Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Почему я хочу иметь идеальную фигуру? Что такое идеальная фигура?...

    Еда- мое любимое занятие что делать??????...

    почему мы кажемся себе такими большими? о дисморфофобии...

    Анемия...

    Давайте объединяться!!!!...

    как терпеть голод?...

    как очистить кишечник?...

    Завтрак...

    девченки, подскажите прошу...КАК ПОХУДЕТЬ В ЛЯЖКАХ?...

    Похудеть дешево и сердито!...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Анорексия > Правильное голодание

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Правильное голодание

    Правильное голодание

    Екатерина
    Все таки как правильно голодать???? С каким интервалом нужно принимать еду и какую? Только без провоцирования рвоты и прочих гадостей.
    Агния
    фрукты,немного, 4-5 раз в день.
    Валентина
    4-5 раз в день не многовато ли?
    Лариса
    нет если по чуть-чуть то нет. если вообще ничего не жрать будет голодный обморок. у меня это случилось в метро,так что лучше не пробовать. и ещё,с желудком могут быть проблемы. у меня гастрит :D так что если вообще ничего не ела не жуй жвачки и не пей колу. ничего острого лучше не ешь.
    Любовь
    а как правильо выходить из голодания?
    Генриетта
    ...не знаю. у меня не получается после голодания есть и не толстеть. поэтому я сижу на вечном голодании. Наташа Абашина,и ещё кстати алкоголь постарайся не пить и не нажираться...аххахха,а то плохо будет. проверено.
    Калерия
    Смотря сколько дней голодаешь. Вот тебе цитата из П.Брэгга : "Во время семидневного голодания ваш желудок и весь кишечный тракт ужимаются, а когда придет время прекратить голодание, надо поступить следующим образом: на седьмой день голодания, примерно в пять часов вечера, снимите кожицу с четырех-пяти помидоров среднего размера, разрежьте их, бросьте в кипящую воду и сразу снимите с огня. Остудите их, съешьте, когда появится аппетит. На утро восьмого дня приготовьте салат из тертой моркови и капусты, выжмите примерно половину апельсина. После этого можно съесть небольшую тарелку тушеной зелени. С этим блюдом можно съесть два тостика из цельного пшеничного хлеба. Как я уже говорил, эту первую пищу следует есть утром. В течение дня можно пить столько дистиллированной воды, сколько захочется. На обед можете съесть салат из тертой моркови, нарезанного сельдерея и капусты, приправленный апельсиновым соком. За салатом могут последовать два овощных блюда (вареных) – молодая капуста, тыква, морковь или зелёный горошек. К этому можно взять два тостика. Такая пища совсем не содержит жира. На утро девятого дня можно съесть любой свежий фрукт (банан, апельсин, грейпфрут или яблоко). К этому можно добавить две столовых ложки проросшей пшеницы, подсластить их медом (но не более одной столовой ложки). Днем можно съесть салат из тертой моркови, капусты и сельдерея, одно горячее овощное блюдо и один тостик. Вечером можно съесть ужин из листьев салата, кресс-салата и томатов и двух овощных блюд."
    Кира
    И вообще классная книга, советую прочитать. П.Брэгг "Чудо голодания"
    Марфа
    а рис можно?

     Кто хотел пирсинг губы или языка? Хорошая новость)...

    У меня был проколот язык,бред полнейший,даж если не ешь-потом н...

    Почему я его не хочу???...