Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Шоколадная диета...

    Подсушивание или сушка..Как это?...

    Ожирение...

    Похудеть дешево и сердито!...

    Неделя из жизни женского желудка (юмор)...

    зачем много пить во время диеты и как себя заставить?...

    Как обманывать окружающих))...

    Как определить лишний вес?...

    zavtrak...

    Как правильно выходить из диеты...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Анорексия > Разгрузочные дни

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Разгрузочные дни

    Разгрузочные дни

    Фекла
    Помню как-то таким вот макаром 4 кг за неделю скинула.Суть в том,что нужно через день примерно(каждый день тяжко)питаться только яблоками зелёными кислыми или другой вариант-огурцами.Главное в промежуточные от разгрузочный дней не объедаться,а питаться умеренно.Кто пробовал?Какие результаты?Очень помогает после застолья в НГ,ДР и прочие "каверзные" дни срывов)
    Пелагея
    Причём можно есть сколько влезет,единственный минус-потом видеть не захочешь то,что ты ел__И вот совет:Если делать их как я -4 штуки,легче менять:один день яблоки,другой огурцы
    Виктория
    а сколько вы весили до этого? ушол только вес или обьемы тоже?
    Грета
    Я весила 41 при росте 154 тем летом до поездки в лагерь.Я считаю,что это нормальный вес для 16 лет (сейчас мне 18ть),я съездила в лагерь,там похудела ещё на килограммов 5ть-весила 36ть.Приехала домой в сад-с бабушками-пирожками наела до 43 ))Воот с разгрузочными днями похудела до 39кг,объёмы,естественно уменьшились,я не замеряла,просто джинсы болтались на мне)
    Раиса
    я тоже устраиваю разгрузочые.. но реже.. гораздо реже.. раза 2-3 в неделю.. или на одних яблоках.. или на одном кефире.. и сочетаю их с диетой стакана : в день можно есть всё, что захочется.. но порция должна не превышать размер стакана + после 18 ничего-ничего (:

     

    ДИЕТА_МОДЕЛЕЙ...

    •если такая тема была - удалю, не нашла просто=) Диета моделей: Утром - 1 вареное всмятку яйцо Через 3 часа - чашка чая без сахара и 150 гр обезжиренного творога Через 3 часа - чашка чая без сахара и 150 гр обезж.творога больше не есть Продолжительность - 3 дня Обещаные потери - 3-5 кг ...

    энэргетики?...

    я вот скоро пойду в тренажёрку... и вам советую))) ...

    Предел...

    Слушайте, а у вашего организма есть предел? У меня прост штука какая-то странная очень.. Как бы ни стралась, больше сбросить не могу. Ем каллорий на 200-30...

    Жую жевачки вместо еды...

    Когда голодаю приходится спасаться жевачками. А вы чем спасаетесь? ...

    день анорексика...

    предлагаю создать день анорексика. Например по четвергам устраивать голодовку. Всем будет легче голодать, когда есть поддержка. в др группах это уже практикуется, и очень удачно))) ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.