Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Девушка на аватарке...

    Заговор для похудения....

    Молокочай...

    Животик...((...

    Всем здравствуйте!...

    как очистить кишечник?...

    как терпеть голод?...

    Ожирение...

    день анорексика...

    С сегодняшнего дня начинаю принимать ЭКА. кто со мной?...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > С сегодня на ABC!

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    С сегодня на ABC!

    С сегодня на ABC!

    Агния
    Итак, сегодня 8 июня 2009 год . Села на ABC . Интересно, получится или нет сбросить кг 10. Как похудею выкину фотки до и после. Сегодня первый день , есть не очень хочется , выпила стакан кефира. Поддерживайте , девочки, не давайте моему рту съесть что-то )
    Гелена
    Оп))Я тоже седня первый день на АВС))
    Евдокия
    Поддерживаю ! Да вообще, так жарко, я только что пришла домой из университета, и кушать не хочется , сейчас хочется лечь и отдыхать , хорошо ! эх, дай нам силу , всемогущий!!!!
    Глафира
    я тоже села.... тока в статусе написала ))))) сидела две недели.. сорвалась....сорвалась изза менстры....... сегодня пока ничего не ела...... только чай.... А У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ !!!!!!!!!! )))))))))))))))))) Ю ХУУУ ))))))))
    Римма
    да, у меня тоже сегодня первый день менстряк , фееее((((( но это не повод , чтобы нам срываться , лето , худеть мне надо !!!
    Харита
    см статус.. Я тож с сегодняшнего дня.. Схавала 1 грушу, на ужин гречку планирую)) жить можно..пока)))
    Римма
    ну , за две недели были результаты?))
    Доминика
    Ух ты))Здорово)Уже 4 человека..) И правда-на улице жара такая-есть не особо охота. У кого есть какие-то табл калорийности?
    Валентина
    таблица у тебя в голове !!!!!!!! ))))кушать всего по чуть - чуть.... но лучше..... меньше чем в самих правилах диеты..... я сейчас сама понимаю. что могу есть по 200ккал в день... этого достаточно !!!!!!!!! потом вообще забываешь покушать.... но только не перестараться ............. кушать НАДО !!!! но чутка...... и после 16.00.... я не ем ниче....... очень хорошо ))))))
    Харита
    у меня дофига )) выложить???
    Любовь
    не спрашивая выкладывай !
    Наталья
    Баранки 314 Горох 324 Крупа гречневая 329 Крупа манная 333 Крупа перловая 328 Крупа ячневая 324 Макаронные изделия 340 Мука ржаная 347 Печенье столовое 420 Рис шлифованный 343 Соя 395 Сушки 330 Хлеб "дарницкий" 205 Хлеб ржаной 210 Ячменные хлопья 310 Бобы 58 Горох Зелёный 272 Крупа кукурузная 326 Крупа овсяная 370 Крупа пшенная 334 Кукурузные хлопья 370 Мука пшеничная 350 Овсяные хлопья 305 Рис 332 Сдоба 304 Сухари дорожные 360 Фасоль 310 Хлеб пшеничный 226 Чечевица 310
    Анастасия
    Варенье клубничное 310 Вафли с жиросодержащими начинками 540 Выпечка 400 Ирис 388 Конфеты фруктовые 400 Мармелад 295 Мороженое молочное 140 Мороженое сливочное 185 Пастила 305 Пирожное песочное 445 Пирожное слоеное с яблоком 454 Повидло 280 Сахар 400 Торт миндальный 530 Халва 500 Шоколад темный 545 Варенье яблочное 350 Вафли с фруктовыми начинками 345 Зефир 330 Карамель 295 Конфеты, глазированные шоколадом 398 Мёд 320 Мороженое пломбир 230 Мороженое эскимо сливочное 275 Пирожки печеные 220 Пирожное слоеное с кремом 540 Пирожные 430 Пряники 335 Торт бисквитный с фруктовой начинкой 390 Торт шоколадный 490 Шоколад молочный 550
    Акулина
    НАПИТКИ: Абрикосовый сок 57 Апельсиновый напиток (шипучий) 43 Вино белое сухое 66 Виноградный сок 52 Вода 0 Квас 25 Кока-Кола 43 Лимонад 37 Морковный сок 27 Томатный сок 15 Яблочный сок 43 Ананасовый сок 45 Апельсиновый сок 40 Вино красное сухое 68 Вишнёвый сок 53 Грейпфрутовый сок 35 Клюквенный сок 51 Кофе чёрный (без сахара) 0 Минеральная вода 0 Пиво 32 Шампанское сухое 85
    Кристина
    Абрикос 50 Айва 30 Ананас 45 Арбуз 40 Брусника 41 Вишня 50 Гранат 54 Груша 44 Ежевика 33 Изюм 287 Киви 49 Клюква 29 Курага 298 Малина 41 Морошка 30 Персик 44 Слива 44 Смородина красная 43 Урюк 278 Хурма 63 Черника 44 Шелковица 52 Яблоко 45 Авокадо 99 Алыча 37 Апельсин 40 Бананы 100 Виноград 70 Голубика 37 Грейпфрут 36 Дыня 50 Земляника 37 Инжир 56 Кизил 40 Крыжовник 43 Лимон 31 Мандарин 41 Облепиха 31 Рябина 56 Смородина белая 41 Смородина черная 45 Финики 280 Черешня 52 Чернослив 226 Яблоки сушеные 271
    Вера
    Баклажаны 22 Белые сушеные 210 Брюква 37 Кабачки 14 Капуста брюссельская 13 Капуста кольраби 30 Капуста савойская 35 Капуста цветная 18 Каштаны 210 Корень сельдерея 38 Лук зелёный 18 Маслины 350 Морковь 40 Огурцы солёные 8 Пастернак 18 Петрушка 42 Подосиновики свежие 32 Редис 20 Репа 22 Свекла 50 Спаржа 21 Томаты 17 Укроп 29 Фасоль стручковая 34 Хрен 70 Черемша 35 Шампиньоны 25 Щавель 28 Белые свежие 25 Брокколи 34 Грибы свежие 30 Капуста белокочанная 25 Капуста квашеная 22 Капуста краснокочанная 27 Капуста цветная 18 Картофель 90 Кольраби 27 Кукуруза 105 Лук репчатый 50 Маслята 25 Огурцы свежие 15 Опята свежие 20 Перец сладкий 18 Подберезовики свежие 32 Ревень 16 Редька 26 Салат 18 Сельдерей 21 Сыроежи свежие 18 Тыква 28 Фасоль белая 350 Фенхель 50 Цуккини 30 Чеснок 96 Шпинат 18
    Кристина
    Калорий в 100 г продукта
    Зинаида
    я с вами только с завтра. т.к. сегодня уже больше чем 500 наверное. ну ничего я думаю если начну со 2ого дня ведь? завтра на кефире обезжиренном весь день буду. а сегодня уже не буду есть ничего.
    Софья
    я к вам присоединяюсь)
    Фекла
    я с сегодняшнего дня тоже с вами) всем удачи)
    Оксана
    а че, кофе правда нифига не калорийный ??? я не знала....
    Марина
    если без сахара,то 0 )) че ж его все худеющие литрами пьют?))))))))
    Светлана
    ненавижу кофе :(((( от него зубы желтеют... бее !!!
    Марфа
    что правда-то правда..я пью по утрам,ну еще в течении дня могу чашку-две..сейчас уже стараюсь на зеленый чай переходить))

    Следующая

     Правильное голодание...

    Все таки как правильно голодать???? С каким интервалом нужно принимать еду и какую? Только без провоцирования рвоты и прочих гадостей. ...

    Срочно!!!Нужно за две недели похудеть с 65 до 52 кг.!!!Плиз посоветуйте!!!...

    с завтрешнего дня на ней)) ...

    фитнес боди...

    девочки расскажите про масло антицелюлитное и крем сжигающий жир (оранжевые) и заодно как чудо-банками пользоваться кому как помог за какой срок какие результаты от (банок масла крема) здец ...

    Миаози(Miaozi)...

    Девочки,кто нить его пьёт(пил) интересно помогает или нет. Среди препаратов для похудения стоит на первом месте.?! Миаози (Miaozi) - препарат для похудения...

    отзовы о системе минус 60...

    Девушки! кто пробовал систему минус 60, поделитесь своими результатами и впечатлениями! ...

    Девушки, а есть кто из Одессы?О_о...

    Очень хотелось бы пообщаться) ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.