Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    С сегодняшнего дня начинаю принимать ЭКА. кто со мной?...

    А как стать большим и толстым?...

    Всем здравствуйте!...

    банановая диета...

    Анемия...

    почему мы кажемся себе такими большими? о дисморфофобии...

    Девушка на аватарке...

    Девушки, а есть кто из Одессы?О_о...

    LexLips. Бальзам для увеличения губ...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Анорексия > Диеты

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Диеты

    Диеты

    Дарья
    Противозаконная диета. Что больше всего раздражает в теле? Правильно лишний вес и проблема как от него избавиться. Хочется уничтожить свисающие бока и дряблый живот как можно скорее. Вопрос как сделать это по быстрому и приложить как можно меньше усилий остается открытым. Спорт и диеты мало результативны в отсутствии времени и силы воли. Но на помощь приходит органическая химия, точнее АМФЕТАМИН. Амфетамин как синтетический аналог эфедрина был получен в США в 1932 году как средство для подавления аппетита. Амфетамин входит во многие средства для похудения, но в составе препарата не указывается т.к. является наркотиком. Амфетамин это белый порошок, который при вступлении в реакцию с кислородом переходит в гелеобразное состояние. Употребляют амфетамин при помощи вдыхание и через слизистую наркотик попадает в организм. Основными эффектами воздействия препората являются: повышенная активность и бодрость, понижение утомляемости и улучшение настроения, понижение аппетита и отсутствие потребности во сне. Амфетамин использует резервные источники организма, благодаря чему вызволяется дополнительная энергия и появляется чувство бодрости. Основной эффект продолжается от 6 до 10 часов. В этот период исчезает потребность в пищи и сне. После основного периода воздействия может наступить депрессия (и другие психологические расстройства), нарушение сна и аппетита, как правило это происходит из-за некачественного (не чистого) амфитамина. Отсутствия чувства голода и усталости дает возможность похудеть. А, если к этому прибавить бессонную ночь на танцполе в клубе, эффект можно усилить. Не стоит злоупотреблять фетаминами, т.к. энергия в организме не бесконечна и требует восполнения. На территории РФ амфитамины относится к разряду наркотических средств и запрещен к продаже и хранению. Т.ч. желающие похудеть с помощью амфетамина, могут быть привлечены к уголовной ответственности. 2008 (с) http://evangele-ot.livejournal.com/
    Фекла
    самая лучшая диета!черный кофе без сахара+вода!
    Марфа
    Не знаю... я физически голода не чувствовала никогда... но и сытости... Только психологически. А кофе этот "психологический голод" отлично убивает (хотя, думаю это индивидуально). Без еды человек может прожить 70 дней, а чтобы отлично похудеть деньков-то вдвое меньше понадобится)))))
    Нина
    что прям 35 дней вапще ничего не есть ????яблоки то хоть можно????
    Зинаида
    Не знаю... последнюю неделю я ем только во сне, а не яву... пью чай или кофе... кружку в день... ну и воду с фуросемидом... есть не хочется совсем и по килограмму в день уходит на ура... скоро уже мои любимые 40, и это при том учете, что спорта - нуль))))
    Ангелина
    таблетки то мочегонные зачем пить, и каждый день так пьешь? в могилу себя загоняешь таким жутким способом!
    Алла
    Грейпфрут содержит естественные сжигатели жира, способствует пищеварению и активизирует деятельность печени. Кроме того, он нормализует работу кровеносных сосудов, снижает уровень холестерина, тонизирует нервную систему, помогает преодолеть апатию, обостряет память и внимание, снимает усталость. Грейпфрутовая диета позволяет избавиться от 3-4 килограммов за неделю. Обратите внимание, что не стоит садиться на эту диету, если у вас есть какие-то проблемы с желудком, т.к. она может вызвать обострения. Все цитрусовые в целом и грейпфрут в частности богаты витаминами. Особенно много в них содержится витамина С, который поможет противостоять болезням. Различных вариаций грейпфрутовой диеты существует великое множество, но основная идея состоит в том, что перед приемом пищи нужно съедать половину грейпфрута, в котором содержатся вещества, сжигающие жир – инозитол и пектин. Не стоит выбрасывать прозрачные пленки, разделяющие дольки, в них также много полезных веществ. Кроме того, рекомендуется снизить потребление калорий до 800 кКал/сутки. Рацион грейпфрутовой диеты
    Нина
    1-ай день Завтрак Грейпфрут (или выжатый сок) без сахара, пара кусочков ветчины (по 25 граммов), кофе или чай без сахара. Обед Грейпфрут (или выжатый сок) без сахара, овощной салат из любых овощей, не содержащих крахмал (250 г) или прозрачный бульон (250 г) с парой гренок Ужин Отварное мясо (150 граммов) и овощной салат (любые овощи, кроме кукурузы и картофеля; 200-250 граммов) 2-ой день Завтрак Фруктовый салат (смесь яблока, грейпфрута и апельсина), чай или кофе без сахара Обед Грейпфрут с сыром или творогом (сыр 50 граммов или нежирный творог - 150 граммов) Ужин Половинка грейпфрута, курица (грудка, 200 граммов, отварная), томаты (2 штуки)
    Ираида
    3-ий день Завтрак Грейпфрут, Яйца (вареные, 2 штуки), чай или кофе Обед Грейпфрут плюс овощной салат (любые овощи, кроме картофеля и кукурузы), чай или кофе Ужин Мясо (отварное, 150 граммов), овощной салат, чай 4-ый день Завтрак Грейпфрут, каша (овсяная или мюсли с добавлением нежирного йогурта, 4 столовые ложки) Обед Грейпфрут, овощной салат (из зеленых овощей. Например, огурцы, листья салата и т.д.) Ужин Отварное мясо, курица или рыба (250 граммов), томаты (или томатный сок) 5-ый день Завтрак Грейпфрут, яйцо (вареное), томат Обед Картофель (одна большая печеная картофелина), салат (например, из капусты или любых других зеленых овощей) Ужин Рыба (отварная или тушеная, 200 граммов), овощи (тушеные), чай 6-ой день и 7-лй день Любое блюдо из перечисленных выше Рекомендуется сидеть на такой диете не более 7 дней. Не рекомендуется есть после 7 вечера. Если очень хочется есть, не позже чем за час до сна можно съедать один грейпфрут. Следует употреблять только постное мясо. Внимательно следите за своим самочувствием, в случае проблем прервите диету и обратитесь к врачу – это касается как грейпфрутовой, так и любой другой диеты. Юля Немова, специально для ameno.ru
    Гелла
    а сколько при этом скидывается кило??
    Ангелина
    кто-нибудь сидел на 2468? у меня тут КД были и срочно надо что-то делать! кто сидел на ней -поведайте результаты!
    Фаина
    Весь прием пищи - строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю. 1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира. 2-й день: 200 г сметаны, 0,5 кефира. 3-й день: 200 г творога, 0,5 кефира. 4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 кефира. 5-й день: 1 кг яблок, или 0,5 моркови или 300 г чернослива, 0,5 кефира. 6-й день: 1 л кефира. 7-й день: 1 л минеральной воды. Диета - 25кг за месяц Муж сидел на этой диете, сбросил 22 кг за 3 недели, все кто пробовал результат такой же. Диета - 25кг за месяц В начале этого курса обязательное взвешивание. После окончания диеты вы увидите, что вы похудели на 22-30 кг. Эта диета опирается на химические реакции организма. Поэтому режим надо соблюдать без изменения. 1 неделя. Ежедневный завтрак: 0,5 апельсина или грейпфрута и 1-2 варёных яйца. Понедельник Обед: какой-либо фрукт в любом количестве. По сезону Ужин: жареное мясо (ломтики или фарш), кроме баранины. Мясо не должно быть жирным. Вторник Обед: вареная или жареная курица без кожи. Ужин: 2 варёных яйца. Салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь). 1 тост или 0,5 лепёшки. 1 апельсин или грейпфрут. Среда Обед: любой белый обезжиренный сыр в любом количестве.1 тост. Помидоры. Ужин: жареное мясо. Четверг Обед: какой-либо фрукт в любом количестве. По сезону Ужин: жареное мясо. Салат. Пятница Обед: 2 вареных яйца. Вареные или тушеные овощи (кабачки или фасоль или морковь или горошек) Ужин: жареная рыба (креветки). Салат. 1 апельсин или грейпфрут. Суббота Обед: какой-либо фрукт в любом количестве. По сезону Ужин: жареное мясо. Салат. Воскресенье Обед: вареная или запеченная курица без кожи. Помидоры, вареные (тушеные) овощи. 1 апельсин или грейпфрут. Ужин: вареные (тушеные) овощи. 2 неделя. Ежедневный завтрак: 0,5 апельсина или грейпфрута и 1-2 варёных яйца. Понедельник Обед: 2 вареных яйца, салат. Ужин: 2 варёных яйца. 1 апельсин или грейпфрут. Вторник Обед: жареное мясо (ломтики или фарш), кроме баранины. Мясо не жирное. Салат. Ужин: 2 варёных яйца. 1 апельсин или грейпфрут. Среда Обед: жареное мясо. Огурцы. Ужин: 2 варёных яйца. 1 апельсин или грейпфрут. Четверг Обед: 2 вареных яйца. Любой обезжиренный белый сыр в любом количестве. Вареные овощи. Ужин: 2 вареных яйца. Пятница Обед: рыба или креветки(вареные или жареные) Ужин: 2 вареных яйца. Суббота Обед: мясо жареное. Помидоры. 1 апельсин или грейпфрут. Ужин: смесь из свежих фруктов: апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко. Можно сделать фруктовый салат Воскресенье Обед: курица вареная или запеченая. Помидоры. 1 апельсин или грейпфрут. Ужин: курица вареная или запеченая. Помидоры. 1 апельсин или грейпфрут. Удачи))) И с наступающим Новым Годом, будем вместе худеть)))
    Юлия
    охренеть! девушка кот пила фуросемид и не ела, жива нет? :) блин это ж какая нагрузка на сердце! Не помрешь конечно, но в скором будущем будут большие проблемы с психикой, сердцем, почками
    Ариадна
    Мне нравится вот эта диета: 1 день - овощи (любые, кроме картошки) 2 день - фрукты 3 день - ягоды 4 день - кисломолочные продукты 5 день - овощи 6 день - фрукты 7 день - можно только пить (чай без сахара, свежевыжатые соки)

     Еда- мое любимое занятие что делать??????...

    Мой рост 162 см вес 59,а я хочу весить 50 а в идеале ещё меньше,но не могу отказаться от шоколада так как я шоколадоман, и вообще я поесть люблю. ...

    Похудели-что дальше?...

    К похудению нужно подходить основательно, систематично. Использовать и диеты, и спорт. Да, к тому же сейчас очень популярны стали различные добавки для похудения, говорят очень эффективные ...

    LexLips. Бальзам для увеличения губ...

    ладно...если надо будет обратимся!!!!!:) ...

    Нужна помощь(поддержка)...

    Настичка Авдеенко,из чего готовить жиросжигательный суп? ...

    МЕРИДИА...

    девочки, кто-нибудь пробовал эти таблетки? Хочу начать, но не знаю, будет ли результат... ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.