Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Девушка на аватарке...

    10 полезных советов для желающих похудеть...

    Срочно!!!Нужно за две недели похудеть с 65 до 52 кг.!!!Плиз посоветуйте!!!...

    Жую жевачки вместо еды...

    Шоколадная диета...

    Медленное похудение - залог успеха...

    ED...the way to the death in some expressions...

    ВОЛОСЫ. Помогите пожалуйста!...

    Почему я его не хочу???...

    девченки, подскажите прошу...КАК ПОХУДЕТЬ В ЛЯЖКАХ?...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > ПЕреЛомный момент

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    ПЕреЛомный момент

    ПЕреЛомный момент

    Варвара
    постоянно сижу на голодовках....последние 2 недели был жуткий срыв, не могла взять себя в руки, ела все подряд, да что там ела....обжиралась просто напросто..... вчера сходила в родную школу первый раз за 9 месяцев...там происходит следущая ситуация: я пришла туда с другом, училка по химии долго смотрела на нас, расспрашивала о жизни, а потом схватила меня за живот и сказала : "Маша! Это что такое? Ты не в положении случайно?" и подозрительно посмотрела на нас двоих..... вчера впервые в жизни я почувствовала себя настолько гадко, что решила раз и навсегда взять себя в руки, похудеть до 40 кг чего бы мне это не стоило....привет родной голодовке))) начинаю сегодня)) а у Вас происходили подобные ситуации, когда вам уже нагло говорили в лицо, что с вами что-то не так? и какие причины когда-то заставили Вас понять, что ТАК ЖИТЬ БОЛЬШЕ НЕЛЬЗЯ? надо что-то менять...Поделитесь мнениями и своими историями)) Спасибо всем большое ))
    Глафира
    да.... меня летом отвезли к бабушке,она меня держила на укропе,было мне тогда 13 лет, приехала домой все естественно заметили что я исхудала,начали кормить,естественно вес стал прибаляться,и один раз я села ужинать с родителями, они сказали хватит есть,ты опять поправилась!!!! самое обидное,что ем я мало,......вся в папу со своей фигурой, а еще говорят,что никогда не буду худышкой,конституция такая!!!бля как это бесит. а когда я год назад (16 лет) была оооочень худой и меня тошнило от еды, приехали к нам родственники, икоторых я не видела давно и ахнули,"Викуля,ты такая худенькая!Господи,покушай!", и тут бабушку черти деррнули сказать....."''это она еще поправилась,месяц назад худее была"... а сейчас я потолстела на 15 кг,и к выпускному надо сбросить, мама постоянно твердит что надо похудеть, а еще бросила спорт из за экзаменов,вот теперь и приехали лишние кг! Я очень хочу похудеть и яя и ты и все все мы похудеем! но я хочу довести себя до ужаса,чтобы родителям стало больно за свои слова!
    Анна
    я тоже верю в то, что у нас все получится! и мы еще всвем покажем! потом уже будут ходить и говорить нам :"О Господи, какая ты худая! Тебя покормить надо"- и это будет очень здорово:)) но по поводу родителей, думаю не стоит доводить их до такого состояния! у меня с мамой сейчас итак плохие отношения, она боится за меня, переживает! и им куда больнее видеть своего ребенка, самого себя убивающего всеми этими диетами, срывами, таблетками..... Они у нас одни, и их нальзя расстраивать и делать им зло. это мое мнение...а вот по поводу всех остальных уже можно :))
    Наталья
    Маша, я завидую вашей силе воли, если вы худели голодовками)))))))))) это здорово, что смогли выдержать, голодовкой худеть труднее и опаснее чем худеть постепенно. есть один полюс у постепенного худения: срывы не так болезненны для психики и для веса. а с голодом мы таем на глазах..... я тоже сейчас постепенно сажусь на "фитнесс" . все у нас получится, девченки)
    Кира
    да да)))))
    Глория
    Был у меня один такой случай... я сидела рядом с моим молодым человеком, а он вдруг взял меня за живот и говорит "Это что?? Маша, ты с ума сошла? Ты же прекрасно знаешь как я отношусь к лишним сантиметрам!!!" Вот с того момента стараюсь держать себя в руках)))
    Алла
    Переломный момент? Наверное, в январе, когда я покупала джинсы и с трудом влезла в 44й размер, я расстроилась жутко и решила, что хватит есть все подряд. Вот с января сижу на жесткой диете - фрукты, овощи, йогурты и тп. Ношу теперь размер 40-42:)
    Нонна
    этим летом я пошла покупать джинсы,как обычно перед началом нового учебного года в унивеститете.позавтракав в 11.00 мы с подругой отправились по магазинам.вернулась я домой в 10 вечера.джинсы я купила,и они мне были маловаты,не знаю я перемерила наверное пар 20 джинс-и все мне были маленькие.тогда это была просто трагедия для меня.особенно зеркала в примерочных-это просто ужас.но где то к октябрю эти самые мне маленькие джинсы начали с меня падать.стоило пройти з шага как они висели на коленках,честно.в результате пришлось их ушивать на 3 размера.вот так магазины повлияли на самооценку)))))))))))))))))))))
    Елена
    Оля незнакомых в друзья не добавляю Ягунова, спасибо :) только вес еще сильнее набирается,т.к. не умею выходить с голодовки нормально....обычно начинается мегажор!!! но у нас все равно все получится! я верю! мы возьмем себя в руки!
    Антонина
    все эти диеты вообще сплошной мазахизм-что голод, что постепенное сбрасываение веса - 2-3 кг в месяц.одинаково приятно хвост по кусочкам рубить.
    Дина
    самое тяжкое когда я не ем мать постоянно меня пытаеться накормить,а стоит начать есть (сорваться из-за нее же) как мать начинает говорить хватит жрать и т.д. была б сама худой я б еще прислушилась к ее советам,а она весит 100кг и мне еще советует что то..
    Галина
    эхх\ как всё знакомо как будто про себя читаю меня вобще убивает что вот вроде настроюсь, голодаю неделю, а потом бах и бабушка с магазина пришла с полной сумкой вкусностей( и начинается.. ем, ем, ем просто остановиться не могу! а вчера бабушка вобще принесла кучу булочек. а я их обожаю. но слава богу сдержалась. а переломный момент..всё те же магазины наверно.. примеряя там вещи зимой поняла, что выгляжу в них..нет, не ужасно, это слово здесь не подходит, скорее тошнотворно. да, меня тошнит от моей фигуры. и бесит, когда говорят - тебе не похудеть. это невозможно. но ведь люди то худеют! почему меня вечно разубеждают?( у меня и так сила воли как пластелин(
    Людмила
    у меня мама всегда говорила - 3-5 кило и все ок... папа делал замечания... я действительно была тяжеловата... при 181 росте 90 кг... после прошлого нового года встала на весы и вот те самые 90 стали паникой.. за полтора года - 20 кг... последние пол года вес стоит... голодать не могу - отключается мозг а у меня работа в основном - мозгом... приходится есть... не ем сахар мучное жаренное копченое соленое.... тяжко на надо худеть дальше :)
    Доминика
    меня 61кг..(это ужас(( хочу 48гдето.. а мама говорит что я не смогу похудеть до 48..и еще эти магазины ничего подобрать не могу(( ...помогите как можна за месяц и менше збросить около 10кг..??
    Агния
    Анюта Гегешидзе, голодай!!! Я за 2 дня голода скинула 2 кг! Но я бегаю по 2,5-3 км ежедневно. Мне тоже все всегда говорят, что я не буду худенькой, что у меня широкая кость и бла-бла-бла... Но я-то знаю, что они так говорят, потому что привыкли видеть меня ЖИРной. Я верю в себя! Я смогу! Но нужна поддержка, а мой МЧ ( сволочь, но любимая) постоянно говорит мне, что я не жирная, что можно и не худеть; когда я я ему показываю свои складочки, он говорит, что и у него они есть, но он ведь не жирный (естественно, у него рост 171 см, а вес 59 кг). А я так хочу, чтобы он мне говорил, что я худею, что это заметно... И друг детства сказал, что у меня лицо осунулось, что взляд поникший, что мне пора перестать мучить себя диетами и голодовками!! Они ничего не понимают!!! Они хотят видеть меня ЖИРной!! А мне было бы лучше, если бы они мне в лицо говорили, что мне худеть надо ( получается, у меня проблема противоположная проблеме топикстартера)!! Я вообще не понимаю, как у всех моих друзей поворачивается язык говорить мне, что худеть не надо, если при росте 169 см я вешу 64 кг?!?!?!?!
    Глафира
    Девушки, диета - это не 3-20 дней голодовки или ограничения в еде. Диета - это стиль жизни. Она навсегда! А то те кг, которые вы, пускай неделю не жрамши, скинули полной голодовкой, наберете ой как быстро, а потом еще 1-2 срыва, еще и прибавите! А здоровье за ту "голодную неделю" сильно подорвете. У меня переломный момент настал, когда я осознала, что летом я НЕ МОГУ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ надеть мини-юбку из-за толстых лях и пуза. Я спросила себя - "Какого это хрена я так себя запустила?? Я у себя одна, и тело это мое, и я сделаю с ним все, что захочу, я обязательно смогу!" И вот, скоро лето, мне осталось до цели всего 4 кг =)
    Харита
    Юлия, как же я вас понимаю в плане молодого человека... мне мой тоже говорит не худей и все такое... а когда я ему сказала, что похудела на 2 кило, он мне заявил "что я теперь кости должен трогать"... и это с мои то весом!!!!!!
    Валентина
    меня друг всегда называет жирная брутальная бабища,он конечно любя это говорит,но мне всё же не приятно))) но звучит забавно))) вот,думаю,надо напряч ему мозг и придумать мне новое погоняло)))
    Сусанна
    отец у меня гадкий... Раньше всегда орал что у меня морда шире жопы (дословно)... Обидно((( А сейчас мне говорит что меня ветром унесет)) Чертова семейка толстяков)))))
    Антонина
    а когда я похудела на 5 кг, друг мне сказал, что у меня задница более-менее нормальной стала XD
    Серафима
    ахахахахаха))))))) а меня в детстве раскормили аж до 59кг при росте 157...... ночерез 2 года я за лето до 47 похудела. :Р кошмарно было каждый день слушать, что я жирная корова и вторая по полноте в классе((( а ещё как только я перешла в новую школу пошли разговоры: ххх привет. у вас новенькая? ууу да, толстая такая. сразу узнаешь) это потом мне рассказали^^ за-то теперь я нормальная!)))))
    Гертруда
    Хэх)Не знаю,мой преломный момент - это просто мое решение.С чего-то так решила,просто не любила себя никогда,хотя вес был всегда меньше нормы.
    Софья
    мне всегда мама говорила, что я полдновата, я любила покушать, особенно сладкое, при 160 весила 56-60 в этих пределах. постепенно начала худеть, диет перепробовала кучу.. сейчас 42 кг, теперь мать говорит, чтоб минимум было 46 а то в больницу положит, вот так, они не понимают, но зачастую причина в них..

     Похудели-что дальше?...

    К похудению нужно подходить основательно, систематично. Использовать и диеты, и спорт. Да, к тому же сейчас очень популярны стали различные добавки для похудения, говорят очень эффективные ...

    Шоколадная диета...

    Нашла в инете: Я могу себя ограничивать в еде, но совершенно не могу отказаться от сладкого. Поэтому эта диета мне очень ...

    Правильное голодание...

    Все таки как правильно голодать???? С каким интервалом нужно принимать еду и какую? Только без провоцирования рвоты и прочих гадостей. ...

    Ненавижу месячные!!!...

    за неделю перед ними организм накапливает жидкость,получается лишний вес.Потом очень-очень хочетс...

    С сегодняшнего дня начинаю принимать ЭКА. кто со мной?...

    День первый. 20 мг. бронхолитин плюс таблетка кофицила. Прочитала противопоказания "цензура" столько много. ужас. но ладно фигура требует жертв. пока нормальное самочувствие. ...

    банановая диета...

    девченки кто пробовал,какие результаты???мне кажется на ней легко с...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.