Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    А как стать большим и толстым?...

    Давайте измерим сантиметровой лентой толщину своих жирных ляжек...

    зачем много пить во время диеты и как себя заставить?...

    девченки, подскажите прошу...КАК ПОХУДЕТЬ В ЛЯЖКАХ?...

    LexLips. Бальзам для увеличения губ...

    Как проверить скорость своего обмена веществ?...

    Давайте объединяться!!!!...

    Правильное питание! Изначально эта группа подразумевала именно это..ЗДОРОВЬЕ!!!! буд...

    Загляни сюда обязательно.......

    ED...the way to the death in some expressions...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > Люди, помогите!((

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Люди, помогите!((

    Люди, помогите!((

    Глафира
    Я не знаю что делать!! я постояноо срываюсь!! я так больне не могу!!! мне нужно весить минимум на 5 кг меньше!!! но я постоянно думаю о еде... когда я не худею, я не зацикливаюсь, просто не думаю, что можно пожрать...а если говорю себе : все , худею, через месяц - 5 кг , у меня начинаются чуть ли ни истерики...я понимаю, что можно поесть, ммм, как вкусно, но я сцука не могу, т.к. худею!!и от этого очень падает настроение... хотя подсознательно понимаю, что всего лишь месяцок и я смогу есть... хотя там уже и хотеться не так будет) но я НИКАК не могу себя пересилить! я постоянно думаю" блин, а ведь можно и поесть" и иду есть! пусть чуть-чуть , но все равно.... ем , ем, ем, и все равно хочется( а когда живу, не задумываюсь, все вроде ок) но мне низя!!надо худеть!! помогите советом, как же все-таки себя пересилить и не есть!!!заранее спасибо!
    Лариса
    а как ты худеешь?
    Вера
    у меня такой же вопрос(((
    Ангелина
    мне кажется,что в твоем случае можно попробовать диету:1 день есть до 6 все,а 2 день вообще не есть,только вода,потом снова есть и так далее,организм получает шок и не может понять как ему настраиваться,запасать жиры на случай голодовки или нет)!!!попробуй,говорят,что многие люди так похудели и вес не набирается... я вот тоже бы попробовала,но я на другой диете сижу((
    Фаина
    да просто не ем после 6, а в течении дня стараюсь оч оч мало есть. 1-2 раза... конечно никаких чипсов, булок,пироженных, печенюшек и т.д. но я не могу без меда(( броде как зайду в эту группу настанет вдохновение..стимул не есть..но через какое-то время он пропадает((
    Евдокия
    ну и у тебя вообще никаких результатов,мне кажется,что когда люди не едят после 6 и если еще мало едят,то должны быть результаты....
    Ксения
    для меня лучшим стимулом стало-новые дорогие шмотки на пару размеров меньше)
    Неонила
    Naglaya Osoba да были-бы..но говорю же, срываюсь , не могу(((
    Капитолина
    черт!!у меня тоже такое бывает,но я снова и снова худею) ничего страшного,все получится,главное верить в себя!удачи тебе!!!!;)
    Ника
    спасибо))будем верить... кстати,уже как представила,что завтра ельзя ВООБЩЕ ничего не есть, чуть дурно не стало))
    Глория
    "как представила,что завтра ельзя ВООБЩЕ ничего не есть, чуть дурно не стало" Та же фигня, ёба ((
    Антонина
    Your Jesus и че же нам делать "худеющим"?)))
    Анфиса
    2Парасенок Нуф-Нуф Не жрать! По-любому )) Блин, я вроде месяц почти о еде не думала, ела мало, и худела, думала, выздоравливаю. А последние два дня обжираюсь как слоняра, пиздец какой-то (( За эти два дня хочу наказать себя 3мя днями голодовки до понедельника. Раньше неделями не ела, а сейчас представить страшно как пройдут эти три дня. Забыла, когда в последний раз голодала. Блин, но надо, надо ( Надеюсь, не набрала кг 5 за сегодня? о_О Потому что с утра еще и вечером всё было хорошо, несмотря на вчерашнее обжорство
    Гелена
    После таких обжираловок еще опухаю на утро всегда, причем везде, как будто бухала всю ночь
    Елизавета
    Как нас много!!!! Для себя на печальном опыте я поняла одно. Если я не хочу набрать вес, заработать булимию, нервные расстройства, больной желудок и проблемы с окружающими мне НЕЛЬЗЯ худеть или голодать. Потому что потом ОБЯЗАТЕЛЬНО последуют СРЫВЫ. Когда я разрешаю себе все что угодно - я перестаю хотеть есть - на меня ничего не давит. Вот сегодня, например, утром мне захотелось шоколада и я съела 2 дольки, а часа в 2 захотелось бутерброд с сыром - и я съела - я ведь ни в чем себе не отказываю! (жесть для худеющих - шоколад, сыр, хлеб, масло - но это было в первой половине дня и больше я ничего не ела+2 часа в тренажерном зале, главное - я знаю, что если мне захочется съесть миску макарон ночью - я МОГУ ее съесть. Только разве оно мне надо?) До этого я дошла только месяц назад и уже ушло 5 кг, набранных во время зимней дипрессии и последующей за ней диеты, которая плавно перетеклав булимию. ГЛАВНОЕ - дневник питания с временем приема еды. пишите все, что съели и не обманывайте себя! Это помогает меньше есть! Если у вас будет срыв и вы составите СТРАШНЫЙ и позорный список того что вы съели - поверьте, этот срыв будет последний!!!! Лена) 9 лет, рост - 166, вес - 55 кг (в свое время худела с 68), думаю, этим летом я добъюсь своего идеала 52))))
    Ксения
    "Лена) 9 лет" =O :DDD
    Харита
    Ой ))) 19))) Ну все поняли)))

     Ненавижу месячные!!!...

    за неделю перед ними организм накапливает жидкость,получается лишний вес.Потом очень-очень хочетс...

    Как обманывать окружающих))...

    поделитесь советами, кто и что делает, чтобы скрыть ану, лично меня это очень волнует, т.к. мать достала)) ...

    кто-нить ест детские пюрешки?иль я одна такая?!?!...

    Я как-то по телеку видела что детские пюрешки полезны и хорошо помогают сбросить вес))))Правда надо выбирать те где мало крахмала,а так же можно самим на терке на терать яблоки и есть))) ...

    Почему я его не хочу???...