Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Правильное голодание...

    Понедельник-Воскресенье(7дней) - 5кг как минимум...

    Почему я его не хочу???...

    zavtrak...

    Завтрак...

    Диета Кима Протасова...

    Девушки, а есть кто из Одессы?О_о...

    Как правильно выходить из диеты...

    Выделяющиеся скулы или как избавиться от щек?...

    Ненавижу месячные!!!...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Анорексия > с сегодняшнего дня на 4 (а если повезет и 5) дневной голодовке!

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    с сегодняшнего дня на 4 (а если повезет и 5) дневной голодовке!

    с сегодняшнего дня на 4 (а если повезет и 5) дневной голодовке!

    Кристина
    Ну начну.... рост 168, вес утром был 55.5 решила худеть давно... но силы воли как то нет... стараюсь воспитывать. зная себя, могу сказать что не могу ограничивать себя в еде: в смысле кушать мало, не есть после 6, не есть сладкое мучное и т.д.... поэтому решила что проще просто не кушать... я хочу весить 50.. ну или 52.. тоже рада очень буду... решила не кушать 4 дня.. конечно же очень хочу не есть 5 дней, но сомневаюсь что получится, потому что сорваться могу элементарно... но буду стараться!!!честно.. и чтобы было легче, буду вести здесь мини дневник.... и так... пока не ела... и не очень хочу... конечно мысль что в холодильнике лежит мой любимый крабовый салат сводит с ума, но я переборола пока что это рвение к еде.... вот щас пойду качать пресс.. 150 раз... буду надеяться что смогу не есть=)) удержу свой аппетит=)
    Зоя
    так думаю я с тобой) пора поголодать... только с завтрашнего дня... сегодня я уже наелась цукатов >__< Кто знает от цукатов вообще сильно поправиться можно?? А то они такие сладкие, я не верю, что там на 100 грамм всего 65 ккал...О__о
    Ариадна
    Советую еще накачать жутких передач про еду и худеющих, помогает!
    Кристина
    в цукатах около 300 калорий.. и все- сахар...
    Нонна
    ппц... ну тогда завтра точно голодаю...
    Софья
    блин! мне очень очень стыдно, но сегодня я ела творог со сметаной и клубничным вареньем(обычная порция) и 2 куска хлеба с МАСЛОМ! =(((((((( я себя уже ненавижу! но ела я это где то полвторого... пока ничего не ела. и не собираюсь! только пить пить и пить воду!! все! хватит еды! уже надоели эти постоянные срывы на еду! теперь буду голодать!
    Наталья
    блин, сколько раз уже писалось, что голодовки не выход. Как-то странно даже. Если ты не можешь отказать себе в сладком и мучном, то о какой вообще голодовке идет речь. Пока ты будешь с такой ненавистью относится к себе и к своему организму он будет мучить тебя ДИКИМ ЖОРОМ. Как только ты к нему прислушаешься и начнешь просто меньше жрать, а не голодать, то все наладится.
    Алла
    Никому не советую голодать...это бесполезно...так не похудеешь...или похудеешь,но потом снова наберешь...не забывайте,что диета - это образ жизни!
    Любовь
    а мне легче ничего не есть, чем есть немного... вот до сих пор ничего не ела=))) я умничка
    Алевтина
    я с вами с завтрашнего дня :) для меня голодовка-единственный выход)
    Нонна
    я с тобой до конца недели постараюсь.
    Кристина
    ппц...как можно совсем не есть? мне бы прератить всякую дрянь кушать, не то что б совсем не есть((
    Евгения
    надо просто навсего настроиться. правда я боюсь периода, когда это перестанет помогать и ed перейдет все границы.
    Пелагея
    первый день сложно смириться с чувством голода.надо взять себя в руки.второй день-первые пол дня есть хочется.а потом наступает слабость.хочется постоянно спать.от запаха еды становится плохо. на третий день надо что-нибудь съесть,чтобы не падать в обморок. потом желудок уменьшится и даже если захочется есть и ты начнёшь есть- много не сможешь . желудок начнёт растягиваться . будет оч больно.
    Дана
    кстати, согласна с тем что легче совсем голодать, чем есть немного... как то чувство голода так легче переносится... вообще поголодать чуть-чуть это кайф... такая легкость во всем теле, даже чувствуешь себя лучше
    Софья
    Наступил день второй. встала на весы и обрадовалась. вес 54.5=)))))))) это -1 кг=))) я так рада=))) что ж, буду пытаться не кушать сегодня совсем...=)) хоть бы получилось=)
    Гертруда
    пока сижу и внутри такое ощущение гордости и кажется что сегодня точно смогу не есть=) если конечно домой ктонибудь не купит что нибудь сногсшибательно вкусное.!! хотя в таком случае тожепопытаюсь не сорваться=)
    Ольга
    Маша Ильина отлично=)) пиши свои результаты тоже=)
    Анфиса
    блиииииииииин... девчонки... только не ругайтесь и не обзывайтесь... но я сегодня нажралась всякой фигни!!!!!!! не фаст фуда конечно, но все же!! прям праздник живота какой то... но покачала пресс очень много раз!! я понимаю это не опровдание.. но все же... я ща у дедушки с бабушкой... и тут когда сериалы или еще что то по телеку идет посто невозможно сидеть и не есть! черт!!!!!!!! но ничего! я вот в субботу уже еду домой! и там все!!!!!!!!!!!! строго настрого не буду позволять себе ничего лишнего! так что видимо придется открывать мне с понедельника новую тему!! надеюсь ко мне присоединятся=))) ведь та диета на которой я собираюсь просидеть очень легкая и на ней есть не хочется и "питать" желудок будем=))) так что девчонки.... обещаю что все получится=))) и даже без срывово возможно обойдется=) как у меня так и у тех кто будет вместе со мной с понедельника=))=**
    Глафира
    Попробуйте постепенно количество еды сокращать. Я например одна не могу есть, только перекусы небольшие. Ну чай там с одной печенькой или конфеткой, или апельсин (вообще любой фрукт). Причем чай в огромной кружке, грамм на 200 и малюсенькая конфетка. Я ее не жую, а так просто во рту держу, чтоб растаяла.
    Ангелина
    Елена соня Богачева вот тебелегко попить чай и съесть ОДНУ печеньку или конфетку, а ко мне если в рот попадает что нибудь маленькое и вкусное, то я пока не съем, чтоб живот болел, не остановлюсь! нет тормозов как говорится
    Аза
    о да, это точно! у меня так же....если торт, то весь! если конфеты - то 10!!
    Галина
    вот вот!!! и я о том же!
    Лидия
    Хорошая Девочка а меня маман хотела затащить к ним завтра. откзалась. потому что у меня - цель. давай, начинай.

     Срочно!!!Нужно за две недели похудеть с 65 до 52 кг.!!!Плиз посоветуйте!!!...

    с завтрешнего дня на ней)) ...

    Кто хотел пирсинг губы или языка? Хорошая новость)...

    У меня был проколот язык,бред полнейший,даж если не ешь-потом н...

    Похудели-что дальше?...

    К похудению нужно подходить основательно, систематично. Использовать и диеты, и спорт. Да, к тому же сейчас очень популярны стали различные добавки для похудения, говорят очень эффективные ...

    Всем здравствуйте!...

    Всем здравствуйте! :) Зацепило название. Для меня это актуально - похудеть, оставаясь здоровой. Можно какие-то подробности? ...

    Предел...

    Слушайте, а у вашего организма есть предел? У меня прост штука какая-то странная очень.. Как бы ни стралась, больше сбросить не могу. Ем каллорий на 200-30...

    Ненавижу месячные!!!...

    за неделю перед ними организм накапливает жидкость,получается лишний вес.Потом очень-очень хочетс...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.