Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    девченки, подскажите прошу...КАК ПОХУДЕТЬ В ЛЯЖКАХ?...

    Как проверить скорость своего обмена веществ?...

    Правильное голодание...

    Слабительные средства ,чем они могут помочь? В похудении?...

    Любимая и не любимая части тела!) Пишем сюда...

    Булимия...

    пища....

    Нужна помощь(поддержка)...

    Всем здравствуйте!...

    Почему я хочу иметь идеальную фигуру? Что такое идеальная фигура?...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > Надежда на выздоровление

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Надежда на выздоровление

    Надежда на выздоровление

    Доминика
    Здравствуйте, меня зовут Татьяна. Ситуация у меня обычная, я болею нервной анорексией 3 года. Была при росте 172 см 60-58кг, но начала худеть...Довела себя до 43, при довольно широкой кости. У меня стала течь кровь из носа, давление на 0. Пролежала в клинике неврозов, начала больше кушать поправилась до 50кг,хочу до 55, но что-то мешает и я опять мало ем...Вернее не мало, а много, но в основном это овощи, причём я ем их сырыми, даже замороженную капусту и брокколи, жую не отвариваЯ....Ах да ещё тыкву, от которой кожа на ладошках стала жёлтая....Я хочу есть мясо,добавить в рацион оливковое масло, есть жирный творог, хотя бы 2%, но я очень боюсь что если буду есть жирную пищу, то буду есть её в таких же количествах, что и сейчас ем овощи....Как себя контролировать и наедаться, как сбалансировать питание и не есть постоянно. Ребята у кого похожие проблемы??? Давайте лечиться вместе..... Мне нужна поддержка, ведь с болезнью я потеряла много друзей.
    Джульетта
    мне кажется, мясо ты чисто физически не сможешь еть в такх количествах
    Лариса
    У меня такие же проблемы. Я пишу себе план на день, который включает в себя время приема пищи и количество еды на каждый прием. Главное подробно все расписать, помогает. Удачи вам!
    Фекла
    Что уменя анорексия или булимия?? Это что-то голове....
    Калерия
    У меня тож подобная фигня.... и я пытаюсь избавиться от этого.... На диете сижу...для набора веса...и хожу на фитнес... Не знаю как у тебя организм отреагирует на пищу, которую ты хочешь есть....но первое время жирное мой огранизм вообще не хотел принимать... съедала вообще каплю....
    Неонила
    Тут уже внесли ценное предложение о том, чтобы расписывать рацион! Это очень правильная идея. К тому же действительно нужно обязательно ходить на фитнс. Через "не могу", через себя. Нужно обязательно заниматься восстановлением мышц. Главное, чтобы всё, что ты ешь, уходило не в жир, а в мышцы. Они хоть и весят больше, но выглядят гораздо достойнее. К тому же, не следуе опасаться того, что их вырастет СЛИШКОМ много. Не вырастет. Женский организм устроен таким образом, что он не может наростить большую мышечную массу. Так что ничего не бойся и удачи тебе =)
    Ия
    Спасибо за советы, я пробовала писать рацион и даже подписывала его кровью(из пальца) но больше 2х дней у меня не плучалось...Просто нужна мотивация, смысл, а его увы нет....И опять овощи и подсчёт калорий
    Вероника
    И вообще девушки пишите в личку:) Буду рада

     Всем здравствуйте!...

    Всем здравствуйте! :) Зацепило название. Для меня это актуально - похудеть, оставаясь здоровой. Можно какие-то подробности? ...

    фитнес боди...

    девочки расскажите про масло антицелюлитное и крем сжигающий жир (оранжевые) и заодно как чудо-банками пользоваться кому как помог за какой срок какие результаты от (банок масла крема) здец ...

    Молокочай...

    Если у вас кефирные, фруктовые разгрузочные дни вызывают ужасное чувство голода и так хочется, чтоб разгруз был вкусным и сытным, то вам сюда. На этом разгрузочном дне уходит обычно от 500г до 1 кг. Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 ча...

    Медленное похудение - залог успеха...

    Природа человека непоколебима. Мы всегда желаем заполучить что-то, не приложив для этого никаких усилий. Дети желают научиться плавать без похода в бассейн, мы хотим сбросить лишний...

    Похудели-что дальше?...

    К похудению нужно подходить основательно, систематично. Использовать и диеты, и спорт. Да, к тому же сейчас очень популярны стали различные добавки для похудения, говорят очень эффективные ...

    как терпеть голод?...

    как не думать о еде? ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.