Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Похудеть дешево и сердито!...

    Любимая и не любимая части тела!) Пишем сюда...

    Неделя из жизни женского желудка (юмор)...

    Предел...

    Миаози(Miaozi)...

    Неделя из жизни женского желудка (юмор)...

    Кто со мной на шоколадную диету?...

    Неделя из жизни женского желудка (юмор)...

    Что подарить на 8 Марта?...

    Булимия...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Кокаиновая хyдоба > посоветуйте как похудеть в бедрах?

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    посоветуйте как похудеть в бедрах?

    посоветуйте как похудеть в бедрах?

    Джульетта
    Так чтоб с упором на диету, нежели на спорт.. энергии мало в моем организме) ну и чтоб для желудка щадяще. без химии и таблеток. Верхняя часть тела устраивает и худеет конечно же первой.. и получается " вот живот к спине прилип, а на *опе целлюлит" ( Готова пожертвовать 2-м размером груди до 1-го или 0-го, лишь бы стройные ноги!))
    Марианна
    хм...я избавилась.бегала по 40 минутв день в не очень быстром темпе,обмотавшись пищевой пленкой.способ древний и действенный.но вы ж не хотите физических упражнений. невозможно, на мой скромный взгляд, похудеть в определнных зонах,не занимаясь спортом вообще. 40 минут в день пробежка- это вообще не много.потом в душ,кремом каким-нибудь намазаться антицелюлитным.не знаю правда помогает ли крем,но хуже не будет от него.
    Дана
    белковые диеты
    Ирина
    бывает ведь что строение тела такое. Я при росте 164 вешу 48 кг и параметры 82-57-87. И спорт и диеты и даже голодание не помогают сделать нижнюю часть тела менее массивной. Но в любом случае СПОРТ СПОРТ СПОРТ!!!!
    Грета
    Вероника [Luxe] Журавлева, я прям сейчас захотела побегать))) только 40 минут как-то много... это без перерыва???? и сколько нужно бегать, чтобы был эффект? (месяц, два, три, полгода)
    Оксана
    когда я начинаю бегать, ляхи становятся еще больше. подтягиваются все мышцы. накачанные в молодости....
    Марина
    Jules Jules да,без перерыва,не в одном темпе конечно,когда на шаг преходить,когда ускоряться.первых эффект у меня был через недели 2. вообще,я еще помимо пленки,одевала тенисную юбку,майку,кофту и двое штанов :))))) но это большая нагрузка на сердце,поэтому у кого оно слабое,лучше так не делать Kofe In, меня в этом отношении тоже беспокоит внешняя поверхность бедра, но не очень сильно,так что я не парюсь (черлидинг дает о себе знать).я помимо ног обматывала еще и живот,это моя самая проблемная область,так что основной упоря все равно на нее делала.
    Серафима
    я вот сейчас обматывлась.. что-то это непросто))))))))))) скоро побегу))
    Гертруда
    главное не в лесопарковой зоне ночью)))))))) конечно не просто - пленка к жирам прилипает.без посторонней помощи ни как.
    Харита
    а я не одна побегу)))) так что всё ок))
    Пелагея
    одной реально скучно.даже с плеЛЕром...)))))
    Гертруда
    Всем спасибо за советы, буду пробовать.. Кстати плавание вроде неплохо формирует ножки, особенно внутреннюю поверхность бедер, до которой обычными упражнениями хрен достучишься. А если в морской воде, у меня обычно все довольно быстро в норму приходит =) Только есть очень хочется после купаний таких.. Хотя тут главное не переусердствовать, чтоб мышцы не накачать)
    Нонна
    вместо пленки я использую "резиновые" штаны. Очень прекрасно помогает! Только я не бегаю, а катаюсь на велике - так на сердце нагрузки меньше. Плюс - антицеллюлитный крем до и после. Плюс массаж ( классический) - на антицеллюлитное масло.
    Генриетта
    да,пленка и штаны имеют одинаковое почти действие...
    Людмила
    на живот нельзя ни в коем случае вы чёёё?!Потом с гинекологическими проблемами замучаетесь блин 40 минут бегать это пиздец извините.я 12 еле-еле пробегаю...может вам Julia fess Karmann аэробикой лучше заняться.
    Анна
    почему нельзя на живот?????
    Виталина
    ну я давненько читала про обёртывания и там писали что нельзя на живот разогревающие термоядерные смеси,потому что идёт неблагоприятное воздействие на органы малого таза и потом могут быть проблемы с гинекологией
    Тамара
    можно наверно сначала массажной рукавичкой или массажным валиком как следует проблемные места потереть,чтоб прям до красноты ,а потом крема антицеллюлитного а на него плёнку.Это безопасно я думаю и на живот крем с плёнкой тож ничё вредного не окажет:)) Некоторые просто обёртывания с перцем делают и на живот херачат это,я читала ,что так нельзя
    Ангелина
    ну крем мне не надо пока)))) мне живот просто за компанию с бёдрами убрать..))
    Лариса
    Yasha Rexy на счет живота кстати да,мне врач категорически запретила такое творить
    Генриетта
    так..)) скажите мне конктрено- можно ли ПРОСТО обматывать живот плёнкой, когда бегаешь??
    Аза
    массаж стаканом!) спасет от всего
    Юлия
    как это массаж стаканом?
    Любовь
    живот нельзя ВООБЩЕ обматывать. даже если просто пленкой. а стакан это наверное вакуумная баночка специальная массажная имеется в виду

    Следующая

     LexLips. Бальзам для увеличения губ...

    ладно...если надо будет обратимся!!!!!:) ...

    С сегодняшнего дня начинаю принимать ЭКА. кто со мной?...

    День первый. 20 мг. бронхолитин плюс таблетка кофицила. Прочитала противопоказания "цензура" столько много. ужас. но ладно фигура требует жертв. пока нормальное самочувствие. ...

    зачем много пить во время диеты и как себя заставить?...

    вот у меня вопрос для чего нужно много пить воды и мне не заставить себя выпить 2 литра,я максимум выпиваю 3 стакана в день( ...

    Кто со мной на шоколадную диету?...

    Через 2 недеди мне необходимо влезть в ультра-маленькое вечернее платье, поэтому пришло время ШОКОЛАДНОЙ ДИЕТЫ. Эта диета является весьма специфической и отлично подходит под современный темп жизни. Продолжительность шоколадной диеты семь дней (ощутимые результаты похудения появляются уже пос...

    Поддержка и всё такое....

    Народ.Короче.завртра собираюсь сесть на диету моделей.Кто со мной,а? Просто реально нужна поддержка! ...

    кто-нить ест детские пюрешки?иль я одна такая?!?!...

    Я как-то по телеку видела что детские пюрешки полезны и хорошо помогают сбросить вес))))Правда надо выбирать те где мало крахмала,а так же можно самим на терке на терать яблоки и есть))) ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.