Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Похудеть дешево и сердито!...

    Булимия...

    Как обманывать окружающих))...

    Выделяющиеся скулы или как избавиться от щек?...

    Медленное похудение - залог успеха...

    Кто со мной на шоколадную диету?...

    Кола Лайт...

    к кому мия пришла после аны???...

    Ненавижу месячные!!!...

    мышцы и ничего больше((...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > хочу все вернуть, но не могу(((

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    хочу все вернуть, но не могу(((

    хочу все вернуть, но не могу(((

    Глафира
    изложу свою проблему коротко: одно время отказывалась от пищи, причем очень легко, сильно похудела, потом после жестокого вправления мозгов я начала есть"нормально", но началась булимия, позже отучила себя бегать к толчку....все бы хорошо, но ни на какой диете после всего этого я не могу продержаться, я срываюсь, как мне быть? Хочу вернуть себе свою худобу, но не получается.....((((((((
    Генриетта
    эх..... тут многие с этим маются....первый раз всегда легко, а вот потом.....
    Валентина
    ну может кто-то смог смог вернуться в эти круги, посоветуйте....
    Анна
    хм вообщем у меня была ана... после неё булемия недавно я решила что так не пойдет и просто как тогда началa: диета, потом полуголодовка, щас я на голодовке скинула 10 кг...одно время флуоксетин пила он от булемических срывов
    Вера
    я тоже болела анорексией 4 года, вылечилась вроди, теперь булимия достала, и похудеть бы надо чуть-чуть, а не получается тоже постоянные срывы
    Гелла
    блин ща та же проблема...
    Елена
    А я раньше весила 46 кг, а сейчас 50-51...Всё пытаюсь похудеть,но никак не получается:как только похудею до 49 с половиной,я срываюсь и опять вешу 50-51 =( Может,сесть на очень жёсткую диету где-то на неделю? Ведь сбосить 5 кг легче,чем 10) Посоветуйте что-нибудь,а?
    Прасковья
    у меня уже долгое время булимия,тщательно скрываю от всех.
    Вероника
    так же вес приходит ..уходит...
    Фекла
    у меня в том году была ана (но я не голодала, а мало ела), потом начали лечить бугага, вследствие чего компульсивное перееедание, потом к осени булимия( я от нее похудела), а потом.. до сегодняшнего дня я страдаю аной-мией, но чето не особо худеется.. пиздец... круги ада )
    Таисия
    у меня сейчас таже проблема... пытаюсь похудеть, но срываюсь постоянно((((((((
    Дана
    Знакомо весьма!!!Несколько лет назад болела аной,потом мией долго...потом просто старалась ограничивать себя,но неуклонно набирала вес...а последние месяцы на Ярине(самое щадящее,конечно,из гормональных,но все равно),так еще больше поправилась...а что делать??Как перестать жрать?И вообще,как бы похудеть не слезая с противозачаточных,без них ща нельзя...?
    Прасковья
    Алиса, я тоже Ярину пью, а от нее поправляются разве? Я вроде не заметила разницы..
    Валерия
    Народ!!...Помогите,вернее подскажите,дайте совет!!!... Я хочу похудеть хотя бы на килограмм 10...Но моя проблема состоит в том что,ем мало...если только грешу в течение дня,а именно конфеты две за весь день!...Но вес не сдвигается не в одну сторону...Может не хватает спорта,ну или больше движений...и все же,на одном месте не сижу... Так Вот подскажите кто-нибудь на своем опыте...Примерное меню,или может что то принять из лекарственных средств???!!!
    Раиса
    чтобы вес прошел в низ, надо отказаться от простых углеводов, которые ты ешь(конфеты) ешь только овощи и фрукты(кроме винограда и бананов)
    Маргарита
    Блин, девчонки!А я ни как похудеть не могу постоянно срывы уже задолбалось, держусь максимум неделю, худею чуть-чуть, а потом опять набираю, че делать не знаю!!!!!!!!Флуоксетин не помогает!!!
    Аза
    а я не пойму что у мя, то ли ана, то ли мия, то ли и то ито
    Серафима
    У меня сначала ана была, потом вперемешку, а щас по ходу мия((((((((
    Мирра
    я два года назад весила 43 кг (РОСТ 178). наверное была ана, но тогда я это не сознавала, ничего про это не знала, сидела на диете. За первый месяц скинула 20 кг, причем мне это так легко далось, вообще без проблем. Не ела вообще, не пила. Потом родители спалили... Да и через месяцев 8 я поняла сама, что у меня крыша едет... и со здоровьем проблемы начались... вообщем надо было срочно набирать... набирала месяца 3... поправилась до нужных 60 (так врач сказал).... короче потом остановиться не смогла... все поправлялась и поправлялась... короче очень много лишнего набрала... слава богу булемия не началась... никогда не бегала блевать... вообщем через 2 года пришла в форму. Сейчас у меня нормальная фигура... вес 59... все хорошо, есть парень, все вроде бы устраивает... но последние недели 2 меня не оставляют в покое мысли, о том что надо похудеть... я боюсь этого... когда начинала думала, до 53 скину и больше не буду. Когда вес был 53, говорила себе, ну ладно еще кило и все и т.д. до 40 себя довела... Так вот сейчас происходит такая же фигня... хочу 55... но боюсь, что не смогу остановиться и опять буду болеть аной... я знаю что смогу еще раз так похудеть и мне становится страшно... а яще боюсь опять поправиться сильно... короче пипец... что делать-то?
    Оксана
    вопрос не по адресу. тут многие только тем и маются, чтобы начать снова голодать, а не могут...
    Дарья
    отказ от углеводов любых,пусть медленно,но верно вес будет падать,периодически умеренно голодать,устраивать по неделям различное питание(первую неделю напнримет только зеленое,следующую все желтое),нельзя чтобы организм к чему-то привыкал,он должен быть в тонусе,надо его обманывать!
    Тамара
    а я так не могу... например неделя зеленого... это всякая зелень, зел яблоки и все такое... ведь тех же яблок можно столько съесть, что даже поправиться можно... тем более в фруктах много углеводов и в день, чтобы не поправиться, можно съедать не больше двух... а еще от фруктов вздувается живот... и когда я худела и во время диеты съедала яблоко, смотрела в зеркало на свой огромный живот, меня мучило чувство вины за это яблоко(((( вообщем когда худела первый раз меню было примерно: завтрак 8-00 апельсин, обед 13-00 две ложки риса без соли,масла и кусочек вареной курочки (очень маленький) желательно грудки, ужин в 17-30 обычно мороженое. В обед наедалась, а вечером поднимала настроение одним мороженым. При этом я качала пресс (верхние мышцы - 300 раз, нижние - 300 раз, косые мышцы живота по 300), ноги, попу, руки, спину. Все в домашних условиях. в день на это в среднем уходило часа 3. Занималась каждый день. Вечером обязательно или ролики или бассейн или просто с подругами гулять часа на 4. А еще я не пила жидкость. Т.е. многие говорят что надо воду пить, а я вообще практически не пила. Вообщем 20 кг за месяц просто улетели))))))) Вот прошло 3 года решила опять похудеть. так у меня уже не получается из-за рабочего графика, учебы и мужа)))))) Вообщем теперь целый день ничего не ем и не пью вообще, а вечером, когда муж приезжает садимся ужинать, я ем салат и выпиваю бутылки 2 пива)))) знаете как говорят "выпил пиво, съел тарелку борща")))) вообщем мне после двух бутылок есть не хочется совсем...правда ночью в туалет бегаю часто, а что самое интересное утром на весах показывает все меньше и меньше... 3 дня минус 2 кг)))) вот так вот... А вообще главное начать, когда вы увидите прогресс: на весах, по одежде которую носили раньше, вам будет это нравится, вы будите стремиться все к более лучшим результатам, и с каджым днем будет легче и легче голодать... трудно первую неделю-две)))) я надеюсь, что у меня получится все вернуть назад... сегодня уже четвертый день))) ВСЕМ УДАЧИ)))
    Диана
    говорят, привычка вырабатывается 21день. я вотъ уже месяца три мечусь как в кошмаре со всем тем же, но терь у меня есть стимул - влезть в джинсы, которые я носила, когда была до 47кг, а потом можно будет и в юбочку, которую носила во втором классе))) так потихоньку прорвемся! Кст, мия у меня началась из-за Ярины! А флу мне не особо помогал, в отличие от рексетина.
    Галина
    Анна! напиши пожалуйста поподробней про Ярину!!!!!! у меня был гормональный сбой от Мерсилона, так я хочу попробывать Ярину, т.к. её все рекомендуют!!!!!

    Следующая

     Диета Кима Протасова...

    Извиняюсь если такая тема есть. Кто нибудь сидел на ней какие результаты? Вот хочу попробовать ) ...

    избавиться от еды после срыва...

    простите,если уже такое есть..вроде не видела.. может кому-нибудь поможет.....

    Выделяющиеся скулы или как избавиться от щек?...

    Девчонки, подскажите как можно "избавиться" от щек?Может упражнения какие нибудь есть или советы?...Подскажите...А? ...

    мышцы и ничего больше((...

    при росте 163 вес 45 кг. Диетами себя не мучаю, но люблю спорт, бегаю, прыгаю, занимаюсь йогой и айкидо. Проблема состоит в т...

    Молокочай...

    Если у вас кефирные, фруктовые разгрузочные дни вызывают ужасное чувство голода и так хочется, чтоб разгруз был вкусным и сытным, то вам сюда. На этом разгрузочном дне уходит обычно от 500г до 1 кг. Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 ча...

    Кто со мной на шоколадную диету?...

    Через 2 недеди мне необходимо влезть в ультра-маленькое вечернее платье, поэтому пришло время ШОКОЛАДНОЙ ДИЕТЫ. Эта диета является весьма специфической и отлично подходит под современный темп жизни. Продолжительность шоколадной диеты семь дней (ощутимые результаты похудения появляются уже пос...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.