Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    отзовы о системе минус 60...

    Кто со мной на шоколадную диету?...

    Диета Кима Протасова...

    Правильное голодание...

    че надо зделать чтоб похудело лицо?...

    Переворот в косметологии: лифтинг-маска «SKINDULGENCE»...

    С сегодняшнего дня начинаю принимать ЭКА. кто со мной?...

    Животик...((...

    Надо выговориться...

    Поддержка и всё такое....

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > Ноги?...как сделать чтобы они стали худыми?...

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Ноги?...как сделать чтобы они стали худыми?...

    Ноги?...как сделать чтобы они стали худыми?...

    Зинаида
    Я уже не знаю,что делать=(Кости везде видны,и ребра...а никак не могу сделать,чтобы коленки торчали...ПОмогите пожалуйстааааааааааааа=(может какую мега диету и спорт упражнения подскажите?
    Нонна
    душ шарко - правда вообще все кости отшибет напроч. но действенно даже для ляжек и коленок.
    Мария
    "душ шарко"-можно поподробнее,что это такое?
    Светлана
    да и мне тоже)
    Харита
    А помимо душа есть еще способы?Например если обматывать ноги пленкой и на дорожку,часика по 4 в день,как думаете поможет?
    Муза
    Поможет ! 4 много сразу
    Галина
    Нет ну не сразу,постепенно,но потом стабильно по 4
    Пелагея
    блин.вот у меня ноги худые худые.аж не могу(не специально худела просто кушай в меньших количествах..я так похудела за месяца 3 более чем на 10 кг и даже толком не заметила*
    Марианна
    ну а все-таки самый эффективный способ какой,что бы убрать ляжки?ну и задницу заодно?
    Ольга
    а все остальное тело тебя устраивает??? я с клоняюсь к мнению что одну определенную часть тела похудеть не возможно... даже если и похудеет все вместе то на фоне остального тела ноги все равно будут выглядеть толще... даже когда у мепня бал недостаток веса в 20 кг, я все равно считала свои ноги очень толстыми..... а по поводу 4 часа на беговой дорожке... это осуществимо?? кто то пробовал уже???
    Алевтина
    Да всего-то марафон ! 42км 195м, первые финишируют за 2 с небольшим часа, дедули пробегают часов за 6-8. Если в неделю пробегать по 150-200км вполне реально успешно закончить дистанцию :)
    Доминика
    Sefaf dsfa, Вы совершенно правы: похудеть какую-либо одну часть тела невозможно, тем более делая на ней целенаправлено какие-либо упражнения - подкожный жир остаётся, мышцы сверху нарастают. Поэтому: только диета и аэробные классы. ПРИЧЁМ: сначала всегда уходит верх, низ уходит всегда в последнюю очередь. Мой пример: я инструктор, всегда был очень худой верх, а ноги средние, решила исправить - ничего не жрать, потом затянуло...Два года болеле анарексией: чуть внутревенно пищу вводить не стали, а я всё орала, что худеть буду! (сейчас до сих пор такие мысли - всё же это чисто психологическое заболевание) Так вот, вот тогда при анарексии ноги мои и ушли, вообще - две костяшки и дыра между ними. Я аж тогда прыгала от счастья: мои ноги и ушли... Это я к тому, что низ - всегда проблема и решается долго, ну а если генетика, то вообще не реашется практически
    Дарья
    массаж супер
    Александра
    Я пробовала.Реально.Я балетом занималась.Так,что бег дорожка,это легко для меня.Было время я 5 часов подряд бегала,точнее бег сменяла ходьбой.Очень хорошо худеется.Очень.Только это трудно
    Пелагея
    Кстати,есть люди у которых худее верхняя часть тела,а нижняя совсем немного.У меня есть такие знакомые.Лицо,руки,грудь,худеют.А низ почти не заметно.
    Тамара
    целый день ходить.....я так на работе с 8до 5 круги наматывала, в отеле работала....так исхудала
    Валерия
    а если велотреножер? подойдет?
    Анастасия
    у меня такая проблема, сразу худеет живот ( и так плоский) потом грудь ( и так ее нет) потом лицо, а до ног дело не доходит и я начинаю жрать (
    Серафима
    а от аэробики икры не накачиваются?разве?
    Агния
    у меня вверху кости тонкие, внизу нормальные (обследование тела показало)..даже если я ппц как захочу..все равно ничего не получится..валики над коленами..дерьмо.а еще задница с целлюлитом..хотя многие кто видит меня в одежде говорят что красивая жопа..может с формой повезло просто..но мне моя задница не нравится и я всегда ржу когда ей отвешивают комплемент
    Зинаида
    Лена Павлова рескажите пожалуйста про душ?)))
    Евдокия
    Говорят, что ходьба больше способствует похудению, чем бег. Это правда? А то я решила ногами вплотную заняться, так не знаю, что делать >__<
    Сусанна
    Я ногу отбил и месяц только пешком ходил, занимался просто в тренажерке - турник, пресс, отжимания. Ел мало. Похудел на пару кило. Ноги на 5 см стали тоньше :))
    Валентина
    Теперь 52, к слову

    Следующая

     Правильное питание! Изначально эта группа подразумевала именно это..ЗДОРОВЬЕ!!!! буд...

    ну по идее с точки зрения похудения - надо пить хоодную, т.к. организм тратит потом энергию, чтобы согреться ) но я пью комнатной температуры обычно )) ...

    почему мы кажемся себе такими большими? о дисморфофобии...

    Девченки, кто лежал в больнице, кто проходил курсы психотерапии, как вам обьясняли, почему мы воспринимаем себя не такими как есть? ...

    че надо зделать чтоб похудело лицо?...

    скинула 6 кг а щеки на месте((( ...

    мышцы и ничего больше((...

    при росте 163 вес 45 кг. Диетами себя не мучаю, но люблю спорт, бегаю, прыгаю, занимаюсь йогой и айкидо. Проблема состоит в т...

    Загляни сюда обязательно.......

    девочки, девочки полупрозрачные, такие уязвимые. девочки, девочки маленькие анорексичные шлюхи со впалыми щечками. ломают, ломают тонкие пальчики как толстые сигарет...

    LexLips. Бальзам для увеличения губ...

    ладно...если надо будет обратимся!!!!!:) ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.