Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    ED...the way to the death in some expressions...

    Почему я хочу иметь идеальную фигуру? Что такое идеальная фигура?...

    Как и за ско-ко дней заработать на свою голову анорексию!?...

    Девушки, а есть кто из Одессы?О_о...

    Булимия...

    Понедельник-Воскресенье(7дней) - 5кг как минимум...

    как очистить кишечник?...

    почему мы кажемся себе такими большими? о дисморфофобии...

    Надо выговориться...

    че надо зделать чтоб похудело лицо?...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Кокаиновая хyдоба > худею к лету

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    худею к лету

    худею к лету

    Пелагея
    сижу 5 день пока что скинула 3,5 кг, попробуйте))))
    Василиса
    Японская диета За 13 дней потеря веса составляет 7-8 кг. Условия: во время еды нельзя употреблять: соль, сахар, алкоголь, мучные изделия, конфеты. Между приемами пищи можно без ограничения пить минеральную или простую воду. Диету нужно соблюдать точно, не меняя не только блюда, но и их последовательность. 1 день: Завтрак: черный кофе Обед: 2 яйца в крутую, салат из свежей капусты с растит.маслом Ужин: рыба вареная, салат из свежей капусты с растит.маслом 2 день: Завтрак: черный кофе, сухарик Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растит.маслом Ужин: рыба вареная, стакан кефира 3 день: Завтрак: черный кофе Обед: морковь жареная на растит.масле, яблоко, мандарин Ужин: 2 яйца вареные, 200 гр. Вареной говядины или печени, салат из свежей капусты с растит.маслом 4 день: Завтрак: черный кофе Обед: 1 яйцо вкрутую, 3 больших вареных моркови с растит.маслом, 150 гр. Твердого сыра Ужин: фрукты 5 день: Завтрак: сырая тертая морковь с соком лимона Обед: 500 гр. Жареной рыбы, стакан томатного сока Ужин: жареная не жирная рыба, салат из моркови с растит.маслом 6 день: Завтрак: черный кофе Обед: Ѕ жареной курицы, салат из свежей капусты или моркови с растит.маслом Ужин: 2 яйца вареных, стакан тертой моркови с растит.маслом 7 день: Завтрак: чай Обед: любые фрукты Ужин: на выбор из 6-ти предыдущих дней кроме 3 дня 8-13 день: повторить диету
    Полина
    Заебцом, если я буду держать до 1000калл в день я высохну за 2 недели)
    Вероника
    классно тебе)))) я так питаюсь чтобы не поправляться) максимум что я похудею-это на 2-3 кг)
    Валерия
    а мне кажеться просто должно пройти время,когда желудок должен привыкнуть,почему все так неберают бысто,т.к сидят на таких диетах по 2-3 недели,вообще я думаю если постепенно медленно сбрасывать там через месяц ,дургой,а после можно позволять себе что то,но в маленьких количествах,можно оставаться в такой же форме!) и конешно спотр=) а вообще все зависит от человека зависит,у кого как устоен,кто то в переходном воздросте так толстеет ,а потом просто тощий становиться!здесь многе от возраста,веса,и организма зависит ,все мы разные!я так считаю!
    Ангелина
    я за 2 недели голодания скидываю8-9 кг. да все просто если честно,похудели и не нажирайтесь. надо один раз отказаться от всего что вредно и от чего несет и все. а если голодать и заниматься спортом можно еще больше сбросить.
    Виктория
    Девченки,скажу по собственному опыту...я год назад просто перестала пить сладкую газировку и есть в маке...я не похудела,но и не набрала!не поверите,но мне не хочеться вообще! чтобы после голодания не набрать,нужно кушать не более 1000 кк в день! это 100 процентов....после голодовки 7 дней,скинула 6 кг! сейчас кушаю не более 1500 кк в день,не полнею! с пн опять начинаю голодать,хочу ещё 5-6 кг скинуть!
    Алла
    да,удержала. просто оставить в своем рационе овощи,фрукты,воду,зеленый чай, не есть после 6,и много двигаться. проблема в том,что похудеть хотят все, а вот что-то для этого делать лень. решите что для вас важнее классная фигура,или же удовольствие от жрачки..
    Неонила
    не ну после 6 я и так не ем. и сладкого не ем, и хлеба тоже. но проблема в том, что не худею вообще. решила вот сесть на кефирную диету. но боюсь по окончании обратно набрать...вот и спросила теперь хоть появилась надежда, что все-таки можно удержать. спасибо)
    Глория
    можно удержать) главное хотеть) и думать о том что ты худая и красивая) самовнушение помогает гораздо лучше всех диет))
    Ксения
    вот в этом плане абсолютно согласна. самовнушение-великая вещь конечно)))
    Таисия
    О,я тоже к лету хочу похудеть,надо сбросить 10кг минимум,сейчас 4 день на АВС.
    Дана
    девочки-девочки!!!!! у меня вопрос. кто-нибудь из тех, кто сидел на диетах тут перечисленных, удержал результат? если да, то скажите, как надо питаться, чтобы не набрать потом вес??
    Гелена
    а где это можно посмотреть?
    Серафима
    хм у меня получилось, что надо весить 75кг...когда я 75, я чувствую себя жиртрестом
    Ольга
    да в интернете)) тут есть все)
    Глафира
    вот вот) а если сила воли хорошо то лучше стать вегетарианцем. если конечно желание быть худой и красивой сильней чем чувство голода и потребность в мясе)
    Елена
    какой должен быть вес по отношению к росту в среднем??
    Ия
    от роста отнемите обхват запястья. например 165-17=148 в итоге 48
    Вероника
    эх...была я веганом год ... а тут прочитала что дл я 1 группы крови это вообще нельзя ! мы от крупп,бобовых и молочных продуктов толстеем ,а худеем только на мясе и море продуктах...:((( обидно ...мне жалко есть животных
    Грета
    группа крови...да она огромное значение имеет. вот можно кстати еще что-то по группе крови подобрать. помогает.
    Мария
    понравилось?) мне лично да. иначе никак не могу худеть...
    Прасковья
    Даа...у меня ручки, ножки худенькие были и вообще вся такая была худенькая)) щас вот снова хочу стать такой же....обруч ещё начала крутить)
    Зинаида
    У меня подружки теперь с минералочкой вместо колы ходят)

    Следующая

     Гипноз?...

    Простите, если эта тема уже была..а никто не пытался сбрасывать вес с помощью гипноза? мне очень любопытно..правда, кажется, что все такая фигня, но...

    КСЕНИКАЛ...

    Девчёнки, интересно знать Ваше мнение по поводу этого препарата!!Если пробовали, то какие...

    Молокочай...

    Если у вас кефирные, фруктовые разгрузочные дни вызывают ужасное чувство голода и так хочется, чтоб разгруз был вкусным и сытным, то вам сюда. На этом разгрузочном дне уходит обычно от 500г до 1 кг. Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 ча...

    Срочно!!!Нужно за две недели похудеть с 65 до 52 кг.!!!Плиз посоветуйте!!!...

    с завтрешнего дня на ней)) ...

    Миаози(Miaozi)...

    Девочки,кто нить его пьёт(пил) интересно помогает или нет. Среди препаратов для похудения стоит на первом месте.?! Миаози (Miaozi) - препарат для похудения...

    Выделяющиеся скулы или как избавиться от щек?...

    Девчонки, подскажите как можно "избавиться" от щек?Может упражнения какие нибудь есть или советы?...Подскажите...А? ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.