Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Миаози(Miaozi)...

    диета моделей(минус 3-5 кг за 3дня)...

    Правильное питание! Изначально эта группа подразумевала именно это..ЗДОРОВЬЕ!!!! буд...

    Всем здравствуйте!...

    LexLips. Бальзам для увеличения губ...

    Любимая и не любимая части тела!) Пишем сюда...

    Любимая и не любимая части тела!) Пишем сюда...

    Анемия...

    Срочно!!!Нужно за две недели похудеть с 65 до 52 кг.!!!Плиз посоветуйте!!!...

    zavtrak...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > Суп «Если вдруг поправилась»

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Суп «Если вдруг поправилась»

    Суп «Если вдруг поправилась»

    Ия
    Всего за неделю поможет сбросить вес ежедневное поглощение капустного супа. Он не доставит организму калорий: чем больше будете его поедать, тем быстрее станете стройной. Преимущество капустного супчика в том, что поглощать его можно в любом количестве и в любое время суток - даже после 18.00. Если не нарушать эту диету, то сбросить 5 кг за неделю будет легко, и, что важно, обрести при этом хорошее самочувствие.
    Харита
    Диета состоит из продуктов, не содержащих жиров. Зелень способствует их расщеплению: зелёные овощи имеют так называемую «отрицательную» калорийность, то есть на их переработку организм тратит больше энергии, чем они в себе несут. Помимо обезжиренного капустного супа можно употреблять овощи, фрукты, мясо и рыбу в определённой последовательности.
    Акулина
    Рецепт супа 6 больших луковиц, 6 бульонных кубиков, корень петрушки, 2 сладких перца, половина большого кочана капусты, 2 банки томатов (400 г) и свежие помидоры, 4 большие моркови. Овощи измельчить, опустить их в бульон и варить 1 час. Приправить соей и смесью ароматных приправ.
    Грета
    Меню 1-й день: ешьте различные фрукты (кроме бананов) и столько супа, сколько пожелаете. Содержание калорий в такой пище настолько мало, что если вы будете придерживаться рецепта и режима, то сможете сбрасывать вес до 1,5 кг в день. 2-й день: ешьте различные овощи в сыром или варёном виде - сколько пожелаете, исключая горох и бобы. Конечно, ешьте суп в неограниченном количестве. 3-й день: фрукты и овощи, кроме бананов и картофеля. Ну и суп. 4-й день: бананы (5-6 штук), обезжиренное молоко, и, конечно, суп. 5-й день: примерно 300-400 г отварной говядины или куриной грудки без кожи, или рыбы и помидоров - сколько хотите и не меньше 6 стаканов воды, суп. 6-й день: ешьте говядину с салатом (помидоры, капуста, огурцы, зелёный сладкий перец) - столько, сколько хотите, и, конечно, суп. Фрукты под запретом. 7-й день: варёный рис без масла с салатом; овощи/корнеплоды, фрукты, сок без сахара, чай или кофе целый день, сколько пожелаете. Не забывайте про суп.
    Таисия
    Во время диеты пить можно только минеральную воду, чай, кофе без сахара и овощной сок. Алкоголь запрещается.
    Зинаида
    хм... а разве в бульенных кубиках нет всяких вредных концерогенов??? 6 кубиков это как-то перебор... :(
    Виктория
    я решила, что капустный суп это просто вареная капуста... вот уж точно много не сожрешь
    Ольга
    лучше без кубиков и соли..вкусно особо не изменится..сама пробовала
    Полина
    у меня был один куриный бульон 10 грамм и просто специи- нямням =)
    Вероника
    люблю капусту,меню вкусное.тока я мясо не ем.а так обязательно попробую))
    Варвара
    1 кг капусты - 100 ккал !!!
    Дина
    согласна-кубики ЗЛО!Лучше без них)) тем ьолее,что обалденный вкус дадут томаты,мням,а если кто то с кубиками будет готовить-6 не много,это же расчитано не на 1 порцию,а на кастрюлю ))

     Почему я его не хочу???...