Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Препараты для усмирения аппетита....

    Ожирение...

    ВОЛОСЫ. Помогите пожалуйста!...

    Медленное похудение - залог успеха...

    Ожирение...

    Ненавижу месячные!!!...

    Иглоукалывание...

    Как выглядеть моложе после 45 лет?...

    Анемия...

    Загляни сюда обязательно.......

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > диета Долиной

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    диета Долиной

    диета Долиной

    Ирина
    Скажите пожалуйста,кто сидел на этой диете?Она эффективная?Какие результаты?
    Елена
    Я сидела, сбросила за неделю пять кг. Про эту диету говорят, что после нее вес закрепляется и не возвращается обратно, но я набрала обратно свои кг очень быстро (((
    Валентина
    ой...а в чем она зключается??
    Виктория
    Я уже точно не помню состав продуктов, ее не сложно найти в инете. Главный продукт кефир. Сложно правда привыкнуть к этой диете, т. к. от кефира, по-моему, чувство голода еще больше усиливается.
    Глафира
    При диете Ларисы Долиной можно потерять до 7 кг за неделю. Приемы пищи в 6 приемов и в строго определенные промежутки времени. Весь прием пищи во время диеты Ларисы Долиной - строго до 18 часов. После диеты, первую неделю питаетесь как обычно, но с ограничением жирного, сладкого, мучного и острых блюд, для закрепления веса. Перед диетой необходимо провести разгрузочный день и затем ежедневно очищать кишечник клизмой. Перед каждым приемом пищи выпивать по 50гр настоя из трав, завариваемого утром из зверобоя, ромашки и календулы (1 пакетик каждого растения на 200 мл кипятка). Можно за день выпивать не более 0,5л кипяченой воды. Утром выпивать чашку черного кофе без сахара. Подробно диеты Ларисы Долиной 1 день: 400гр печеного картофеля без соли и 500гр 1% кефира. 2 день: 400гр творога обезжиренного и 500гр 1% кефира. 3 день: 400гр фруктов (любых, кроме бананов и винограда) и 500гр 1% кефира. 4 день: 400гр куриных грудок отварных без соли и 500гр 1% кефира. 5 день: 400гр фруктов и 500гр 1% кефира. 6 день: 1,5 л минеральной воды без газов. 7 день: 400гр фруктов и 500гр 1% кефира. Минусом диеты Долиной можно считать то, что в ней минимальное количество жиров, что не очень хорошо для организма. Поэтому применять диету Долиной рекомендуется не чаще одного раза в месяц. Во время диеты противопоказаны большие физические нагрузки.
    Ольга
    Не забывайте девочки что БЕССОЛЕВАЯ диета,она вымывает весь кальций из организма,тут хочешь-не хочешь похудешь!Такие диеты вредны,их можно принимать 1-2 раза в год,не чаще.Тем более это оч "голодная" диета,я если буду сьедать в два раза больше этих продуктов до 6 вечера,все равно похудею!Но уверена,когда начну опять питаться правильно и сбалансировано,вес вернется.Я не люблю подобные диеты.Предпочитаю сбалансированные диеты!
    Екатерина
    есть еще такой вариант этой диеты,мне он ближе
    Людмила
    Считается, что молоко и молочные продукты вредны, потому что они якобы склеивают стенки кишечника. Это не так! Человеку нужны молоко, йогурт и сыр, потому что содержащийся в них кальций укрепляет кости и зубы. Кефирная диета рассчитана на 7 дней. Начать диету следует с очистки кишечника с помощью обыкновенной клизмы. Ничего, кроме предусмотренных диетой продуктов, в эти дни нельзя. Кроме того, есть нужно без сахара и соли. Потеря веса составит до 5 кг. 1 день - пять вареных картофелин и полтора литра кефира; 2 день - 100 граммов вареной курицы и те же полтора литра кефира; 3 день - 100 граммов отварного мяса и 1,5 литра кефира; 4 день - 100 граммов вареной рыбы с кефиром; 5 день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и 1,5 литра кефира; 6 день - кефир; 7 день - минеральная вода.
    Оксана
    я сидела вот на варианте,который Lady Diet написала,за неделю 5 кг...когда-то дело было,она без сладкого...и после нее я просто обожралась сладкого, вес вернулся в течение 2 недель.... можно сбросить и больше 5...смотря какой изначальный....я сидела, когда 63 весила (165) потом 58 стала, ща бы кг 6-7 скинула бы наверно... а ещё от Долиной такая фишка есь:день обычная еда, 3 раза в день ну там и булки и всё можно, ТОК НЕ ОБЖИРАТЬСЯ!!!!день 1.5 литра кефира... это вполне реально....
    Марфа
    Я напишу банальную вещь - быстро ушло,быстро(и еще больше) вернулось. Все экспресс-диеты - это хрень чистой воды! Что касается фишки,мне кажется,это только расслабляет. Мне кажется неделю диета,а в воскресенье можно и покушать (не обожраться). А еще лучше, конфетку или печенюшку в день можно съесть. На фоне 500 ккал это не будет так уж страшно.

     Жую жевачки вместо еды...

    Когда голодаю приходится спасаться жевачками. А вы чем спасаетесь? ...

    Skindulgence. Нехирургическая подтяжка лица...

    1 упаковка 56г Очищающего Молочка 1 упаковка 156г Лифтинг-маски 1 упаковка 56г Увлажняющего крема ПЕРЕВОРОТ В КОСМЕТОЛОГИИ Еще никогда не было так легко казаться моложе... Кожа - это первое, что человек видит в зеркале. Она неопровержимо свидетельствует о неуловимом ходе времени. О то...

    Диета Кима Протасова...

    Извиняюсь если такая тема есть. Кто нибудь сидел на ней какие результаты? Вот хочу попробовать ) ...

    альтернатива ЭКЕ...

    черт, это наверное только мне такие попадались! что там про ЭКУ?)))) ...

    Ожирение...

    Свыше миллиарда людей в мире страдают от избыточного веса и ожирения. Среди взрослого населения США лишняя масса тела выявлена у каждого пят...

    Анемия...

    проходила обследование и мне сказали, что у меня железодефицитная анемия средне...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.