Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    девченки, подскажите прошу...КАК ПОХУДЕТЬ В ЛЯЖКАХ?...

    Медленное похудение - залог успеха...

    Похудеть дешево и сердито!...

    че надо зделать чтоб похудело лицо?...

    Завтрак...

    Выделяющиеся скулы или как избавиться от щек?...

    Шоколадная диета...

    Миаози(Miaozi)...

    Понедельник-Воскресенье(7дней) - 5кг как минимум...

    Девушка на аватарке...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > Девчонки,нужен совет

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Девчонки,нужен совет

    Девчонки,нужен совет

    Марфа
    Мне очень нужно сбросить килограмм 15 до конца лета.рост 177,вес 65.
    Марфа
    предлагаю вот эту Описание:Диета составлена медиками для того, чтобы люди, которым относительно срочно требуются операции могли за короткий срок сбросить достаточно большой вес, во избежании послеоперационных осложнений. Главное после этой диеты правильно из нее выйти. 1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций. 2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко. 3 день - 1 бут. минералки в течение дня. 4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая. 5 день - молоко 0.8 литра в течение дня. 6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая. В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей. Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка. Полдник - яблоко. ужин - яблоко. В 9 вечера - яблоко. 7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая. 8 день-бутылка минералки (делить на 4-6 частей) 9 день- литр молока (также делить на 4-6 раз) с 20 до 21 можно съесть зеленое яблоко 10 день- снова бутылка минералки по тойже системе 11 день-литровая банка салата из зелени (петрушка,укроп,сельдерей и т.д.),немного масла,чуть-чуть соли 12 день-литр молока(делить на 4-6 частей) 13день-утром вареное без соли яичко,днем обезжиренный творожок 14 день- минеральная вода
    Зоя
    спасибо.думаешь 15кг скину?
    Владислава
    на 4, 6, 7 день можно обожраться и разжиреть.... неэффективно...
    Калерия
    Ольга права,если сорвёшься то будет жопа!!!Просто питайся маленькими порциями..считай калории,и ходи в спорт-зал...похудеешь))Тем более скоро август(арбузики всякие пойдут,можно на них посидеть)...Так же устраивай разгрузочные дни(на воде или на кефире)!!А все эти жёсткие диеты,приводят к срыву,и вес возвратится обратно...Ешь больльше фруктов и овощей,и забудь про булки и шоколад(если уж приспичит съешь мороженное)...не ешь после 6 (фрукты если только)..Забудь про всё вредное,и вспомни про всё стройное!!!))
    Марина
    ну я так похудею кг на 6 может..а мне на 15 надо)
    Светлана
    но спасибо за советы)
    Ева
    Kate Derie у меня таже проблема..я тоже хочу збросит 10-15 кг... попробую эту диету .. завтра и начну..
    Елизавета
    бегать надо - часа два в день не меньше и кушать меньше 15 может не получится, но зато пользы здоровью если резко худеть, то могут быть проблемы со здоровьем такие что потом точно операция может понадобится
    Фекла
    гречневая диета (если не полнеешь от слодных углеводов). или же белки. (диета моделей или что-то такое)
    Тамара
    я вегетарианка) а гречневая помогает?ясмогу 15 сбросить?
    Ксения
    лучше на овощах и фруктах тогда =) у некоторых людей, кстати, от гречки вес прибавляется

     Как выглядеть моложе после 45 лет?...

    Дорогие дамы! Давайте поделимся нашими секретами, помогающими выглядеть моложе. Уверена, что почти у всех есть свои методы. А может кто-то поделится опыт...

    Ко «Дню всех влюбленных» !!!...

    Милые девушки и дамы, сделайте оригинальный и актуальный подарок себе милой и своему мужчине! Дорогие мужчины, сделайте подарок Вашей женщине, не то…, это сделает кто-то другой! :) Привнесите в свои отношения романтику и головокружительные ...

    че надо зделать чтоб похудело лицо?...

    скинула 6 кг а щеки на месте((( ...

    Почему я его не хочу???...

     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.