Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Миаози(Miaozi)...

    Похудели-что дальше?...

    Девушки, а есть кто из Одессы?О_о...

    Выделяющиеся скулы или как избавиться от щек?...

    Слабительные средства ,чем они могут помочь? В похудении?...

    Выделяющиеся скулы или как избавиться от щек?...

    Переворот в косметологии: лифтинг-маска «SKINDULGENCE»...

    С сегодняшнего дня начинаю принимать ЭКА. кто со мной?...

    девченки, подскажите прошу...КАК ПОХУДЕТЬ В ЛЯЖКАХ?...

    Выделяющиеся скулы или как избавиться от щек?...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > А какая ваша самая удачная диета?

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    А какая ваша самая удачная диета?

    А какая ваша самая удачная диета?

    Муза
    Я похудела максимально (42 кг) когда перестала есть после 15.00 и бегала каждый день. А самой своей удачной диетой считаю кефир и огурцы. Худеешь просто моментально и вообще есть не хочется? А какие ваши самые любимые и эффективные диеты? Поделитесь?
    Василиса
    яблоки и вода)
    Ангелина
    А какая суть диеты? Яблоки в любых кол-вах? И ты на много похудела?
    Анна
    мне нравится диетка... 3дня-рис варёный без соли 3дня-вар курица без соли 3 дня-яблоки... за 9 дней диетки я 7 кг сбрасываю обычно)))
    Гелла
    не намного, но заметно, ну кг 3 ушло за неделю, ем два яблока в день, и 2 литра воды выпиваю)
    Анфиса
    Я разгрузочные недели устраиваю,а потом мало ем,в месяц 1 неделю не ем.За эту неделю примерно 3-4 кг.потом 1кг за др.прибавить можешь!в общем за месяц я похудела если считать чисто 9 кг.
    Грета
    Ox Ryabiga- Твои любимые ЯБЛОЧКИ))))))))))))
    Анастасия
    просто не жрать)
    Лариса
    это точно) это же как раз группа тех, кто старается придерживаться именно этой диеты! она самая верная!)
    Василиса
    Я сейчас сижу на цветной диете анорексика.
    Римма
    с этого момента поподробней!
    Екатерина
    COLOR DIET for ANOREXIC (Цветная диета для анорексиков) Понедельник (белый): Breakfast: 1/2 яблока (40.5 cals) Lunch: 1/2 яблока (40.5 cals) Dinner: 1 огурец (24 cals) Total: 105 cals Вторник (желтый): Breakfast: 1 банан (108.5 cals) Lunch: 1 банан (108.5 cals) Dinner: 1/2 кукурузы (66 cals) Total: 283 cals Среда (голодание): ничего не кушаем пьем воду Четверг (оранжевый): Breakfast: 1/2 апельсина (31 cals) Lunch: 1/2 апельсина (31 cals) Dinner: 1 морковка (26 cals) Total: 88 cals Пятница (красный): Breakfast: 100 грамм клубники (21.5 cals) Lunch: 100 грамм клубники (21.5 cals) Dinner: 1/2 красной паприки (16 cals) Total: 59 cals Суббота (багровый/фиолетовый): Breakfast: 10 шт. черной смородины или черники (8 cals) Lunch: 10 шт. черной смородины или черники (8 cals) Dinner: 10 шт. малины (24 cals) Total: 40 cals Воскресенье (зеленый): Breakfast: 1/2 чашки зеленого винограда (57 cals) Lunch: 1/2 чашки зеленого винограда (57 cals) Dinner: 1 чашка салата-латука (7 cals) Total: 121 cals Всего за неделю: 696 cals
    Диана
    супер диета.мне еще нравится 24680.. один день 200 ккал второй 400 третий 600 четвертый 800 потом голод 1 день и все сначала. + Диеты в том,что обменка постоянно работает,не стоит на месте.Ей каждый день надо приспосабливаться к новому количеству ккал.
    Гелена
    Масик Ля и сколько кг сбрасываешь?)
    Генриетта
    Если б я не соблазнилась вчера на долбанные жирные и невкусные беляши.... А так я за три дня скинула 3 кг... А сейчас даже на весы страшно=(((
    Фекла
    Да, диета вообще суперская! Надо попробовать. Девчонки, а вы сидели на такой диете, где нужно ограничить кол-во жиров в жень до 5гр?
    Ева
    Масик Ля негрусти ещо похудеишь) получаеться тогда 1кг в день,а занимаешься ли какинибуть тренировками?
    Анастасия
    ваще не кушать
    Гертруда
    1 кг в день? Да вы что, совсем офигели?!
    Акулина
    1 кг это самое оно) Сам так терял когда нужно было. но про беляши меня порадовало))) Разве можно сидя на той диете вообще думать про беляши и какую нить другую еду.
    Грета
    а как терять 1 кг в день, если нет лишнего веса, а есть только тот, от которого хочется избавиться... не есть вообще, да?
    Виталина
    нет,есть по 2-3 яблока в день...и через полгода будешь 100% анорексиком.я так думаю.надеюсь во всяком случае
    Диана
    Ox Ryabiga еще очень хорошо фитнесом заниматься каким нибудь) Была бы у меня беговая дорожка, я бы по 8 часов бегал бы) Янчик Зайчик ты к этому сейчас стремишься?
    Ираида
    я за шесть дней теряла 7 кг 2 дня ничего не ела 2 дня творог обезжиренный зеленый чай 2дня ничего не ела

    Следующая

     ВОЛОСЫ. Помогите пожалуйста!...

    После множества окрасок из черного в блонд, из блонда в коричневый и тд очень испортились волосы. Все сеченые и ломкие. Подскажите пожалуйста какие-нибудь средства(маски, шампуни и прочее), для укрепления и для роста. Народные рецепты тоже ...

    Снижение веса у женщин зрелого возраста....

    Женщины после 45 лет, поделитесь опытом по снижению веса. ...

    к кому мия пришла после аны???...

    у меня было...(( ...

    уменьшение объема талии и бедер...

    УСКОРЕННОЕ ПОХУДЕНИЕ И УМЕНЬШЕНИЕ ОБЬЁМА ТАЛИИ И БЕДЕР. ПРОГРАММА ПО УМЕНЬШЕНИЮ ТАЛИИ И БЕДЕР ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ : ПЕННО-СОЛЕВОЕ ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ. ВАКУУМНЫЙ И УСИЛЕННЫЙ РУЧНОЙ МАССАЖ. ЭЛЕКТРО-...

    А как стать большим и толстым?...

    При этом правильно питаясь? Вобщем тема для тех кто что-то понимает в диетологии)) Надо набрать массу. мне надоела моя реально болезненная худоба. Как набрать массу?? Кто знает? ...

    Девушки, а есть кто из Одессы?О_о...

    Очень хотелось бы пообщаться) ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.