Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    зачем много пить во время диеты и как себя заставить?...

    зачем много пить во время диеты и как себя заставить?...

    Медленное похудение - залог успеха...

    Выделяющиеся скулы или как избавиться от щек?...

    Кто со мной на шоколадную диету?...

    кто-нить ест детские пюрешки?иль я одна такая?!?!...

    мышцы и ничего больше((...

    как терпеть голод?...

    Шоколадная диета...

    Наши диеты...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > Need Help!

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Need Help!

    Need Help!

    Ия
    Как сбросить 10-15 кг,за 3 месяца??Очень надо,скоро ж лето...
    Маргарита
    Интересный ты :) такие вопросы в такой группе.. Голодовка,конечно.
    Лариса
    ну блин,просто тяжеловато сидеть в инсте с 10 до 18 не жравши((
    Акулина
    О ,блин, ты ещё и не двигаешься.. садись на японку) кг 6 сразу уйдёт,потом закрепи луковым супом. и спортом займись.
    Глафира
    Так.. Еще раз про японку напомните
    Ангелина
    А что напоминать? Классная диета.
    Ия
    Не есть легко,голод нападает приступами,главное перетерпеть. Пей не газированную питьевую воду в институте,я именно так делала.
    Любовь
    в принципе, реально. фрукты\овощи, отруби, фитнесс-фхлопья, фитнесс\спорт. исключи все мучное. ешь без хлеба. если откажешься от сладкого-то вообще будешь умницей и конфеткой к лету)))))
    Гелла
    эййй..ты че. какая еда в универе? я уже два года не ем ниче там. только кофе макс раз в месяц зы. пары тоже с 10 до 18 причем завтракаю в семь, прихожу домой в 18-30 все нормально. не ешь в универе и будешь худеть быстро. утром овсяночки какойнибудь на воде, или гречки с соевым соусом, или яйцо или творог вечером пришел, съел какогонибудь мяса вареного и пару картофелин вареных в универе можно сок пить. он будет хоть както чувство голода в первое время убивать. и чтобы уж не совсем низкая калорийность за день была да и вообще. можно в универе одну булку съесть. я раньше и так худела а после пары недель тебе есть в универе вообще не захочется. я в универе только жвачку жую. и курю
    Лариса
    я ворт седня за весь день,съел только 1 бутерброд с колбасой,часов в 11 утра и все)Ну пил еще канешн водку,пиво немного ,но ниче не ел!Так кушать охото ппц))но я держусь)
    Сусанна
    хах. бухалово - это жесть)) ксатти..я заметила что бабы от алко худеют. парни - наоборот..много знакомых парней, которые часто пьют, не закусывая, но бля. они с животами большими =// хотя понимаю что парню тяжело бросить пить) и в алко ккал дохрена. в водке 200 с чемто на 100 гр..пиво - гдето 50 на 100 грамм. но его блин и пьешь много.. а сколько ты весишь? и рост? водка с пивом хорошо пошла?) я сплю после такого))
    Дина
    Пошла отлично)) 187/78 совсем недавно весил 88)))Хочу 65-70 Жирок накопился((
    Юлия
    да с твоим ростом мне кажется меньше 70 не надо у меня папа 185 и весит 67-69.но он настолько худой.что мне порой кажется что я толще его)))
    Ольга
    я щас вешу 78,но блин жира полно!!!Не думаю,что с восьмю килоаграммами уйдет весь жирок....
    Марина
    1день кефир 1%. 2 день гречу и чай без сахара. 3 день кефир 1% 4день яблоки можно 2 кг. и чай без сахара или кофе.5день кефир 1%. 6день курицу отварную или на пару без кожуры и чай без сахара.Эта диета называеться разгрузочные дни чай кстати я пью с сахорозаменителем.Я весила 80кг. после 3 месяцев 62кг.(Юля)
    Светлана
    Ты че!ты же парень!тебе эти 8 кг в мышцы надо превратить!будешь красавчик!вали в тренажерку!

     Как проверить скорость своего обмена веществ?...

    думаю многим это интересно) на счет - правда или нет, я не ручаюсь) завтра испытаю на себе) Тест нужно проводить в абсолютно спокойной обстановке в нормальных условиях. Идеальный день - воскресенье. Проснувшись, проведите все необходимые гигиенические процедуры, но душ не принимайте. Квартира должна быть проветрена. Сразу после пробуждения оден...

    Еда- мое любимое занятие что делать??????...

    Мой рост 162 см вес 59,а я хочу весить 50 а в идеале ещё меньше,но не могу отказаться от шоколада так как я шоколадоман, и вообще я поесть люблю. ...

    Кто хотел пирсинг губы или языка? Хорошая новость)...

    У меня был проколот язык,бред полнейший,даж если не ешь-потом н...

    Иглоукалывание...

    Недавно мельком услышала о том, что китайские специалисты могут с помощью иглоукалывания так " настроить" организм, что всю жизнь не набираешь вес.. Это достигается птем " перестройки" обмена вещ-в... Насколько это правда, не в курсе... Но... любопытно....

    Шоколадная диета...

    Нашла в инете: Я могу себя ограничивать в еде, но совершенно не могу отказаться от сладкого. Поэтому эта диета мне очень ...

    день анорексика...

    предлагаю создать день анорексика. Например по четвергам устраивать голодовку. Всем будет легче голодать, когда есть поддержка. в др группах это уже практикуется, и очень удачно))) ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.