Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    альтернатива ЭКЕ...

    Загляни сюда обязательно.......

    ED...the way to the death in some expressions...

    А кто нибудь,когда нибудь об этом думал,или это я одна такая?=)...

    Девушка на аватарке...

    избавиться от еды после срыва...

    ВОЛОСЫ. Помогите пожалуйста!...

    Как правильно выходить из диеты...

    Медленное похудение - залог успеха...

    Любимая и не любимая части тела!) Пишем сюда...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > Людии!!!как можно похудеть быстро за неделю???

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Людии!!!как можно похудеть быстро за неделю???

    Людии!!!как можно похудеть быстро за неделю???

    Анастасия
    на скакалке прыгай
    Аза
    а если серьёзно?
    Мария
    надо есть мало. я на завтрак ела легкий йогурт и зеленый чай, втечение дня если захочется есть пила зеленый чай, аппетит убивает примерно на 2-3 часа, днем съедала одно зеленое яблоко, а вечером, часиков в 5-6 обычный ужин, только порцию надо уменьшить на половину. Нуу и спорт конечно, но т.к. я ненавижу им заниматься, то просто ходила по магазинам, гуляла с подругами по парку....каждый день делала дома глобальную уборку))) вообщем меньше есть, и расходовать больше калорий, чем съедаешь)))
    Вера
    мне вот до 14числа надо похудь до 27 размера,буду стараться))
    Харита
    А максимум на сколько можно похудеть за неделю, если только утром легко завтракать, или пить целый день зеленый чай? мне просто надо за неделю хотя бы 4 кг сбросить
    Василиса
    я вот тут села на мед голодание. за 4 дня уже 4 кг сбросила. рецепт понадобится- пиши в личку
    Вера
    напиши тут, думаю, многим будет интересно!
    Ираида
    Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками) Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг-стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг. 1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций. 2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко. 3 день - 1 бут. минералки в течение дня. 4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая. 5 день - молоко 0.8 литра в течение дня. 6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая. В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей. Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка. Полдник - яблоко. ужин - яблоко. В 9 вечера - яблоко. 7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.
    Евгения
    А Вес после такого не вернулся? как самочувствие было?
    Виктория
    я сейчас на 5ом дне. уже - 5 кг. самочувствие с 3его дня - болит голова и темнеет в глазах временами. но эт норм симптомы для такой процедуры)
    Евдокия
    а как б мне такую разгрузочную недельку устроить...???? За мной мама постоянно с едой бегает....
    Кристина
    вот-вот..как так сделать чтобы мама не заметила?Я могу 3 дня вообще без еды..только з.чай. Так блин,мама заставляет есть...и приходится есть((((Ужас!!А у меня выпускной 18 июня..надо срочно худеть!!!!!
    Зинаида
    я говорю что есть не хочу, у подруги поела...или в универе)верят))
    Диана
    Блин, я вот сегодня уже 3-й день должна была сидеть на минералке! Но родители скандал устроили!!! Кричат: "Тебе ещё рожать"!!! В итоге накормили до отвала и дали шоколад!
    Валентина
    Ой, эти еще родители! Черт знает, чего хотят! Ты не поправляйся (хотя некоторых даже пугает, типа, уж не поправиться ли тебе?), а потом: чего это не ешь ничего? Да не лезьте тогда!.. :(((
    Марианна
    Классно вам...Мои замечают любую жиринку на мне ( и если я сижу на диете, то всегда поддерживают). Порой бывает очень и очень обидно (((( Неужели им на меня посрать? У меня просто мама фанатик красивых фигур...Сама в свои 40 выглядит, как девочка.
    Ника
    Мои тоже фанатеют... Но я даже для них - худющая (неужели?), а раньше только и слышно было, что я потерянная для семьи с таким видом (****, да уж...) И раньше и на мне замечали. Но сейчас то его просто НЕТ. Хоть с этим отстали...
    Зинаида
    Deleted Deleted 4 июн 2008 в 20:35 на скакалке прыгай,.. полностью согласна,скакалка супер
    Марина
    Ой мне тож к выпускному худеть надо((( спасаюсь яблоками и морковкой)
    Диана
    Каждый день выпивать 1 л молока по стакану через каждые 2-3 часа. Эта диета очень суровая, но выдержать ее можно, тем более, что она не вредна для организма. Ни в коем случае не применять ее более пяти - семи дней.
    Анастасия
    за 2 дня 6 кг.... довели предки парень ваще жопа была я уже месяц не ем нече не хочу и все.... так иногда может че кину в рот из сладкого и все, а на счет диеты думаю надо есть в меру и то чего хочется....

     Как проверить скорость своего обмена веществ?...

    думаю многим это интересно) на счет - правда или нет, я не ручаюсь) завтра испытаю на себе) Тест нужно проводить в абсолютно спокойной обстановке в нормальных условиях. Идеальный день - воскресенье. Проснувшись, проведите все необходимые гигиенические процедуры, но душ не принимайте. Квартира должна быть проветрена. Сразу после пробуждения оден...

    фитнес боди...

    девочки расскажите про масло антицелюлитное и крем сжигающий жир (оранжевые) и заодно как чудо-банками пользоваться кому как помог за какой срок какие результаты от (банок масла крема) здец ...

    Правильное голодание...

    Все таки как правильно голодать???? С каким интервалом нужно принимать еду и какую? Только без провоцирования рвоты и прочих гадостей. ...

    день анорексика...

    предлагаю создать день анорексика. Например по четвергам устраивать голодовку. Всем будет легче голодать, когда есть поддержка. в др группах это уже практикуется, и очень удачно))) ...

    Девушка на аватарке...

    Хочу быть такой,мне нравится!!! ...

    пища....

    рис калорийный? ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.