и все такое...А через пару минут ОН как начнет урчать...все аж оборачиваются и спрашивают "ты правда ела?" или "ты серьезно не голодная?".Так неудобно...я ничего не отвечаю, но всем то понятно что я голодная =(((
    Дина
    Anna-Ritta MaRGO Moulinrouge суперский коммет!
    Фекла
    а вообще,надо худет с умом.голод,урчание в желудке,обильное слюноотделение...головокружение...а потом отвращение к себе,своему телу,пище.вы уверены что хотите именно этого?в результате вы либо сорветесь на еде,а потом будете ненавидеть себя и блевать,блевать(в особо запущенных случаях).или:срываться на окружающих(нервы то сдают)-тоже не лучший вариант.а теперь правда.голодать нельзя.так вы не похудеете.
    Мирра
    дело в том,что человеческий организм устроен так,что в период голодания(а оно для него является шоковым состоянием) он конечно начинает использовать накопленные ресурсы,т.е.ваш,собственно жир.но,когда вы перестаете голодать,знаете что начинает делать ваш организм?как умный и наученный на прежнем опыте,он начинает из всей поступающей к нему пищи брать жир,чтобы "запастись" для следующего кризиса,когда вы отчаянно решите опять поголать.и знаете что с вами будет потом?вы пополнеете.сильно.это факт,доказанный учеными.именно поэтому на диете не возможно похудеть.
    Ариадна
    лучший способ реально сбросить вес(при условии что действительно льшний)-сократить кол-во потребляемой вами пищи,есть через каждые 2 часа маленькими порциями,употреблять в пищу продукты,необходимые для нормальной жизнедеятельности организма,пить больше минеральной воды,не есть после 19.00(т.к. вся сьеденная пища не будет перевариваться,а будет лежать в желудке всю ночь),стараться больше двигаться или заниматься спортом(но без фанатизма) и устраивать кефирные разгрузочные дни(стакан кефира ч/з каж 2 ч) раз в неделю.через 2 недели такого питания,организм избавиться от лишней жидкости и начнется жировой обмен,т.е.вы начнете по-настоящему худеть.вы не только очистите свой организм,он будет лучше работать,и вообще скажет вам за это огромное спасибо.и вы похудеете. вот такая лекция))спасибо за внимание))
    Валерия
    Anastasya Nude, лично я уже лет 7 не голодаю...все как ты пишешь, сокращаю количество еды и ем все подряд + считаю ккал. Я даже разгрузочны дни не устраиваю, т.к. не хочу себя мучить) вмсто того хожу в бассейн или хотя бы просто гуляю...А по вечерам после 19.00 когда я прихожу к своимм друзьям, все пьют чай с вафлями (традиция), а ОН начинает урчать...Более того было раньше такое, что я пила чай с конфетами шоколадными и голодная честно-честно не была....а ОН именно в этот момент начинал сильно урчать... Что ты на это скажешь????
    Мария
    у каждого свои особенности))и если организм чего просит-лучше ему это дать))
    Фаина
    а мне учительница както сказала что урчание в животе это просто перевариние у меня такое часто бывает ...не навижу даже когда я есть не хочю всё ровно!!
    Вера
    ахахах я думала это не у многих) глупо так когда сидишь в тишине с кем-то, а он предательски начинает звуки издавать)
    Кристина
    делаю вид что это не у меня)
    Антонина
    Да уж,сидишь на паре,тишина,а он как начнет свои симфонии>___< Ну я тож пытаюсь задержать дыхание и втянуть живот..еще жевачку перестаю жевать
    Капитолина
    А я выпиваю 5 таблеток МКЦ и чаёк с заменителем. Мне оч помогает!)
    Алла
    говоришь:вы прослушали 9 симфонию Бетховена и дальше продолжаешь сидеть с невинным лицом))
    Римма
    я гладила своего парня по торсу, обнимала, тут начал урчать живот!!! я засмущалась, сделала вид что ничего не произошло, а пожже снова, но тогда я поняла что он урчит не у меня!!!))) у меня любимый спортсмен, тело вссе подкаченное. не думаю что он был голоден, просто я потревожила его организм трогая по желудку через кожу и т д)))
    Капитолина
    вода вода вода!!!
    Грета
    я А. не довожу себя до такого (я много пью в течении дня) Б. если уже начал, то надо ему что нить дать не каллорийное но питательное... сколько каллорий в 0,5 морковки??? или вареных овощах??

    Следующая

     Подсушивание или сушка..Как это?...

    Девченки расскажите кто пробывал как это,и какой эффект?В каких случаях действенно? ...

    день анорексика...

    предлагаю создать день анорексика. Например по четвергам устраивать голодовку. Всем будет легче голодать, когда есть поддержка. в др группах это уже практикуется, и очень удачно))) ...

    Как правильно выходить из диеты...

    Выдержать диету трудно, но еще труднее не сорваться после ее окончания. Статистика говорит, что 90-95% людей, сидевших на диете и успешно сбросивших несколько ненавистных килограммов, вскоре ...

    Препараты для усмирения аппетита....

    Девочки,кто что пьет,чтоб немного аппетит утихомирить? ...

    почему мы кажемся себе такими большими? о дисморфофобии...

    Девченки, кто лежал в больнице, кто проходил курсы психотерапии, как вам обьясняли, почему мы воспринимаем себя не такими как есть? ...

    Молокочай...

    Если у вас кефирные, фруктовые разгрузочные дни вызывают ужасное чувство голода и так хочется, чтоб разгруз был вкусным и сытным, то вам сюда. На этом разгрузочном дне уходит обычно от 500г до 1 кг. Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 ча...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.