Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Иглоукалывание...

    Почему я его не хочу???...

    отзовы о системе минус 60...

    Из-за противозачаточных я начинаю толстеть! Помогите!...

    ДИЕТА_МОДЕЛЕЙ...

    фитнес боди...

    Срочно!!!Нужно за две недели похудеть с 65 до 52 кг.!!!Плиз посоветуйте!!!...

    Предел...

    Похудели-что дальше?...

    Животик...((...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Последняя Диета или Анорексия > с 8 мая на ABC кто со мной???

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    с 8 мая на ABC кто со мной???

    с 8 мая на ABC кто со мной???

    Алла
    привет) предлагаю с 8 мая начать худеть на ABC)) кто уже сидел на этой диете напишите пожалуйста результаты) буду признательна)))
    Прасковья
    privet) davai vmeste) ya tak chut-chut slishala ob etoi diete) govoryat effektivnaya) no mojesh popodrobnee rasskazat chto delat nado?
    Гелла
    в общем продолжительность 50 лней) нужно в день кушать столько калорий сколько написано в таблице (см.ниже) Fast-это голодание в эти дни пить только воду..) мне в принципе всё нравиться ... сейчас скину таблицу там указано когда и сколько калорий можно набрать) вместе мы справимся)
    Евдокия
    1 день: 500 calories(or less) 2 день: 500 calories(or less) 3:300 calories 4:400 calories 5: 100 calories 6: 200 calories 7: 300 calories 8: 400 calories 9: 500 calories 10: fast 11: 150 calories 12: 200 calories 13: 400 calories 14: 350 calories 15: 250 calories 16: 200 calories 17: fast 18: 200 calories 19: 100 calories 20: fast 21: 300 calories 22: 250 calories 23: 200 calories 24: 150 calories 25: 100 calories 26: 50 calories 27: 100 calories 28: 200 calories 29: 200 calories 30: 300 calories 31: 800 32: fast 33: 250 calories 34: 350 calories 35: 450 calories 36: fast 37: 500 calories 38: 450 calories 39: 400 calories 40: 350 calories 41: 300 calories 42: 250 calories 43: 200 calories 44: 200 calories 45: 250 calories 46: 200 calories 47: 300 calories 48: 200 calories 49: 150 calories 50: fast
    Гертруда
    и еще.. потеря веса от 12 до 22 кг)) и всего то за 50 дней)
    Зоя
    ухх ты!!!))) классно как))) ну что давай с завтрашнего дня тогда????))))
    Фаина
    ну... я с вами!)
    Аза
    Я уже 4 дня сижу, но с удовольствием поддержу вас всех! Мне хотя бы для начала 12 кг скинуть! 50 дней очень много, конечно))) Но что делать))) Завтра у меня всего 100 ккал, даж не знаю че бы такого вкусненького съесть))))))
    Зинаида
    Хотя 2 я уже скинула))))
    Фаина
    ооо!!! я тоже))) попробую хоть
    Гелла
    давай Анжелика с нами)))))))))))) в компании легче)))) Сашка молодец!!! держись не сдавайся!)))
    Клавдия
    Miranda Kerr так завтра 7.. у меня просто накладка получается 16 др, а если завтра начну-тогда голод, а вот если 8 начну тогда 500 калорий можно будет набрать) и давай завтра уж сделаем тогда разгрузочку не большую) Анжелика Гнездилова Yulia Gerasimets давайте девченки.. вместе веселее и мы должны справиться) 8 начнем? Сашка Балукова молодчинка)) будем тебя догонять)))
    Раиса
    Девчонки, я тут придумала (я наверняка открытие не сделаю. но мож кто не знает). Муж купил набор суши (продаются в супермаркетах),в нем около 9 роллов и 2 суши (но это не принципиально), так там калорий всего 180. В ПОРЦИИ! Если так то на сушах можно сидеть же, на тех которые без сыра например и майонеза...а стандартные, с огурцом или лососькой...как думаете?
    Гертруда
    После завтра у меня 200 ккал, чебы наборчик весь день потихоньку не точить?!
    Варвара
    да, я об этом слышала.. но всё же подруга моя худела на АБЦ (кстати скинула 22 кг!!!) суши ела но не постоянно же, а раз в неделю, т.к. нужно разнообразное и здоровое питание) а так, можно найти множество полезных, вкусных а самое главное низкокаллорийных продуктов)) так что будем радовать себя.. хотя бы 1 раз в недельку))
    Генриетта
    да,я с вами!
    Ия
    когда стартуем?? есть предложение завтра лёгкая разгрузочка и 8 вперед)))
    Гелла
    та нет) давай уже с завтрашнего дня!
    Таисия
    нее.. я не смогу(( хотя оочень хочется(( ну всё портит ДР лучшей подруги-16 мая (а у нас если с завтрашнего дня, то 16 ГОЛОДОВКА) =((( обидно(
    Джульетта
    Маргарита LoVeLy Макаренкова))) Я понимаю, что не каждый день, у меня меню из овощей в основном состоит, но например завтра 100 ккал, я ума не приложу что есть, огурцы достали ваще....капусту цветную не нашла в ближайших магазах(((( пока мысли с утра яйцо (65) в обед и вечером по огурцику маленькому (30) ну и кофе пить в течение дня (зел чай не могу пить от него тошнит)...будет ну чуть больше 100 из-за кофе...но других мыслей нет..голодать не хочу, ибо для этого есть специальные дни
    Алевтина
    А у тя какой исходный вес?
    Раиса
    Сашка Балукова ну да, это правильно, я голодала 5 дней, похудела на 4 кг.. стала есть низкокалорийную пищу, но все вернулось и + еще 2 кг=((( так обидно что мучалась зря(
    Александра
    у меня 66 при росте 170=(((((( летом была 58( и то сама себе не нравилась.. а щас то.... а у тебя??
    Ариадна
    у меня 165 рост, а вес был 71, сегодня 69...кароче сланяшка))) Но я знаю, что сбрасывать я могу, потому что 2 года назад с этого же веса до 55 скинула... так что за диету хочу хотябы до 60....а там повторить цикл.

    Следующая

     кто-нить ест детские пюрешки?иль я одна такая?!?!...

    Я как-то по телеку видела что детские пюрешки полезны и хорошо помогают сбросить вес))))Правда надо выбирать те где мало крахмала,а так же можно самим на терке на терать яблоки и есть))) ...

    почему мы кажемся себе такими большими? о дисморфофобии...

    Девченки, кто лежал в больнице, кто проходил курсы психотерапии, как вам обьясняли, почему мы воспринимаем себя не такими как есть? ...

    Как проверить скорость своего обмена веществ?...

    думаю многим это интересно) на счет - правда или нет, я не ручаюсь) завтра испытаю на себе) Тест нужно проводить в абсолютно спокойной обстановке в нормальных условиях. Идеальный день - воскресенье. Проснувшись, проведите все необходимые гигиенические процедуры, но душ не принимайте. Квартира должна быть проветрена. Сразу после пробуждения оден...

    не могу похудеть((((...

    за год скинула 15кг ,а щас так и стою на 63кг ...

    Любимая и не любимая части тела!) Пишем сюда...

    Я обажаю свои ноги - стройные, худенькие, самые лучшие))) Вообще люблю больше всего ноги - очень красивая часть тела. Не люблю свою талию - её почти нет =/ ...

    Давайте объединяться!!!!...

    Привет! Для кого-то похудение – это неделька на овощах или кефире раз в год перед пляжным сезоном или «не есть после шести» дня 3-4 ...
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.