Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Шоколадная диета...

    Skindulgence: ответы на вопросы...

    Загляни сюда обязательно.......

    zavtrak...

    энэргетики?...

    Как проверить скорость своего обмена веществ?...

    Срочно!!!Нужно за две недели похудеть с 65 до 52 кг.!!!Плиз посоветуйте!!!...

    Снижение веса у женщин зрелого возраста....

    Анемия...

    Гипноз?...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Анорексия > Ноги и Попа.

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Ноги и Попа.

    Ноги и Попа.

    Лидия
    Девочки! Помогите,пожалуйста. Рост 177,вес 54 кг. Ноги худые,даже очень,но в области бёдер и попы всё какое-то обвисшее. Посоветуйте какие-нибудь упражнения,чтоб подкачать всё это дело)
    Марина
    Я всегда делаю приседания, вроде ничего не весит. хотя может потому у меня она первая всегда худеет. ноги совсем не хотят становится меньше(((
    Клавдия
    обертывания медовый массаж ванны со скипидаром тебе очень надо кожу подтянуть. если она станет более упругой, то перестанет висеть
    Раиса
    ага:)еще можно серной кислотой:)шутка:)если это проблема с кожей,то в неделю один раз выпивать по столовой ложки растит.маска. так врач советовал маме когда то. помогло.
    Ольга
    Оливковое нерафинированное подойдет?
    Маргарита
    любое,главное что бы нераф.
    Алла
    ноги попробуйте поднимать, лёжа на боку. Эффективно. А вообще, ИМХО, лучше купить абонемент в тренажёрный зал и там подкачаться:)
    Марина
    бля, заебали уже с такими бессмысленными темами. Читайте обсуждения группы! Там все есть.
    Зоя
    У меня та же проблема.Месяц уже хожу в спортзал вроде чуть-чуть подтянулось.тоже бесит эта зона
    Капитолина
    мне тренер как то в тренажерке сказал, что надо делать присядания. Но при присядании попы отстывлять назад, чтобы ты во время упражнения ты всегда видела ступни. три-четыре подхода по 20 раз эффективно)
    Таисия
    надо будет поприседать чтоль))))
    Нонна
    Inferiority Complex,так,я что-то не поняла)что там со ступнями?) поподробнее объясни, пожалуйста)
    Таисия
    Так... Ща попытаюсь объснить. Во время присяданий ты сгибаешь колени, а корпус остается вертикальным. И если ты посмотришь вниз стоп своих не увидишь. А чтобы их увидеть надо во время упражнения отставлять попу и корпус назад. Черт, если придумаю как понятнее объяснить - напишу еще.
    Диана
    т.е.,как я поняла, стопы нельзя отрывать от пола? и когда начинаешь приседать плечи должны быть над попой(т.е. спина ровно-ровно и тэдэ)?
    Ева
    ну в принципе да, но попу надо назад отставлять
    Акулина
    нужно приседать так, чтобы угол в сгибе ног был 90градусов и колени не выходили за кончики ппальцев ног.......... мы так на хореографии делаем=)))

     Девушки, а есть кто из Одессы?О_о...

    Очень хотелось бы пообщаться) ...

    Почему я хочу иметь идеальную фигуру? Что такое идеальная фигура?...

    Да охото иметь идеальную фигуру! То есть иметь пресс,...

    Из-за противозачаточных я начинаю толстеть! Помогите!...

    Здравствуйте всем! Я начала принимать противозачаточные таблетки (Диане=35), и начала толстеть!!! Раньше я ела все подряд, все, что...

    Булимия...

    Люди,объясните мне что это за болезнь?=) ...

    Анемия...

    проходила обследование и мне сказали, что у меня железодефицитная анемия средне...

     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.