Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Нужна помощь(поддержка)...

    мышцы и ничего больше((...

    Понедельник-Воскресенье(7дней) - 5кг как минимум...

    отзовы о системе минус 60...

    Ненавижу месячные!!!...

    С сегодняшнего дня начинаю принимать ЭКА. кто со мной?...

    Молокочай...

    Препараты для усмирения аппетита....

    Как и за ско-ко дней заработать на свою голову анорексию!?...

    Завтрак...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > Есть 5-6 раз в день

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Есть 5-6 раз в день

    Есть 5-6 раз в день

    Римма
    питайтесь через каждые 3-4 часа и не срывов, не обмороков,не чувство голода у вас не будет... Только понемногу все че хотите ...будете токо худеть . Я так делаю ,но мне худеть уже некуда....итак худенькая.. мой рост 158 вес 36..
    Любовь
    да 36
    Сусанна
    36 это очень не плохо даже при таком росте))) и со скольки начинала худеть?
    Муза
    Я 37 весил, когда в 9 класс переходил и ростом был 148 nostalgie
    Марина
    Да, это хороший вариант, я уверена. Но многим так сложно есть совсем по чуть-чуть во время приёма пищи. 36-это очень хорошо =)) Молодец =))
    Глория
    ну да как на меня посмотрят если я буду есть 1 ст. ложку еды....
    Маргарита
    Что, неужели я не похудею если сегодня только пообедал ? И то нехотя...
    Генриетта
    Алекс ~ Чураков ну сколько ты в обед съел? 2 ведра супу и 5 кг картошки?))) Если да то не похудеешь))) А так все может быть) Алекс а до скольки ты хочешь худеть? Или ты не решил?
    Алевтина
    и даже жареной картошечки можно,если так питаться?.. понемногу за один прием - это сколько?например,пюре - пару тройку ложек??
    Дина
    Настюша КоГоТоЧеК Анурьева да пару тройку ложек можно и картошки жареной поесть. Вот пельменей мне захотелось, штук 6 поел и все...
    Варвара
    интересно..начну с завтрашнего дня так интересно насколько меня хватит так питаться..... =)))
    Нонна
    но только если ешь 5-6 раз, нужно действительно есть мало! А то смотри, будешь есть такими же порциями как и раньше да 5-6 раз в день... это к добру не приведет.
    Генриетта
    Ха-ха, Guссi, ты что, шутом в эту группу записался ?! Обед был такой же, как и в обычный день
    Пелагея
    Алекс ~ Чураков ну если можно подурачится почему бы и нет)))))))))
    Прасковья
    Короче. Заметил, что ем по привычке. Типа про запас... Боюсь представить, как мне будет если совсем не поесть. Это ведь только анорексики способны на такие финты. Я ем, чтобы жить. Надо будет как-нибудь послушать организм, а не голову. Аппетита уже нет. Приходит во время еды. А так - воды и чая вполне хватает )
    Юлия
    люди вы что какие 2-3 ст. л. я ем: утром тарелку каши (я ее просто люблю)1 яблоко и 50 г шоколада в 12 я ем овощной или фруктовый салат в 3 я ем суп(пол тарелки)второе(например котлета и немного макарон) в 4-30 йогурт с вафлей ,а в19-00 сосиську с венегретом.... и сыта а если быду гулять всю ночь еще поем через 3 часа. Люди желудок и организм устроен особенным образом(я это поняла)если его не кормить он будет запасать,а если он будет всегда знать ,что вы его покормите,)))))то зачем ему это делать!!!!
    Дана
    Суперский режим дня! Мне нравится! Только у меня образ жизни не позваляет есть больше 3х раз в день...Я выхожу из дома рано утром, а возвращаюсь поздно вечером. При таком режиме мне нужно носить с собой мешок еды...Официально перерыв на еду только один,а в коллективе когда все сидят работаю, сидеть есть как то не удобно. Может кто-то тоже хочет есть. В кафе какую то хрень продают, а в обед не хватает супа...
    Акулина
    Тебе на остальных не по ? Это твоя жизнь и твои правила ! Пока ты боишься - жизни нет. Это даже не выживание. Засунь подальше их мнение. Делай то, что хочешь. "И пусть весь мир подождет"
    Ариадна
    Мне как то не приятно, когда кто-то в рот заглядывает...Предлагаю-отказываются. На самом деле очень тяжело организму на новый режим перестроится со старого. Если режим хоть какой то есть. Нет вредных продуктов, и время еды даже не всегда важно...есть вредные количества еды.
    Харита
    Марина Белая..... вы не правы ,режим очень важен для организма
    Глафира
    Обычно я ем одно и тоже время, даже если это 2-3 раза. Хочется конечно кушать часто и помаленьку. Попробую сегодня воплотить.
    Серафима
    я так и питаюсь)чувства голода совершенно нет)

     Девушки, а есть кто из Одессы?О_о...

    Очень хотелось бы пообщаться) ...

    Из-за противозачаточных я начинаю толстеть! Помогите!...

    Здравствуйте всем! Я начала принимать противозачаточные таблетки (Диане=35), и начала толстеть!!! Раньше я ела все подряд, все, что...

    А как стать большим и толстым?...

    При этом правильно питаясь? Вобщем тема для тех кто что-то понимает в диетологии)) Надо набрать массу. мне надоела моя реально болезненная худоба. Как набрать массу?? Кто знает? ...

    LexLips. Бальзам для увеличения губ...

    ладно...если надо будет обратимся!!!!!:) ...

    ДИЕТА_МОДЕЛЕЙ...

    •если такая тема была - удалю, не нашла просто=) Диета моделей: Утром - 1 вареное всмятку яйцо Через 3 часа - чашка чая без сахара и 150 гр обезжиренного творога Через 3 часа - чашка чая без сахара и 150 гр обезж.творога больше не есть Продолжительность - 3 дня Обещаные потери - 3-5 кг ...

    КТО СОБЛЮДАЕТ ТАКУЮ ИДИОТСКУЮ ДИЕТУ?...

    я часто ем только утром,первый раз часов в 6-7,а второй в 10-11..ем более-менее,но не обжираюсь. потом весь день ничерта не ем..редко помогает,очень редко...а вы подобной фигней не страдаете? ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.