Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Почему я его не хочу???...

    Иглоукалывание...

    как очистить кишечник?...

    как терпеть голод?...

    Ненавижу месячные!!!...

    Давайте измерим сантиметровой лентой толщину своих жирных ляжек...

    Завтрак...

    Правильное голодание...

    Шоколадная диета...

    диета моделей(минус 3-5 кг за 3дня)...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Анорексия > Жесткая диета

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Жесткая диета

    Жесткая диета

    Аза
    Подскажите пожалуйста какую-нибудь жесткую диету,где надо совсем мало жрать.
    Варвара
    суть просто в том чтоб есть мало...
    Юлия
    пожизненная диета
    Антонина
    надо просто научится получать удовольствие от голода. когда хочешь есть втягиваешь живот, выпрямляются плечи, а значит чувствуешь себ уверенно. еще когда хочешь есть обостряются все чувства... можно искать новые ньюансы в привычных запахах, музыке и тд...
    Зинаида
    Не жрать! Совсем ни чего и даже воду не пить:)
    Ксения
    А кто-нибудь знает,сколько калорий в куриных грудках?говорят там один белок
    Александра
    диета ABC...
    Кира
    Ща пойду спецом гляну сколько в куриных грудках у меня они в морозилке лежат:) посмотрела 107,7 кл написано:)
    Лидия
    По кремлевской куринное мясо - просто блеск, 0 баллов, ещь хоть весь день)))
    Мирра
    Сидела я как то на диете, там один день был куриный. Берем варим и едим без ничего соли и т.д. можно только с ней зеленые овощи. Бля меня на второй день от неё уже тошнило!
    Валерия
    возъми любую диету и жри менъше чем в самой диете будет жестко а, чувство голода -офигенское чувство
    Гелла
    3 дня кефир 1%, 3 дня яблоки, 3 дня куриные грудки. Еще диета, скидываешь до 10 кг (если лишнего много): 2 дня кефир 1% 1-2 литра, 2 дня : завтрак кофе с молоком, ложка меда. Обед мясо или рыба 100 гр + стакан бульона. Ланч стакан чая или молока с ложкой меда. Ужин 2 яйца. Следующие 2 дня : завтрак 2 яблока или апельсина, обед овощной суп, салат из свежих овощей, ланч 2 яблока или апельсина, ужин салат овощной. Так питаешься 20 дней. Ничего не соли. Всяко исхудаешь.
    Неонила
    вот тож вариант: надень тулуп, несколько колгот, сапоги или валенки и попроси кого-нибуть из друзей натаскать на тебя собак... пока ты от них убегаешь, так пропотеешь, что потеряешь не один кг!!!
    Варвара
    XD ну это вообще вариант:)
    Зоя
    шоколадная диета... 30г шок и кофе на завтр и обед....
    Грета
    сердце убежит к соседу от такой диеты)))
    Анастасия
    Не советую шоколадную диету!от нее безумная депрессия!это просто ужас.я 4 дня рыдала как ненормальная!
    Анфиса
    Самая жесткая это утром капуста сырая, в обед капуста вареная с маслом без соли, ужин капустный отвар из капусты и опять же вареная. 1день Белокочаная, 2день 3 цветная капуста, 3день капуста брококе. 4 день красная. 5 день брюсельская 6 день савойская 7 день пекинская. Эту диету по приколу придумала моя подружка, мы решили как то поспорить можно ли на ней неделю просидеть не для похудания, а прикола ради. Блин её ни кто не выседел. Я фиг знает сколько на ней потерять можно:) гыыыыыы я просидела до брюсельской и всё! Я её терпеть не могу.
    Варвара
    Я сидела)) и ничего, просто капусту всей душой любить нужно для такой диеты)))
    Грета
    Да наверное ты права, но увы я равойскую не очень в прочем как и броколе, а брюсельскую терпеть не могу. Кстати а теряешь сколько?
    Сусанна
    0,5кг в день стабильно на такой диете) раньше 1 кг, но теперь экономить организм стал..
    Виталина
    Мда уж ЖЕСТЬ:) а ты как до такой диеты дошла. Мы то просто сели и давай думать какая капуста есть. Мы еще хотели шпинат запихнуть хотя шпинат он же не капуста, а еще разные салаты, ток я вареные салаты слабо себе представляла:) короче вот и оставили вот так.
    Гелла
    я две недели могу на капусте сидеть-люблю я её
    Раиса
    я иногда ела только квашеную капусту, иногда - варёную... не надоедало долго)голова только кружиться начинала - и я снова, на ламинарию, на орешки возвращалась

    Следующая

     Медленное похудение - залог успеха...

    Природа человека непоколебима. Мы всегда желаем заполучить что-то, не приложив для этого никаких усилий. Дети желают научиться плавать без похода в бассейн, мы хотим сбросить лишний...

    пища....

    рис калорийный? ...

    Надо выговориться...

    никто меня не любит,никто не понимает.прямо как в песне...семья не в счет..я провожу все дни дома..раньше моя самооценка была высокой..я считала себя красивой..но потом..я даже не знаю почему,под влиянием ли это было сделано или я просто вдруг ста...

    к кому мия пришла после аны???...

    у меня было...(( ...

    Правильное голодание...

    Все таки как правильно голодать???? С каким интервалом нужно принимать еду и какую? Только без провоцирования рвоты и прочих гадостей. ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.