Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Как определить лишний вес?...

    Гипноз?...

    Кола Лайт...

    зачем много пить во время диеты и как себя заставить?...

    LexLips. Бальзам для увеличения губ...

    Булимия...

    LexLips. Бальзам для увеличения губ...

    че надо зделать чтоб похудело лицо?...

    Похудеть дешево и сердито!...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > Живот

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    Живот

    Живот

    Евдокия
    Девченки..Вот есть такая проблема..Я очень долго пытаюсь похудеть.Ноги и руки у меня тощие,проблема - живот,ну ничего с него не уходит.Рост 166,вес 45.Жир абсолютно по всему животу.Я и бегала,и пресс качала,и мало очень кушала,совсем мало,и ничего.Не знаю,что делать..Не сходит и все.Посоветуйте что-нибудь,на вас последняя надежда.)
    Инна
    вот кстати да. с животом небольшие проблемы
    Фекла
    Массаж делай,лежа или стоя,чтоб ноги были выпрямленные и начинай против часовой стрелки гладить живот,сильно не нажимай и слабо тоже не желательно по 3-5 минут. Говорят эффективно,сама еще не пробовала. Сейчас начну)
    Таисия
    сколько тебе лет?
    Глория
    А у меня когда как похудею видно пресс,потом опять живот отъем:(
    Неонила
    Лет 14.(помидорами не бросать)хд Это важно? Ir Kin,спасибо,попробую :)
    Ева
    ну как бы да)) в 14 лет себя в еде ограничивать очень вредно(кости, ногти, волосы, осанка плохая обеспечена) попробуй походить на плаванье, покрутить обруч, больше бегать, прыгать) ешь очень медленно, тщательно пережевывая,3-5 раз в день маленькими порциями, полностью исключи перекусы.
    Ия
    Еще все зависит от типа фигупы...ну к примеру у большинства женского населения такие проблемы...пресс надо качать)
    Любовь
    Та я знаю,шо вредно,ну и фиг,не могу я так жить просто напросто!Обруч кручу,бегала в тренажерном,дороговато,буду просто по вечерам,кушаю мало,иногда бывают срывы.. Пресс качаю) И нифига..оО :((
    Агния
    у меня та же проблема...только вот в 14 у тебя просто организм мог не сформироваться...возможно к 18 станешь обладательницей осиной талии))так что не истязай себя-все в меру)
    Ирина
    наоборот у большинства женского населения проблемные места- бедра и ноги.. а у тебя с осанкой проблем нет?? изза этого может быть...а половое созревание наступило уже?
    Алла
    Бедра и ноги - вообще ни грамма жира.В осанкой есть проблемы,пытаюсь исправить.Неужели из-за этого может быть жир на животе? Половое созревание в каком смысле?Месячные есть хд
    Владислава
    А если 19 лет?
    Диана
    короче так.если вы сидите на диете и где то не худеется в определенном месте,знач там больше всего жира.Пресс качать тут не поможет,у тебя будет мега пресс под слоем жира))) И этот жир нада РАЗБИВАТЬ,т.е. массаж,лимфодренаж,мезотерапия,гидромассаж,скакалка. самое элементарное-сидиш телек смотришь,или в кровати перед сном,бери свой живот/ляжку защипывай сантиметра 2 двумя пальцами,и так повсему проблемному участку.лучше это делать после горячего душа,и в комплексе с кремом для похудения. щипать так,чтобы было больновато. в массажных студиях мне так щипали до синяков,размером с пол ладони,но это того стоит!!! и купи самую жесткую мочалку,и в душе ей натирай проблемные места до легкого покраснения.
    Виктория
    Анечка,спасибо.)Попробую.И через какое время будет хоть малейшее изменение?оО
    Капитолина
    ну не знаю,я же не видела что там у тебя... Ну обычно в среднем когда к мастерам на массаж ходишь,надо 10 сеансов каждый день по часу.
    Агния
    Анечка-вы мего=)) Прям завтра попробую=)))
    Софья
    Это тип фигуры "яблоко", тут ничего не делаешь, ноги будут худыми, а жир на животе откладываться
    Генриетта
    я где-то слышала что помогает плавание. вот хочу с четверга начать ходить в бассейн)
    Диана
    дорогая,да ты просто ещё не сформировалась))) вот сформируешься,появится талия и жира не будет!
    Ираида
    угу, верно, может просто фигура еще не сформировалась) хотя мне 15, но у меня уже давно)
    Фаина
    а может выложишь фотки(или одну)своего проблемного места?может все не так плохо на самом деле как кажется))все таки ты еще такая юная,думаю не стоит себя сильно истязать.организм еще формируется,но это хорошо что ты держишь себя в форме.можно попробовать скакалку-тренирует все группы мышц,это очень эффективно,и главное,можно есть без ограничений))минимум средств,максимум эффекта))))
    Вера
    Сочуствую автору... такой тип фигуры.. хотя может и изменится всё...) я до 16 лет была в теле.. потом после экзаменов выпускных и поступления похудела сильно.. ( не специально) и фигура как то изменилась.. оО появилась узкая талия и плоский живот..
    Акулина
    слушала расказаз человека который долгое время пытался похудеть и также конечно убрать живот...... так он сказал что какчать пресс .. это нельзя.. так как мыщцы накачиваются и мы становимся крупнее

    Следующая

     Нужна помощь(поддержка)...

    Настичка Авдеенко,из чего готовить жиросжигательный суп? ...

    Что подарить на 8 Марта?...

    Милые женщины, участницы нашего сообщества «Секреты красоты и здоровья»! Поздравляем Вам, с наступающим празднико...

    че надо зделать чтоб похудело лицо?...

    скинула 6 кг а щеки на месте((( ...

    Как и за ско-ко дней заработать на свою голову анорексию!?...

    Я хотел бы оинтересоваться,как,за сколько дней,при каком приёме пищи и в скольких количествах,можно зарабоать анорексию! _______________P.S.хотелось бы услышать подробный ответ. заранее спс)) ...

    уменьшение объема талии и бедер...

    УСКОРЕННОЕ ПОХУДЕНИЕ И УМЕНЬШЕНИЕ ОБЬЁМА ТАЛИИ И БЕДЕР. ПРОГРАММА ПО УМЕНЬШЕНИЮ ТАЛИИ И БЕДЕР ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ : ПЕННО-СОЛЕВОЕ ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ. ВАКУУМНЫЙ И УСИЛЕННЫЙ РУЧНОЙ МАССАЖ. ЭЛЕКТРО-...

    Нужна помощь(поддержка)...

    Настичка Авдеенко,из чего готовить жиросжигательный суп? ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.