Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    банановая диета...

    ВОЛОСЫ. Помогите пожалуйста!...

    Любимая и не любимая части тела!) Пишем сюда...

    ВОЛОСЫ. Помогите пожалуйста!...

    Кола Лайт...

    Булимия...

    мышцы и ничего больше((...

    не могу похудеть((((...

    Правильное питание! Изначально эта группа подразумевала именно это..ЗДОРОВЬЕ!!!! буд...

    Срочно!!!Нужно за две недели похудеть с 65 до 52 кг.!!!Плиз посоветуйте!!!...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > Семидневное разгрузочное голодание

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Семидневное разгрузочное голодание

    Семидневное разгрузочное голодание

    Грета
    Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками) Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг-стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг. 1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций. 2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко. 3 день - 1 бут. минералки в течение дня. 4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая. 5 день - молоко 0.8 литра в течение дня. 6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая. В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей. Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка. Полдник - яблоко. ужин - яблоко. В 9 вечера - яблоко. 7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая. Преимущество этой диеты - доступность, никакой экзотики и дешивизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса. Диета для людей с силой воли. И последнее - первые три дня будет болеть голова. Постарайтесь больше спать, но если голодать "на ногах", то эффект будет еще более ощутимей.
    Евгения
    4to vu ob etom dymaete?
    Джульетта
    это не голодание...голодание - это когда пьешь воду одну в течение недели+делаешь клизмы, чтобы организм не отравлялся. а это просто жесткая диета. я думаю это вредно...хотя если главный вопрос в кг а не вредности, то потерять можно много кг...но вернуться быстро
    Харита
    Там Там спасибо большое.Сяду на диету в воскресенье,поскольку в субботу схожу в супермаркет и куплю необходимые продукты.
    Кристина
    А можете объяснить,что означает 1ст.чая,2ст.молока и 2ст.воды?
    Елена
    Не догадалась.Спасибо)
    Людмила
    мне очень нравится.постораюсь на неё сесть:)))а то греча больше не лезет:((
    Лидия
    всегда готов!:)))=)
    Виктория
    а знаете,что мне посоветовали? - сначала на гречу сесть, а потом на голодовку... организм очистится на грече и легче будет переходить на что-то более радикальное! Что думаете по этому поводу?:)
    Ева
    ia dymau 4to eto towe xorowuj variant,no 4esno gre4ka y menia ywe ne lezit....ia i tak ne lublu gre4ky,a ewe kawduj den ee est....
    Дина
    ia towe s segodniawnego dnia na ety diety
    Неонила
    ммм....даже и не знаю... решила с сегодняшнего дня на голодовку,а тут такое предложение поступило..:(((( ладно...всё-равно на голодовку,а потом посмотрим.
    Ия
    ny kak xotite.vam rewat
    Варвара
    я тоже села на эту диету. ^ ^ сегодня первый день. пью водичку.
    Серафима
    и я с вами)))
    Ева
    Девчонки,я тоже с вами)))Буду писать как и что,и стоит ли ее потом эксперементировать на себе)И какие результаты,спасибо большое за идею,она мне понравилась,хотя я думаю 10 кг вряд ли уйдут))) Вот мои данные рост 171 вес 59.500 хочу похудеть на 10 кг)))ну хотя бы 5 с диетой сброшу и отлично будет,а потом как нить по - другому) Все до завтра_) Завтра первый день) А щас...пойду поем))))
    Джульетта
    ВСЕМ сидящим - удачи! отпишитесь о результатах..) а я вот пока даже пытатья не буду однозначно сорвусь
    Любовь
    Я тоже с вами)) с завтрашнего дня))
    Агния
    черт побери ну что я за слабак?!просидела один день на воде,даже радовалась,наслаждалась чувством голода а к вечеру крышу снесло! Ничего.Сегодня новый день и попробую снова.Родители в отъезде,так что выкину всю потенциально опасную еду и целый день буду по улице шляться.думаю продержусь.да что там думать!я просто не подпущу себя ни к холодильнику ни к продуктовому магазину..
    Светлана
    вчера не получилось. столько всего вкусного на ночь сготовили.:D с сегодняшнего дня снова пробую. итак,рост 156 вес 49,500 хочу сбросить 10 кг.
    Галина
    Enter Shikari во,у меня тоже самое! все так хорошо шло,а к вечеру сразу все обломалось :(((
    Анна
    y menia takwe 1 na vtoroj ve4erom wokolad fuck....bydy nanovo
    Софья
    Caroline Black оо...у меня похожая ситуация рост 159,вес 49 и тоже хочу -10 (((((((((((((
    Марина
    Мы здесь по ходу все хотим минус 10))) Я сегодня на первом дне...вода...вода...и вода...ток впадлу было в магаз выходить,поэтому пью обычную вместо минеральной,вот)Пока все нормально,парень заодно трепет нервы поэтому есть вообще не хочется,а так холодильник забит моей любимой едой...а я держусь...пока.. Завтра отпишусь)))

    Следующая

     ДИЕТА_МОДЕЛЕЙ...

    •если такая тема была - удалю, не нашла просто=) Диета моделей: Утром - 1 вареное всмятку яйцо Через 3 часа - чашка чая без сахара и 150 гр обезжиренного творога Через 3 часа - чашка чая без сахара и 150 гр обезж.творога больше не есть Продолжительность - 3 дня Обещаные потери - 3-5 кг ...

    Предел...

    Слушайте, а у вашего организма есть предел? У меня прост штука какая-то странная очень.. Как бы ни стралась, больше сбросить не могу. Ем каллорий на 200-30...

    Давайте объединяться!!!!...

    Привет! Для кого-то похудение – это неделька на овощах или кефире раз в год перед пляжным сезоном или «не есть после шести» дня 3-4 ...

    как терпеть голод?...

    как не думать о еде? ...

    как очистить кишечник?...

    наверное эта тема уже здесь была но как все таки очиститься,чувствую тяжесть в животе,хочется чувствовать легкость а то так чувствую себя на все 100кг( ...

    Похудели-что дальше?...

    К похудению нужно подходить основательно, систематично. Использовать и диеты, и спорт. Да, к тому же сейчас очень популярны стали различные добавки для похудения, говорят очень эффективные ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.