Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Миаози(Miaozi)...

    Молокочай...

    Молокочай...

    Гипноз?...

    Всем здравствуйте!...

    Давайте измерим сантиметровой лентой толщину своих жирных ляжек...

    Как правильно выходить из диеты...

    уменьшение объема талии и бедер...

    диета моделей(минус 3-5 кг за 3дня)...

    Похудели-что дальше?...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Анорексия > Опустились руки.

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Опустились руки.

    Опустились руки.

    Александра
    не могу больше У меня отличная фигура.Пропорции тоже.Масса тела замечательная: рост 163,вес 45.Может для кого-то и много,для меня хорошо. У меня,есть(иногда) орторексия,я не веганка,анорексии нет.Просто 3 недели назад решила худеть. Худела-худела,худела-худела. Вчера был срыв.Привет +1 кг! Думаю похуй.Расписала тетрадь в диетах на одну неделю:3 дня "модельная диета";3 дня кашевая;1 день шоколадная.Но сегодня опять нажралась.Главное,на вечер,ровно в 6. Сил просто не хватает.Ничего не помогает,Хочется есть. Без еды я нервная,грубая,злая,сил не на что не хватает.ппц Скажите,у вас такое было?И как справится?
    Мария
    было такое и не один раз. сидишь на диете. все хорошо, кг уходят, а потом бац! и идешь на кухню, часов в 6-8 вечера, садишь и съедаешь весь запас холодильника. у меня такое бывает после того, когда я понимаю, что своим телом довольна и фигура у меня хорошая. вот ты же написала, что у тебя отличная фигура, вот у меня тоже. справится? обычно это проходит само собой. сила воли. или когда ты смотришь долго в зеркало, впариваешь себе что ты жирная корова и есть больше нельзя. обычно после такого.
    Марина
    Но даже дело не втом,просто когда съедаешь кусочек,чго-то очень вкусного,и думаешь,ды ладно.ничего н будет..А потом опопопоп,и правдо пол холодильника нету.Особенно дело касается шоколада.Поэтому шоколадная диета для меня это всёёёё
    Марианна
    ну.. иногда можно, успокаивай себя этим. если постоянно сидеть на диетах, ограничивать себя и все такое, то порой можно себе позволить чуточку расслабиться и скушать шоколадку. а потом с новыми силами в бой на борьбу с лишним весом.
    Алла
    Ну я ещё маленькая.^^ Мне всего 16. Я Всегда успокаиваю себя этим...ну и шоколадкой.Не могуууу.я как наркоман без героина!если не съем альпен гольд-умру! *_* А тебе сколько?
    Ника
    ну, тогда я тоже маленькая. мне тоже 16. нет, я себя не шоколадками успокаиваю. обычно, я себя вообще не успокаиваю да и не люблю. толдычу, что жирная корова и все. зато помогает. сейчас, конечно, тоже корова, но не такая, как в начале года. -10кг за 7 месяцев. так что я умничка)
    Валерия
    Не) Я прям с ума сходила,у меня искожение ног было.А у тебя какой рост и вес?
    Клавдия
    168см 51кг
    Фекла
    Ты худенькая х) А я корова!Сука!Не жри сволочь! Чтоб ты здохла скотина!!! *пошла посмотрела на себя в зеркало* ммм...затра у меня обширное меню.творог с бананом и ...вода! Мм..) А у тебя самый низкий вес какой был?
    Владислава
    ахаха если б я была худенькой, я была бы собой довольна, а так нет увы >< оо, обширно, да. самый низкий за последнее время это..48,9. ну считай, что 49
    Елена
    фак....надеюсь утром хотябы 46 будет.весы суки 47 показывают. Хочешьмои фотки поссмотреть? я завтра выложу х) я кстати,сегодня удалил. х) бля..ну лан.хорошо у меня маман завтра на работе,еды дома будет мало.только творого с бананом ам ам ам *_* А у тебя мама против диет?
    Мария
    совет, чтобы на ночь не наедаться(ну мне помогает, не знаю как вам):вот завтра утром проснусь и все съем, что хотела!!!утром ведь можно, организм утром лучше работает!))) а как известно утром не так хочется есть...
    Генриетта
    х) Ну мне утром наобарот есьт не хочется >< Фак. а вечером зажор.Ну ничего!Я СМОГУ! Ведь зеркало рядом х)
    Владислава
    да, хочешь очень. так что ты выложи. мама? мама нет. мама моя большая женщина и завидует моей силе воли и тому, что я так похудела, а сама кушает в это время. а вот папа против. поэтому сегодня он весь день кормит меня наубой. шоколадки, фрукты, салатики, картошечка. но я успокаиваю себя тем, что у меня впереди целая неделя, когда папа будет работать, а я куплю себе арбуз и буду кушать арбуз и заниматься спортом.
    Сусанна
    У меня всё хуже.Мама+бабушка+как они готовят=пздц. Но мама говорит не худей.Сегодня я обожралась конкретно. А бегаю я каждый раз по утрам.=3 привыкла,вот и всё ^^ В 9 утра.Утром и вечером массаж с частичками кофе.хорошо кожу поддятгивает,и под контрастный душ вообще хорошо.а потом +крем=супер ножки!Так утром и вечером..и фитнес кончено! А арбуз не каллорийный?
    Ирина
    нееет у меня не такая тяга к стройному телу точнее тяга такая же, но я так не делаю. арбуз - это вода, сплошная вода. а если есть только арбуз, учитывая что он еще и ягода => фрукт, то вообще шикарно
    Полина
    Да!я люблю арбуз. еее)он крут! ага! *_* У меня тоже.Ну знаешь,у меня только ноги-ноги-ноги.Вроде посмотрю..Ды не жирные..А иногда прям тошнит от них! По настроению.Иногда весь день могу ничего не есть,а иногда обжираловка бывает!
    Тамара
    то же самое ну ты у меня видела в альбомах, наверное, степень моего ожирения но сила воли, или мозг или уже не знаю что, не позволяют мне худеть дальше и так все больной и помешанной считают.
    Капитолина
    я люблю кефир е) Каждый день могу по литру,три выпивать.Он не каллорийный,вкусный и силы даёт.ам ам ам.Особенно биоБаланс 0% жирности
    Глория
    а если выпить много-много кефира можно опьянеть)
    Мария
    Я не пью.Там каллорий мало.Я даже не пробовала.а ты часто пьёшь?
    Гелла
    у меня такое тоже было..день худела,на следующий день срыв и так несколько раз повторялось.потом просто как то надоело чувствовать ощущение шара в животе,хотела опять почувствовать тот кайф от пустоты и легкости,взяла себя в руки и начала опять худеть) составь список плюсов и минусов обжорства и диет,увидишь,что у диеты намного больше плюсов и меньше минусов.и когда зохочешь сорваться,просто посмотри на этот список и все)
    Татьяна
    девушки, не ешьте бананы, они калорийные!!!очень!!! 90 калорий на 100 грамм! лучше ешьте яблоки, апельсины, грейпфруты, ананасы (сжигает жиры).
    Таисия
    Я не пью.Там каллорий мало.Я даже не пробовала. - это ты про кефир? про опьянеть я написала про кефир. а если алкоголь.. ну ты посмотри фотографии в альбоме и поймешь)

    Следующая

     как терпеть голод?...

    как не думать о еде? ...

    Всем здравствуйте!...

    Всем здравствуйте! :) Зацепило название. Для меня это актуально - похудеть, оставаясь здоровой. Можно какие-то подробности? ...

    Почему я хочу иметь идеальную фигуру? Что такое идеальная фигура?...

    Да охото иметь идеальную фигуру! То есть иметь пресс,...

    Булимия...

    Люди,объясните мне что это за болезнь?=) ...

    Еда- мое любимое занятие что делать??????...

    Мой рост 162 см вес 59,а я хочу весить 50 а в идеале ещё меньше,но не могу отказаться от шоколада так как я шоколадоман, и вообще я поесть люблю. ...

    как терпеть голод?...

    как не думать о еде? ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.