Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Загляни сюда обязательно.......

    кто-нить ест детские пюрешки?иль я одна такая?!?!...

    Лифтинг-маска Skindulgence...

    Молокочай...

    МЕРИДИА...

    Что подарить на 8 Марта?...

    как очистить кишечник?...

    Как определить лишний вес?...

    Срочно!!!Нужно за две недели похудеть с 65 до 52 кг.!!!Плиз посоветуйте!!!...

    почему мы кажемся себе такими большими? о дисморфофобии...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Анорексия > Быстрое похудание.....самое действенное. Посоветуйте что-нибудь!

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Быстрое похудание.....самое действенное. Посоветуйте что-нибудь!

    Владислава
    у моего кота тоже сегодня разгрузочный день = ничо не жрет и блюет на пол...
    Диана
    Девушки, мой совет : утро- кофе без сахара, обезжиренный йогурт или творог. обед 15.00-16.00- салатик, суп..можно и второе, белый хлеб не едим ни в коем случае. Далее кефир, зеленый чай( можно иногда с молоком). Я справляюсь, у меня все получается. Мой рост 165 см, сейчас вешу 53,хочу похудеть до 45.Может это плохой совет, но выпивая есть не хочется, так что ищите интересную компанию, побольше гуляйте и полноценно питайтесь в середине дня:)
    Глафира
    рацион в целом хороший, но я бы посоветовала более калорийные и углеводосодержащие продукты поставить в начало дня!
    Муза
    В каком месте?:-)))))))))))))))))))))) В смысле данная диета не убавит там, где Вам нужно. Диетка жесть - она не поможет Вам сохранить 45 кг, хотя возможно вы и похудеете в общем, а пропорции останутся те же. Очень правильно сказала Мария Новикова - все что, в обед перенести на утро. От себя добавлю: не есть после 18-00. И спорт, наверно, какой-нибудь... P.S. Люди, как Вы пьете чай с молоком? Лично у меня один его запах вызывает желание обнять белого друга:-)) Может, в этом секрет похудания?
    Зоя
    Свет, это питание подходит лично мне, учитывая что я еще работаю официанкой в ресторане, с утра я есть не хочу, поэтому и пью кофе, а кушаю в 4, после пью чаи, сейчас не сплю и есть вообще не хочу. Чувствую себя отлично.
    Инна
    а можно подробнее узнать из чего состоит обед? а то впечатление, что энергия берется из ниоткуда:-))
    Агния
    может кто подскажет,как мне начать нормально спать....я могу не есть дня 3 и голода не чувствую(с этим все ок!)но...у меня нарушение сна!лежу по 3 часа в кровати а уснуть не могу...могу по двое суток не спать,хожу как нарк последний!
    Вероника
    Яна, а вы принимаете какие-нибудь препараты, в смысле, для похудения? или вообще другие? очень часто в различных таблетках расстройство сна - один из побочных эффектов. А вот по поводу влияние жестких диет на сон - я не слышал, хотя, полагаю, влияние есть (как-никак организм один, все взаимосвязано), но т.к. ничего об этом не знаю лучше не буду вводить в заблуждение)
    Кристина
    Если вы говорите, что не можете заснуть по 3 часа, то это уже серьезно! Может, к врачу сходите? Просто все нормальные снотворные только по рецепту продаются:( Можно, конечно, посмотреть какие-нибудь препараты на травах, но я, если честно, не фанат фитотерапии - слишком слабая:) Советовать амитриптилин? Не знаю... С него вы. конечно, уснете - он седативный, но возможно неприятное самочувствие на следующий день (типа сонливости, сушняка), но это, конечно, индивидуально. Мне, помнится, хватало 1 таблетки на ночь - и все в порядке было, редко бывало такое, что трудно встать на сл утро.
    Лариса
    37Valium with Vodka спасибо,что откликнулся!нет,я ни каких таблток не пью просто есть не хочется(суток по трое)...это конечно не плохо,только я уснуть не могу!на травах пробовала пить снатворное,организм не реагирует!:-))
    Кира
    О Господи, вчера позавтракал. а потом в обед опять захотел есть. Ужас. посоветуйте мне что-нибудь. самое страшное, что я потом ещё и поужинал! срываюсь-срываюсь...
    Марианна
    сначала отложить вилку и закрыть рот. а потом пойти в туалет и выблевать это все!! сначала булимия... потом, глядишь, и анорексия... )
    Евгения
    просто не жрать!!!!!!!!!!!!и почаще смотреть в зеркало+солярий,фитнес,модные шмотки!!!!!!!и жизнь уже прекрасна!!!!!!!!!!
    Кира
    божечки...как же у меня все хорошо-то в жизни...мамочки...что вы с собой творите...
    Евдокия
    153 см рост, вес 48 и знаете что? не хочу худеть кончайте, фигней страдать. Анорексички вы наши ))
    Лариса
    Анна, ну, при росте 153 см 48 кг - многовато для этой группы:-))) Девчонки, если Вы не хотите худеть, то зачем читаете подобные топики? И тем более пишете сюда?
    Любовь
    так, меня это достало. уважаемые "ненавистники анорексии", если вам действительно нечего делать, создайте отдельную группу, в которой пишите сколько влезет про то, как круто быть жирным. а тут нечего флудить, всё равно ничего не добьётесь.
    Ева
    Очень помогает чайная диета!!! Девчонки, я обожаю эту диету! И быстрый результат и вес держится! Просто пейте в течение дня чай(не ешьте конечно при этом) с сахаром/можно без, кто как любит и всё! Я на этой диете сидела два раза, по 10-13 кг теряла. Сейчас третий раз на ней сижу, вот спустя пять дней минус 5 кг!))))))))))
    Раиса
    о!я тоже на такой сидела,только я еще кофеек и пепси лайт!чудо,а не диета!!!
    Полина
    Это не диета, а отказ от пищи в пользу питья! Ё
    Ариадна
    А мне очень нравится! Могу продержаться на чае очень долго!))
    Глория
    СЕРИТЬ ДО УСЕРУ!!!!
    Екатерина
    Да, может нарушиться пищеварительный процесс. Надо хоть что-то есть. И потом у некоторых организм устроен так, что он начинает усваивать ВСЁ, ЧТО ДАЮТ - делать запасы в период жесткой диеты (читайте "усваивать сахар") и при этом не худеть вообще.
    Гелена
    вот блин,не повезло девушкам с таким организмам!!!!мне стоит два дня не поесть и мой организм моментально наченает худеть!!!
    Глафира
    Хи, тогда Вам просто надо есть. Это гораздо удобнее, чем не есть:-))

    Предыдущая Следующая

     Животик...((...

    кто что подскажет? ...

    Ненавижу месячные!!!...

    за неделю перед ними организм накапливает жидкость,получается лишний вес.Потом очень-очень хочетс...

    Skindulgence. Нехирургическая подтяжка лица...

    1 упаковка 56г Очищающего Молочка 1 упаковка 156г Лифтинг-маски 1 упаковка 56г Увлажняющего крема ПЕРЕВОРОТ В КОСМЕТОЛОГИИ Еще никогда не было так легко казаться моложе... Кожа - это первое, что человек видит в зеркале. Она неопровержимо свидетельствует о неуловимом ходе времени. О то...

    А как стать большим и толстым?...

    При этом правильно питаясь? Вобщем тема для тех кто что-то понимает в диетологии)) Надо набрать массу. мне надоела моя реально болезненная худоба. Как набрать массу?? Кто знает? ...

    Из-за противозачаточных я начинаю толстеть! Помогите!...

    Здравствуйте всем! Я начала принимать противозачаточные таблетки (Диане=35), и начала толстеть!!! Раньше я ела все подряд, все, что...

    ДИЕТА_МОДЕЛЕЙ...

    •если такая тема была - удалю, не нашла просто=) Диета моделей: Утром - 1 вареное всмятку яйцо Через 3 часа - чашка чая без сахара и 150 гр обезжиренного творога Через 3 часа - чашка чая без сахара и 150 гр обезж.творога больше не есть Продолжительность - 3 дня Обещаные потери - 3-5 кг ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.