Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Как определить лишний вес?...

    Похудеть дешево и сердито!...

    девченки, подскажите прошу...КАК ПОХУДЕТЬ В ЛЯЖКАХ?...

    Загляни сюда обязательно.......

    Завтрак...

    Неделя из жизни женского желудка (юмор)...

    Препараты для усмирения аппетита....

    10 полезных советов для желающих похудеть...

    ED...the way to the death in some expressions...

    Анемия...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > Как ЭТО началось............................

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Как ЭТО началось............................

    Как ЭТО началось............................

    Алла
    Если честно, то вспомнить сам момент, не так то просто.Мне было лет 13 когда я пошла в модельное агенство,ну кончно же меня тутже осинило что надо худеть.я села на диету и тогда,именно с этого моменто я стала поправляться после этой долбанной диеты,вернувшись к обычному образу жизни,я стала полнеть...я то сбрасывала то набирала... Сейчас мне 22 а я до сих пор немогу прийти в норму,Я толстела до 100 и за 2 месяца сбрасывала до 55кг,в этот период у меня температура тела понизилась мне летом холодно было...Я стала нервной,ела одну четвертую груши и мне казалось что я наелась,а иногда и что переела,короче бред полный.У меня месечные закончились,это меня и напугало прочитала что так и безплодие можно заработать.. Стала есть, точнее сорвалась и стала жрать... опять набрала столькоже.....думала что умру и несмогу больше,сил не хватит.... В сотый раз начинаю сначало.....в надежде что это остановиться. Но приходит момент и все повторяеться,это сума сводит.Кажеться от нарклтикотической зависимости избавиться легче,чем от еды. Без них можно жить и их трудно достать.а тут вуча на каждом прилавке,бери нехачу.Ты не можешь отказаться от нее,поэтоу всегда будешь под угрозой срыва,угрозой переесть. Я хочу обрести гармонию,умеренность...и перестать жить в страхе и думать о том что и сколько я съела....
    Елизавета
    Александра... вступай в группу булемия - это болезнь! ...
    Евдокия
    я уже в ней))).....вступила куда только можно ищу спасение во всем..
    Ольга
    ппц, слов нет, какие же мы дуры, причем знаем это и не можем ничего сделать...
    Дарья
    Да уж, анарексия и булимия - сестры близнецы)))
    Ирина
    Александра,у меня что-то подобное... Вообще я отказывалась от еды и в 9 классе, и в 10.. но потом снова все в норму приходило.. И вот в том году увидела свой зад 56килограммовый и решила худеть. Села на диету,пошла на шейпинг. сбросила до 50. и подумала,что все равно мало,надо еще. перестала есть. ела какие-то кусочечки яблок.. Так до 37.. потом потихоньку стала переходить на более или менее нормальное питание.. нормальное для меня,другие считали,что это не еда (обезжиренный творожок и кефир). сейчас я вешу 40кг, у меня случаются булемические срывы.. я лечусь, но у меня нет желания.. есть только желание снова похудеть...
    Зоя
    незнаю моя мотивация это желание иметь детей,это побуждает меня к борьбе...
    Александра
    2 александра, здравый смысл настоящей женщины!!!!!5 баллов! с такой мотивацией ты со всем справишься.. знаешь, могу сказть одно, у меня нет аппетита и не бувает никаких срывов, это когда работы пипец по горло, по 12 часов на работе, приползаею доомйц в такмо состоянии что не чувствую голода в ванну и брык в кроватку..это помоет не есть:)) займи себя работой...двойной результат и не поправляешься и какрьеру строишь:))))
    Гелла
    да я какраз в поиске тока универ закончила,уже месяц ищу работу....
    Варвара
    Aleksandra-Это и в правду отличная мотивация. Срочно нужно себя чем-то занять, тогда будет легче справиться)))))) Так держать. Ты сможешь!!!!!!!
    Клавдия
    ..........я плохо помню как это началось....мне лет 13 было,сначкала думала что это фигня и я от этого не завишу....а потом начался ад все то что тут пишут это совокупность того что есть у меня...и длится это 5 лет....вроде и понимаю последствия и мурашки аж по коже от этого....нго не могу и все тут...бороться....
    Елена
    я всегда 45 44 весила при росте 164 а потом поправилась до 50 и понеслось....................................
    Таисия
    А у меня вот так вышло... Я всегда была достаточно тоненькой (кроме переходного возраста) за счёт того, что занималась танцами. Занималась помногу и подолгу, собиралась поступать на хореографию. 9-10 класс не отходила от станка, постоянно работала, работала, работала. Переодически перед важными выступлениями сидела на диетах, но это всё было несерьёзно. Сбрасывала свои 1,5-2 кг и успокаивалась, да и не нужно было больше... При росте 159-160 всегда весила 49-50 кг при том, что была хорошая мышечная масса. Всё изменилось в начале 11 класса. На уроке физкультуры я получила несколько травм, самые страшные из которых были надрывы мышц на пояснице и трещины на костях. Стало ясно, что поступить в хорошее учебное заведение мне не удастся. Для меня это было слишком тяжелым ударом... Около месяца я не могла сама подниматься на ноги. Но это казалось такой мелочью по сравнению с тем, что я никогда больше не смогу заниматься профессионально любимым делом... Я впала в депрессию. Ни с кем почти не общалась (кроме родных и лучшей подруги), ничего не ела (просто не хотела и не могла). Бывало, что я спала целыми днями. Сбились внутренние часы. К тому времени, как я смогла продолжить ходить в лицей (я училась в физ-мат лицее с очень тяжёлой программой), уже весила около 44-45 кг. Желудок сжался. Мне всё ещё не хотелось есть. Питалась один раз в день. Поскольку я с 14 лет вегетарианка, это обычно был какой-то салат, иногда 1 яйцо и стакан чего-то жидкого (пила тоже примерно 1 раз в день... просто не хотелось больше, я вообще не водохлёб). Всё было как в тумане. Падала в школе в обмороки, сбился режим сна, прекратились месячные, появилась вегето-сосудистая дистания по гипотоническому типу, были жуткие авитаминозы (и ОЧЕНЬ низкий гемоглобин), всё время было холодно. А главное - постоянная депрессия. Так я похудела ещё, потом ещё... Как-то утром я проснулась и поняла, что практически не могу шевелиться. Мышцы отказывались работать. Вызвали врача. Меня уложили в больницу в весе 36,8 кг с диагнозом нервная анорексия. Пытались кормить, но желудок отказывался нормально функционировать, кололи витами, ставили капельницы... Набрала до 44-45 снова. Выписалась. Начала приходить в себя, но от аны так и не вылечилась окончательно (похоже, это невозможно). Фото моего живота есть в альбоме... Можете сами для себя решить, насколько я здорова... Замечаю за собой фанатизм относительно своего веса. Каждое утро взвешиваюсь. В те дни,когда чувствую себя особенно толстой, взвешиваюсь до и после еды. Снова перехожу на разовое питание. Похоже с уходом танцев из моей жизни развилась анорексия на фоне страха пополнеть............ Как-то замкнуты круг.... Стараюсь мыслить позитивно, но никак не могу вернуть мозги на место...
    Варвара
    в 14 лет была полновата(мне так казалось) в 15 -перестала есть,стала худенькой....анорексия...нет месячных..кости...но мне нравилось...хоть надо мной и шутила моя подруга(я думала она просто завидует)......но это прошло.когда врач сказал маме,что может быть что-то сеьезное..у меня какой-то орган выше нормы поднялся и надо было потолстеть слегка,чтобы на место встал.......и я стала ЖРАТЬ. именно ЖРАТЬ. до тошноты...но тогда и в голову не приходило блевать..... до 18 все было нормально..........но.когда рассталаись с парнем..... до меня дошла тема-БЛЕВАТЬ. и стала в слезах и запачканным лицом стоять над унитазом......стою уже 4 месяца...
    Гелена
    переходный возраст...мне было 12 лет...ела что хотела, была кабанчиком. рост 160 вес 54. (12 лет повторяюсь). Пока меня не начали стебать, унижать...Поехала со своими теннисистами в лагерь, где были бешанные тренировки (в день мы бегали по 15 км). вес 50. Потом мне было 13 лет. Осень. Я отказалась есть на ночь. вес 47,5. Держался год. 14 лет. вес 45. всё отлично, худая, а главное со здоровьем нет проблем. Весна. Тренер уехала с мелкими на Россию на неделю. Страх пополнеть. Обедала овощным супом. Вес 44. Приехала тренер вес 43. нет к.д. было пох. вес 41. скелет. Лето.... 40 кг...(мне нравилось)...39...обмороки постоянные...рост 168..Осень. 15 лет. вес 37...анорексию как таковую не ставили..Лето..42... Сейчас зима 2008. рост 168, вес 42-43. и мне 16. вот так.
    Ольга
    фига..прикольная наверное у тебя фигура..или хочешь пополнеть?
    Капитолина
    Даааа, фигурка должно быть класная..
    Серафима
    Лет так до 17 я весила около 45 кг. при прсте 172. Все мне говорили "какая стройняжка" и т. п. ........ в 18 лет у меня на фоне нервка начался ЖОР я ела ела ела (могла за один прием четыре паковки Бомж пакетов сожрать) и в один прекрасный день стала весить 67 кг. Когда я в одни из прекрасных летних дней, я не смогла застегнуть юбку. Я села на диету, и вместо 14 дней как надо, сидела на ней около 3-х месяцев. При прохождении мед. комисии (я училась в военном заведении и там это было строго) мне поставили диагноз дефицит веса весила 42 кг. Но меня это не остановило, я продолжала сидеть на диете, вещи висели как на вешалке, а уж форма на размер 48, на мне была как чехол от танка :)))) Мои продржки настчали врачам, что у меня проблемы и меня насильно отправили в госпиталь. Там на меня, как на животное в зоопарке, ходили смотреть все доктора и практиканты. На тот момент я весила 38, 4 кг. У меня стали опускаться почки, Остальное было как кошмар, я провела в военном госпитале около 4-х месяцев. Там было все и кормление внутривенно и насильно вобщем пипец там применяли ужасные методы кормления(хотели и через шланг вводить пищу, но я соглашалась есть сама и постоянно следили, даже в туалет одну не отпускали) как я потом поняла я была у них такой первой пациенткой и они просто не знали что со мной делать. Я набрала вес до 49 кг и меня выписали. Потом я держала вес и на протяжении 6-ти лет держала 50-53 кг. причем без особых усилий, ни в чем себе не отказывала и в то же время всегда следила за калорийностью и массой проций, мяса поменьше - овощей побольше. Сейчас у меня опять кризис я сорвалась, вешу уже 64 кг, вижу какая я ЖИРНАЯ но пока не могу себе отказать в жрачке, могу не есть целый день , а вечером обожраться до тошноты. Знаю что скоро буду худеть, и боюсь сорваться не хочу госпиталя. Вобщем меня бросает из крайности в крайность, жрать так жрать, худеть так худеть. Что делать сейчас не знаю.
    Валерия
    ой ужас какой:((((( 64 это плохо...38 - тоже ниче хорошего...остановись на 50-45. попытайся. тем более ты через это уже прошла!
    Кира
    Когда-то я была толстой, потом диетами, обычными диетами похудела и жила с новым весом, довольная им - не было завышенных требований (51-53 кг при росте 160). За неск. лет, хотя я продолжала не есть сладкое-мучное, вес все-таки увеличился кг так до 55. И в 1 прекрасный момент я решила, что хватит, и просто бросила есть. Так я похудела до 45 кг. Меня тот вес устраивал, но не устраивал мою маму. Короче, меня откормили до 50 кг. Мама была довольна, я - в шоке. Пожив чуть-чуть с таким весом, я снова бросила есть. Результатом были 43 кг, что меня радовало несколько месяцев (при этом, чтобы не набрать вес, не дай Бог, я практически ничего не ела). Потом меня стукнуло, что я толстовата, я ужесточила режим "питания")) и...39-40! Все было супер (правда, КД все-таки пропали, наконец). А летом меня положили в больницу, где, под чутким руководством ходившей туда каждый день мамы, я набрала вес 44 кг, а потом еще +1 кг. Это был писец. Сейчас мне удалось похудеть до 43, хотелось бы еще скинуть хоть немного...
    Ксения
    я помню тот день,когда пришла ОНА....случайно....и мне так понравилось....я поняла,что с НЕЙ мне будет жить легче....и я добьюсь того,чего хотела всегда я и чего хотели от меня все...на подсознательном уровне....ОНА жила во мне всегда,но вот тогда ОНА вышла....ЕЙ надоело жить внутри меня и ОНА вышла,проявив себя....мне все казалось совсем безобидным))) ведь все так просто....по-другому никак...я смотрела в зеркало и видел там коровку в 63 кг при росте 160....все видели коровку....и ОНА решила покончить с этим,и я хотела это исправить.....был май на улице....но я не люблю солнце,поэтому улыбаться не могла...да и как улыбаться,когда щеки расплывались на глаза....китаец-хомяк хДДД да и где там позитиффф,когда мне было нечего надеть....все слишком обтягивало и подчеркивало....и МЫ решили бороться с этим....никто не знал,меня все устраивало...ОНА брала верх все чаще и чаще...я втянулась как наркоман....я боялась ЕЕ и в то же время я боялась потерять ЕЕ...и вот оно!!! вес двинулся))) вниз....медленно,но верно...хотя скачки были сильными....но с каждым лишним киллограмом уходила моя печаль и мои комплексы....мне так понравилось,теперь я точно не могла отпустить ЕЕ.....стали замечать,что я немного изменилась..похудела....похудела...это слово не выходит у меня из головы ни на секунду.....каждый день был для меня понтным с самого начала....ОНА,фитнес и диеты....что мне еще нужно? стала все чаще забивать на учебу...но все казалось таким безобидным))) мне казалось,что ОНА со мной ненадолго))) но ЕЙ видимо не хотелось меня отпускать.....ОНА и не отпускала....с каждым днем все хуже и хуже....все круче и круче...а вес все ниже и ниже...лето было кошмарным....родители узнали про НЕЕ и стали ко мне плохо относиться...а ведь все ради них.... так хотела соответствовать какому-то идеалу.....я смотрела в зеркало и видела все ту же коровку,а по другую сторону зеркала на самом деле стояла девочка в 56 кг.....родственники стали беспокоиться....друзья обижаться.....а мне уже никто не был нужен...лишь бы ОНА не уходила....ничего не помогало....мы слились в одно целое...потом ОНА приняла другой облик и я перестала есть....зачем? это не нужно....когда весы показали 50 я прыгала от счастья))) и ОНА тоже))))но организм этого не оценил.....здоровье пошатнулось...и иммунитет ушел "к Ире" хДДД но мне уже было плевать на все.....в моей жизни существовали только ОНА ,весы и измерительная лента....по сей день ОНА рядом....ОНА всегда со мной....и 48 кг меня все еще не радуют....я иду дальше...но уже без НЕЕ...если это возможно....нам пора расстаться с НЕЙ...
    Ариадна
    Все началось когда я заболела и целую неделю валялась с температурой ничего не могла есть. => я похудела выдя на учебу и на тренировки(я занималась спортом) мои тренера и друзья очень оценили меня новую хотя я раньше не когда толстой не была. Вот так и началась моя анарексия я почти год ела только яблоки и пила кефир редко позволяла себе обезжиренный творог. При этом режиме питания я тренировалась 6 часов в сутки. Мама посидела. Все изменилось в тот день когда после сборов я приехала домой и встала на весы 32кг при росте 164 на мне висели все лосины и спортивные штаны сваливались. Я испугалась и ввела в свой рацион рыбу картошку постепенно я наладила свое питание но все еще периодически я сажусь на диету ненавижу себя и свое тело. Но я борюсь. Сейчас мой вес 54 и мне это не нравится но иногда мой разум все же побеждает и я начинаю любить себя что и вам советую!!!
    Таисия
    Я в первый раз села на диету, в 11 лет. Дело было так: у нас в школе был медосмотр сразу у всех 5х классов, кучей короче бегали по врачам. Дело дошло до взвешивания. Представте себе такую картину, куча детей в одной комнате, и одна врачиха периодически кричит другой "И.Ф.О.-вес". Тогда я весила 41, а все девочки поголовно-37...Весом отличилась я, и еще две девочки(одна была сильно толстая, другая сильно худая-27 кг).В том момент у меня заклинело, что я должна весить как все (и тогда будет счастье..) Последней каплей стало когда вторая полная девочка уговорила сказать ей мой вес, мол она скажет потом свой вес. Я ей правду, что 41, а она мне с какой-то гордостью "А я 40 с половиной". С тех пор я перестала есть. Родители постоянно работали, и как-то за мной не следили. Когда спрашивали, что я ела. Я всегда говорила: хлеб. У меня не было метра, не было весов, одежду в обтяжку не носила...поэтому узнавала, что я худею только из слов окружающих. Ела я тогда примерно раз в неделю, что-то вроде 1-2 пряника и стакан молока...Так продолжалось два года... Я до сих пор демаю, что если бы та дура не орала вес всех детей во всё услышание, то всё было бы у меня по другому!
    Дана
    Первый раз села или так сказать решила усовершенствовать режим питания в 14 лет, когда мне друг парня бывшего сказал, что у меня попа больше чем у девшки, с которой он встречается, точнее я вопрос задала: чем она лучше меня??( сейчас бы никогда такого не спросила хи=) молодость...) он ответил, что зад меньше у нее. тут меня ТАК переклинило....ууу... я весила наверно..эээ 60( учитывая, что у меня очень тяжёлые кости) при росте 164...как я изменила режим питания я описала в теме про диеты...похудела на 5 кг...за месяц...сорвалась....55...стала весить 57...мне начали говорить ой да ты поправилась немного!! но я ничего не могла с собой поделать!! совершенноо!!!это был..эээ март....2004.. потом постепенно набрала свои законные 60...и жила, нормально, всё устраивало...61...март 2005 в принципе нормальная прибавка веса...потом в лагерь поехали...приехала 63 кг...это август 2005, собиралась с сентября худеть, но не судьба как только заставить ся хочу, так коту под хвост не могу...в ноябре я весила 63 также....к новому году 58 тем же самым способом....за новогодние праздники набрала до 61(((( это уже 2006....появился любимый...ну и вес колебался от 58 до 61-63...ну разумеется посредством диет..никогда не пила таблеток и прочего.Выпускной 2007-61 кг, август, поступление в универ-63 уже...были ужасные нервные срывы, так как рассталась с парнем, ни о чём не думала. ноябрь 2007 вес 65 рост 166,январь 2008 ..67...к лету также...сентябрь 2008 68.....октябрь 69-70!!!! после нг 72....жжжесть...ща 68-69 ,старвъаюсь и у меня получается)) вот думаю вернуться к тому режиму питания, с котрого начала... Меня нельзя никак назвать анорексичкой, у меня не стоят перед глазами слова худеть худеть, потому что я знаю, еслти похудею в жизни моей НИЧЕГО не изменится!!Совершенно. Я дала себе чёткую установку : я хочу и ТВЁРДО ВНРЮ В СВОИ СИЛЫ. Хочу свои 55-58 кг ...это реально..дело времени....Только где гарантия....что я не стану анорекичкой...вдруг захочется 50 кг....страшно(((

    Следующая

     Гипноз?...

    Простите, если эта тема уже была..а никто не пытался сбрасывать вес с помощью гипноза? мне очень любопытно..правда, кажется, что все такая фигня, но...

    Загляни сюда обязательно.......

    девочки, девочки полупрозрачные, такие уязвимые. девочки, девочки маленькие анорексичные шлюхи со впалыми щечками. ломают, ломают тонкие пальчики как толстые сигарет...

    Skindulgence: ответы на вопросы...

    Вопрос: Что позволяет Skindulgence 30-Minute Non-Surgical Facelift System добиваться таких результатов? Какие ингредиенты вызывают быстрые результаты? Вопрос: Все ли могут использовать Си...

    диета моделей(минус 3-5 кг за 3дня)...

    Эта жесткая диета позволяет за три дня избавиться от трех-пяти килограммов веса. Ни сахара, ни соли на диете моделей употреблять нельзя. Повторять — не чаще одного раза в месяц. Сложно, не полезно для организма, но весьма эффективно. К тому же три дня — не такой уж долгий срок. Диета моделей -...

    Подсушивание или сушка..Как это?...

    Девченки расскажите кто пробывал как это,и какой эффект?В каких случаях действенно? ...

    Кто со мной на шоколадную диету?...

    Через 2 недеди мне необходимо влезть в ультра-маленькое вечернее платье, поэтому пришло время ШОКОЛАДНОЙ ДИЕТЫ. Эта диета является весьма специфической и отлично подходит под современный темп жизни. Продолжительность шоколадной диеты семь дней (ощутимые результаты похудения появляются уже пос...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.