Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    альтернатива ЭКЕ...

    Любимая и не любимая части тела!) Пишем сюда...

    Почему я его не хочу???...

    Загляни сюда обязательно.......

    zavtrak...

    Девушка на аватарке...

    Правильное голодание...

    Завтрак...

    С сегодняшнего дня начинаю принимать ЭКА. кто со мной?...

    Как определить лишний вес?...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Путь к идеальной фигуре > Еда- мое любимое занятие что делать??????

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Еда- мое любимое занятие что делать??????

    Еда- мое любимое занятие что делать??????

    Алла
    Мой рост 162 см вес 59,а я хочу весить 50 а в идеале ещё меньше,но не могу отказаться от шоколада так как я шоколадоман, и вообще я поесть люблю.
    Анна
    Анна, попробуйте, сокращать порции шоколада
    Вероника
    За тебя этого никто не сделает.
    Ирина
    Ешь шоколад утром,до 12! А вообще,либо поесть,либо весить 50! Спорт,после 6 не есть вообще!
    Виктория
    Поменять приоритеты, т.е. одно любимое занятие поменять на другое, например на спорт.
    Диана
    Ты мне покажи хоть дну девушку в этой группе которая не любит поесть?) Я вот люблю пожрать!! а не поесть)
    Марианна
    И я пожрать люблю...))) Это самое большое счастье в нашей жизни)))))
    Глория
    спасибо за советы.
    Галина
    а мне кажется вам следует перейти на правильное питание и устраивать разгрузочные дни на шоколаде раз в неделю.
    Нина
    сядь на шоколадную диету))) если хочешь я с тобой сяду)) у меня 162. вес 60, хочу 53кг)) З.Ы. пиши в личку как надумаешь))) я наверно со вторника)
    Алевтина
    аннуша, запишись на какие нибудь танцы,ты отвлечёшься от своих дурных привычек и получишь много положительных эмоций!!!!!!!!!!!
    Римма
    Девочки у меня 165 вес 59-60, к концу зимы был 65, так что я не далека о вас, скинула на кефирной диете, пожрать тож люблю, но просто ограничить шоколад в нашем случае слону дробина, сегодня на кефирную с огурцами села, хочу до 55 быть.Вам удачи.
    Софья
    я тож пожрать люблю! на ночь особенно!!! только так: раз уж позволила себе шоколадку, то потом в тренажерке отрываюсь по-полной. или наоборот - хорошо поработала в тренажерке, убилась на дорожке или в бассейне - можно побаловать себя пиццей или еще чем-нить вредненьким :))
    Фекла
    как всё это знакомо.. я тоже обожаю покушать.. но мне помогало вот что: когда занималась фитнесом так уставала, что было обидно после этого нажираться, получается все бес толку. я думала что раз уж я терплю такое издевательство как фитнесс то поесть то можно уж поменьше.. и это мне помогало..
    Владислава
    все, на мой взгляд, не так страшно. От привычки есть шоколад нужно избавляться, трудно только первые две недели)) по себе знаю)) зато потом, вкусив одну дольку, думаешь, что не вкусно)) замени на ложечку меда)) и чередуй - день со сладким (ложечка меда), день без сладкого)) и потом, кто сказал, что диета, это не вкусно? о вреде моно-диет не говорил только ленивый. Овсянку можно заправить яблоками и черносливом - вксно, салаты я вообще очень люблю, и поверь, без майонеза и сметаны они могут быть даже вкуснее)) мясо с овощами тоже можно вкусно и правильно приготовить, также как и рыбу)) на самом деле, если не пугать себя, то потом легко обнаруживается, что правильное и здоровое питание намного вкуснее и лучше, чем неправильное)) ну и фигура тоже радует))
    Ева
    а я думаю совмести приятное с полезным!сделай шоколадное обертывание и организм внешне улучшится и ты получишь дозу счастья!
    Ариадна
    Я шоколадоман..Вообще даже любимый называетплодожоркой)))С тем эффектом что у меня рост 172,вес 52(объемы 60-90)и грудь 1,5размера..И дикая склонность к полноте в нижней части..Да,и ещё уже 2года успешно работаю моделью..Что-то нереальное,правда?))) Недавно(когда к сезону нужно снова придти к идеал-параметрам)уяснила чудо вещь..Надо сильно захотеть на 4дня..4дня на строгой диете и меде...Когда на пятый любимый засунул мне в рот любимую конфету..я побежала в туалет отплевываться...Сейчас уже неделю практически не ем сладкое..только мед и пергу(тож типа сот только ооочень полезная штука)..так что вот так..
    Муза
    Еда-для меня всё)Понимю,что нужно худеть,но не могу удержаться,видя всякие сладкие штуки!Хоть на улицу не выходи!А поход в магазин для меня вообще каторга,смотреть на продукты,которые так хочется-очень тяжело((((
    Харита
    да ужас,некоторые жрут и не толстеют а я жирею как корва((((
    Агния
    Я раньше жрала и вообще не толстела.....все было идеальное...и талия и ножки...вобщем все.....но меня погубила жаренная картошка в полночь,а то и позже...жила с девочкой на квартире...и вот после гулек глубокой ночью приходили домой и жарили катрошку (любимое блюдо)....и вот сейчас такое ужасное пузо появилось и никак не омогу избавится.....почему мне тогда никто рот не заклеял((((
    Дина
    а я тоже плохая(((( в пятницу и сегодня в воскресенье, ела поздно(((( я обычно после 6 не ем...а сегодня....даже сама приготовила! просто захотелось че ниб горяченького... но, все, завтра на фитнес и бег!!!!
    Калерия
    тему создать не получилось по этому выкладываю свою проблему здесь: У меня выпускной, а я за время экзаменов от нервов наела такие ляшки и живот, что аш страшно смотреть. Пожалуйста скажите как за неделю убрать ( ну хоть чуть-чуть ) живот и ляшки, и вообще уменьшиться в объемах??? Я прям в панике, и тем более боюсь что в платье не влезу, прям не знаю что делать... руки опускаются( Помогите пожалуйста(
    Акулина
    За такой короткий срок,наверно только экспресс-диеты. 3+3+3 должна помочь,но есть вероятность того,что вес вернется. Зато к выпуску будете в форме. А после войдете в привычный ритм. Хотя я не приверженница диет,но в экстренных ситуациях (раз в год скажем:-) ) можно.
    Ольга
    та же проблема...боюсь не влезть в свое XS платье((((( А есть ещё варианты экспресс...?лучше чтобы результат не возвращался..

    Следующая

     Наши диеты...

    Выкладываем рецепты диет, в особенности те, что понравились и были эффективны! Я только начинаю худеть, поэтому будет очень актуально! ...

    А кто нибудь,когда нибудь об этом думал,или это я одна такая?=)...

    ну у меня муж очень мало ест, но все равно бооольшой) а мамин мч- как вы и говорите. так что их фиг поймешь, тоже по разному ...

    Ненавижу месячные!!!...

    за неделю перед ними организм накапливает жидкость,получается лишний вес.Потом очень-очень хочетс...

    кто-нить ест детские пюрешки?иль я одна такая?!?!...

    Я как-то по телеку видела что детские пюрешки полезны и хорошо помогают сбросить вес))))Правда надо выбирать те где мало крахмала,а так же можно самим на терке на терать яблоки и есть))) ...

    Кто хотел пирсинг губы или языка? Хорошая новость)...

    У меня был проколот язык,бред полнейший,даж если не ешь-потом н...

    Булимия...

    Люди,объясните мне что это за болезнь?=) ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.