Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    ДИЕТА_МОДЕЛЕЙ...

    Еда- мое любимое занятие что делать??????...

    Диета Кима Протасова...

    Давайте объединяться!!!!...

    пища....

    Подсушивание или сушка..Как это?...

    пища....

    Понедельник-Воскресенье(7дней) - 5кг как минимум...

    Почему я хочу иметь идеальную фигуру? Что такое идеальная фигура?...

    как очистить кишечник?...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > Из крайности в крайность. Личное мнение...

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Из крайности в крайность. Личное мнение...

    Из крайности в крайность. Личное мнение...

    Татьяна
    Девушки! Выскажу свое мнение, может обидное, но все таки МОЕ личное. Прочитав многие высказывания девушек в этой группе, у меня сложилось такое впечатление, что вам просто лень следить за своим весом, жалко потратить Деньги на СВОЕ ЖЕ здоровье и у вас нет абсолютно никакой силы воли.Почему я так решила... Почему ЛЕНЬ? 1. Необходимо сходить к врачу, потому что вы девушки БОЛЬНЫ (и физически и психически). Но почему то все ссылаются на боязнь. ГЛУПОСТИ!!! БРЕД!!! Консультация у врача еще не лечение 2. Необходимо правильно питаться, это залог успеха. Вместе с врачом допустим, или человеком, который работает в этой области (какой-нибудь знакомый, которого вы не БОИТЕСЬ), разработать правильную диету, и четко ей следовать! Но нет!!! Вам же ПРОЩЕ проблеваться, потом накушаться, потом опять обниматься с туалетом...потом нажраться всякой химии...и так по кругу... до потери сознания. К ЧЕРТУ растущий крепкий организм, ЗДРАВСТВУЙ больная печень, почки, слипшийся желудок, слабое сердце! КРУТЬ... 3. Вам надо лечить голову, именно в ней скрыты все проблемы. Все Ваши трактаты в обсуждениях можно объединить в одну большую книгу "ЗАПИСКИ Сумасшедших Мазахистов". И вообще уважаемые девушки! Многие из Вас просто маниакально зациклены на данной проблеме, и почитав ваши "СОВЕТЫ" могут просто не рассчитать сил и благополучно скончаться... И это будет только на Вашей совести... Я лично вообще не одобряю все ваши стремления ни в каком отношении. Это болезнь, а болезнь надо лечить. Вы будущее России, а на хрена ей ТАКОЕ Больное будущее? ....Пожалейте себя и близким вам людей и одумайтесь наконец...
    Вера
    Анюта, золотые слова!!! Я абсолютно и полностью согласна. Жаль,что девочки не хотят одуматься, а через интернет ищут какие-то пилюли, что бы у них нормализовалось то, что они благополучно уничтожают своей голодовкой или же наоборот прочищением желудка. Господи, да вас же никто не заставляет есть борщ, затем мясо с жаренной картошкой, потом это все компотом запить и ложиться спать!!!!!!!!! Можно ведь и овощным салатиком обойтись, заправленным оливковым маслом и кусочек отваренного куриного филе съесть, и вам вкусно и хорошо, и желудок не нарадуется. Тем более, когда вы съедите, ну,например,бульончик куриный вы же сами себе скажете, что это полезно и для многострадального желудка и пищевода и вам на врядли захочется бежать в туалет блевать.Если вы каждый раз, как поедите накручиваете себе, что вы много съели и бежите сразу к унитазу, то если после легкого обеда, вы себе скажете, что от этого нельзя поправиться, а наоборот организм получит витамины и минералы необходимые для жизни, навряд ли побежите обниматься с унитазом.Девчонки, ну не издевайтесь над собой!!!!!!!!!!!!
    Римма
    Ань,а ты не думаешь,что мы бы и рады питаться нормально,но это не получается? чисто психологически? когда не можешь сесть за стол,когда стесняешься съесть что-то перед кем-то? а чувство вины за съеденное? и по врачам ходим и т.п. ич то? тут только психушка поможет и то,не факт: 30% только,что после принудительного лечения опять все не начнется! легко,конечно,говорить со стороны, но на деле совсем не так,поверЬ!
    Пелагея
    маша, так вы сами себя специально доводите до такого состяния, вот вы сами тут пишете, что излечились а потом через пару месяцев осознали что вам чего то не хватетт И СПЕЦИАЛЬНО вернулись к анарексии, о чем ты говоришь маша?????? самое главно я считаю: ВАМ ПО-КАЙФУ ЭТО ВСЕ, ВЫ НЕ ХОТИТЕ ОО ЭТОГО ИЗЛЕЧИВАТЬСЯ, и дело не в том что вы не можете,ВЫ НЕ ХОТИТЕ!!!!!!!
    Галина
    хотя мне некотоые обсуждения ваши близки толкьо в том что вы свсем не идите а ем сижу на житах и ем как описала анюта..а так хочется борща и котлеток..ммм...или сникерса, я обожаю это дерьмо, но ведь нельзя и вы пишете что не идете ничего, только ваше ничего и мое ничего разное, вы совсем ничего не едите только воду.. но забавно читать все это, деквочки лечите голову, птотм и кушатьзахотите..
    Тамара
    я и говорю что девченки бросаются из крайности в крайности. не имея сили воли и не имея желания жить по-человечески, либо кушают все подряд и потом корят себя, а потом вообще ничего едят. и даже не пытаются найти для себя золотую середину. На стене Аня Малая написала, что Вы типа ХОТИТЕ, чтобы мы Вас ПЕРЕУБЕДИЛИ! Это смешно!! Девченки, Вы уже взрослые люди, а мы вам не мамы.... Пока вы сами не поймете, ничего не продвинется. Со своей стороны мы привели все доводы ПРОТИВ... решать Вам
    Прасковья
    ПОследствия: 1) У меня до сих пор рвота от жирной пищи 2) Почти от всего страшные боли в желудке 3) От алкоголя вообще загибает так, что нимагу Короче, если раньше был гастрит, то щас уже наверно язва((( Анорексия - зло, надо всем срочно к психологу!!!!! И лечиться, лечиться, и лечиться. У меня, тфу-тфу-тфу, уже 2 года нормальный вес!
    Клавдия
    Юля!!!! а сколько у тебя это длилось? больше года?
    Алевтина
    Марин, Анют, а сейчас лечусь, под присмотром врачей и родителей. Знаешь,в чем проблема и трагизм? я понимаю всю серьезность наносимого самой собой вреда себе же (как и другие девченки), часть меня хочет вылечится,жить полноценно, а другая часть тут же бьет истерику и сопротивляется. Думаешь,так просто все? мне и хочется вылечится,но заявление врача,что надо 10кг набрать - как ножом по сердцу.. все старания на смарку и т.п. и в то же время понимаю,что надо.. и третья фигня в том,что я в голове обдумываю,как подлечусь,чтобы отстали все,А потом снова начну.. это замкнутый круг. Вы правы: надо голову лечить... но как? в психушке из нас баранов сделают,а не вылечат.. есть очень много НО,которые здоровые не понимают: нам стыдно есть при ком-то, мы боимся,что кто-то скажет "ой,а ты поправилась!" Врач говорит,что на мне как минимум 5кг ваще заметны не будут,что набраны,но блин.. Есть так же много злорадствующих людей, как они завидовали,когда видели результат, а когда снова вернусь,с чего начинала - посыплются все эти злорадствования.. Понимаю,что в отношении здоровья ссылаться на чье-то идиотское мнение глупо,но психологически тяжело теперь каждое такое высказывание в свой адрес... когда-то в детстве мне сказали,что у меня зад большой и щеки большие... до сих пор слезами обливаюсь: зад у меня был нормальный, не тощий,но и не жирный, а щеки и при весе 37кг большие. Ну лицо такое! что поделать...
    Юлия
    машенька, ты жек сама понимаешь что потрясающми щечками тебя природа одарила, против неее не попрегшь, у тебя же потрялсающая попа, что страдать то..если бы ты была жирной с отвратно большой попой, то японимаю, а тут из-за щек отказаться от жизни, от чудо, рожддения ребенка..зачем ради чего а главно кого???????
    Прасковья
    меня вообще считали всегда страшной.... и не скрывали этого. и у меня вообще до сих пор комплекс.... но чтож теперь повеситься.
    Ксения
    в психушке из нас баранов сделают,а не вылечат.. маша никаких психушек здесь не будет, в психиатричку принудительно складывают ТОЛЬКО по решениюсуда (я юрист, есличо) будут добрые и приятные беседы с психилогом или психоаналитиком. это не лечение, а психилогическая посощь, не боись Ольга, у меня длилось 2г.
    Прасковья
    Машенька, щечки это же прекрасно, лучше чем высохшее лицо.Ты знаешь у меня, например, скулы широкие,и мне достаточно трудно подобрать очки(хотя я на работе всегда в очках, из-за плохого зрения). Потому что в очках у меня вообще лицо распирает, но ничего живу,а когда однажды на меня решили нарисовать шарж, так на портрете одни щеки и были. И я к этому отношусь очень спокойно, ну щеки и щеки и что.....)))))))
    Алла
    2 Мария Мэрик Кузнецова - вот вот, мнение окружающих, для меня оно очень важно! мне сегодня девочка одна подошла, сказала, что я так похудела и выгляжу классно, помимо нее мне кучу комплементов говорят по поводу моей фигуры... ну как тут быть, хотя я вчера прочла, что при лечении булемии больные набирают 1,5-2 кг, но все же набирают... их никто, кроме меня и не заметит, но вот теперь проблема во мне: я же замечаю, что прибавила в весе - значит нужно худеть. Эх, вот надо бы заменить вторую половину предложения "значит нужно худеть" на "значит нужно полюбить себя такой!".
    Ксения
    В этом случае срабатывает человеческая тактика. Ни каждый может подойти и сказать:"Ты похудела-это ужасно. Ты так кошмарно выглядишь" Обычно же мы все пытаемся друг друга подбодрить, наверное здесь нужно одыкватно принимать комплименты. Если ты знаешь, что это болезненная худоба, и каким способом ты этого эффекта добилась,так не воспринимай всерьез, эти вздохи по поводу своей внешности и то что это хорошо.
    Аза
    Марин, я стараюсь так думать,но всегда,когда мне,вернее,моим щекам делают комплименты - я улыбаюсь,но в душе...в душе хочется на том же месте провалиться!.. хотя,вот как психолог мне говорит (оч хороший дядечка,кстати!),что каждый человек - такой один и второго такого нет на земле,так что это надо ценить и гордиться!.. Юлия "Васенька", ой,прям от сердца отлегло! спасибо,за юридическое просвещение! А с психологом я сейчас работаю и с диетологом. СТрашно,стыдно почему-то,каждый раз плачу на приеме,но легче становится! (девченки,возьмите на заметку!!!) Ольга, такие же чувства! вот тое все подходили и говорили "вау! классно,тоже так хочу!" (это когда 37 кг было! и как это понимать? то ли как лицемерие,то ли как тактичность?.. но для меня это было комплиментом). Оч тебя понимаю: хоть другие и не заметят эту пару кг, но сама-то ты ее видешь и ощущаешЬ!((( Виктория, соглашусь с тобой.. потому что мои близкие подруги говорили,что это ужасно,чересчур,но уважали мою силу воли. а просто знакомые охали и вздыхали,как это классно!.. в то время как знакомые молодые люди все норовили отвести куда-нибудь и накормить))
    Валентина
    Мария, девушки вообщи считают что похудела и похорошела - это синонимы))) А с психологом я сейчас работаю и с диетологом. - есть эффект?
    Инна
    пока не скажу,что что-то изменилось к лучшему...
    Мирра
    я голодаю по три дня,а потом срываюсь.раньше рвота спасала,а теперь из-за противорвотных не получается ничего... флуоксетины и рекситины ваще не помогают..
    Марина
    Не булемик никогда непоймет Булемика,многи не считаю это болезнью.Говорят что это бональная лень,так вот недай им Бог подхватить такую лень.... Я даже немогу описать как это бывает,эти приступы.когда ты знаешь что это плохо вредно но берешь и делаешь,а потом жалеешь.но знаешь что придет время и это повториться.... Я боюсь сама себя,какбудто во мне заложенна какаято огромная сила саморазрушения.... Я уже даже и в психушку готова,мне нехватает сил справиться с этим самой,а мои родители считают что это все ерунда,интересно а от кого мне тогда помощи ждать если даже они мои близкие мне не верят...
    Людмила
    девочки, вот читаю и слезы сами по себе льются. от того, что понимаю, я такая не одна, хотя кажется, что совершенно одинока. а как оптимистично все начиналось: обычная диета, эйфория от осознания того, что наконец-то включила свою силу воли и стала придерживаться распорядка в еде, потом начиталась всякой литературы по раздельному питанию, калорийности продуктов, пищеварительной системе и т.д. через месяц я ела только яблоки и ревела от лишнего(как мне казалось) съеденного помидора или огурца - тут-то и нашла выход в знакомстве с белым другом. если бы я только знала, к чему все это приведет...сейчас мне плевать на все, что происходит вокруг, я забила на учебу (хотя после лета предполагала, что именно она меня спасет), растеряла всех подруг и перестала знакомиться с молодыми людьми, не стоит говорить о том, что постоянно злая и раздражительная, срываюсь на всех и оч жаль, что в основном на родных и близких... частенько посещают самые пессимистичные мысли... я не знаю, как выбраться из этого болота: анорексия сменилась булемией, хотя я до последнего не верю в то, что это действительно происходит со мной... силы воли, с которой все начилось, хватает лишь на то, чтобы от холодильника дойти до у-за, а не лечь спать... и во всем этом де(рьм)е плескаешься в одиночку: боязнь и стыд поделиться с кем бы то ни было делают свое дело... лень...я бы не называла это таким простым словом - ведь думаешь: вот, последний раз наемся всего-всего самого вкусного, а завтра, завтра...эээхххх. нихрена... любое колебание в привычном режиме дом-учеба-дом, будь то встреча с приятелями или - о боже! - праздник выбивают полностью из колеи и начинается: "вот еще чуть-чуть и остановлюсь, завтра водичка, послезавтра кефирчик, через 2 дня начну низкокалорийную диету снова, а потом просто не ем жирное и жареное...". но это "просто" нисколько таковым не является - слишком много соблазнов. в моем случае нужно найти способ не обращать внимание на соблазны и перестать быть законченной эгоисткой и думать только о себе, своем меню и т.д. потому что это чистейшей воды эгоизм на грани - слишком люблю себя, чтобы есть и чересчур не люблю себя, чтобы избавиться от того, что съела...мля, замкнутый круг, в котором так призрачна та лазейка, через которую есть шанс выбраться из затянувшего всю тебя вакуума... давайте искать вместе.не просто обливаться крокодильими слезами и жаловаться друг другу, а находить действенные способы подбодрить себя на любовь к себе)
    Оксана
    как хрупок БАЛАНС.....чертовски важно обрести свою середину. Я вот щас стараюсь заниматься Йогой,и прочими медитативными прогромами,особенно помогает отключиться от мыслей о еде релакс йога...попробуйте девченки...говорят что еще очень полезна такая техникак как цигун,ну и все что тренирует и дух и тело,причем упражнение зачастую легки в применении.Особенно успакаивают дыхательные. Мне вот тоже жалко родителей,я столько раз скандалы закатывала,симулировала разные болезни чтобы попасть в больницу и воообще не есть только под капильницей лежать,они бедные все перепугались,а для меня это был просто побег от ЕДЫ,помню мама мне в больницу принесла Яблоки тушенные,я ее несколько раз предупредила чтобы ничего туда больше не добавляла,я одно попробовала,оказалась она меда туда положила.Вот меня тогда это заделоя все этов окно вышвырнула.А еще кабачки помню просила муку не добавляй,она добавила,я их всего три кружечка съела,но мысль о том что они в муке были так и зудила у меня в голове,я чувствовала их в желудке,мне казалось что я уже потолстела,короче сдвиг полный....в итоге я их вырвала... С ужасом вспоминаю то время,делаю все чтобы не вернуться к этому..,но это даеться не легко....
    Ева
    согласна полностью с тем, что от мыслей о еде нужно отвлекаться, желательно занятиями,, требующими больших временных затрат: танцы по вечерам, тренажерный зал или вот, как Александра подметила, йога, цигун, но зачастую проблема в том, что не с кем идти))) да, да. некоторые скажут, мол, хотела бы, одна бы пошла. и пойду...только неизвестно когда...в этом вопросе тоже есть острые углы. был бы какой-то клуб, чтоли где занимаются девчонки с похожими проблемами...
    Ангелина
    Точно, отвлекаться от еды на что-то полезное - самая тема. Мне щас очень стыдно бывает - живу с МЧ, всю неделю сижу на диете, а в выходные пробирает не по-детски, поем и хочется к унитазу, а дома МЧ...Очень стыдно... Приходится находить предлоги, просить его дойти до магазина, вынести мусор и т.д..... Так в выходной день бывает по нескольку раз. В простые дни очень спасает работа) Там к унитазу не сходишь, поэтому держишься! Блииииииин, а еще мне с такими "диагнозами" очень трудно сосредоточиться, допускаю всякие ошибки по работе, т.к. если пожрешь плотно - думаешь о том, какой у тебя внутри огромный желудок и скоро это все превратиться в жир, а если не поешь - думаешь о еде... Хочу найти золотую середину!

    Следующая

     Что подарить на 8 Марта?...

    Милые женщины, участницы нашего сообщества «Секреты красоты и здоровья»! Поздравляем Вам, с наступающим празднико...

    энэргетики?...

    я вот скоро пойду в тренажёрку... и вам советую))) ...

    ED...the way to the death in some expressions...

    Однажды я села на диету... Сначала была просто диета... А теперь болезнь! Я потеряла все: семью, друзей, интерес к жизни, перестала ставать себе цели потому что выполнять их больше нет сил... Хотя что уж там цели... Мне стала безразлична жизнь! И я ненавижу тот день, когда заболела ED!.. ...

    А как стать большим и толстым?...

    При этом правильно питаясь? Вобщем тема для тех кто что-то понимает в диетологии)) Надо набрать массу. мне надоела моя реально болезненная худоба. Как набрать массу?? Кто знает? ...

    Молокочай...

    Если у вас кефирные, фруктовые разгрузочные дни вызывают ужасное чувство голода и так хочется, чтоб разгруз был вкусным и сытным, то вам сюда. На этом разгрузочном дне уходит обычно от 500г до 1 кг. Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 ча...

    Похудеть дешево и сердито!...

    Помогите,поправилась на 8 кг.Как похудеть.напрягает. ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.