Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Pishite retsepti... kak mojno xudet......

    Лекарственные препараты, чаи, БАДы для похудения......

    Бег...

    Травы для похудения....

    как худеть тем кто принимает гормоны...

    Как похудеть не во вред здоровью?...

    Травы для похудения....

    Лекарственные препараты, чаи, БАДы для похудения......

    История набора веса....

    Гостевая книга...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Только диеты > просто диета.давайте попробуем и узнаем,сколько на ней реально сбросить.

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    просто диета.давайте попробуем и узнаем,сколько на ней реально сбросить.

    просто диета.давайте попробуем и узнаем,сколько на ней реально сбросить.

    Ксения
    когда прочитаете рецепт,возможно подумаете,что похожа на многие диеты.но я решилась на неё.и хочу попробовать вместе с вами.
    Людмила
    что за диета?(dt)
    Виктория
    1 день-чай(зелёный,чёрный,белый-любой)или кофе с молоком или без и кусок сыра -голландский,пошехонский,эдам,российский-небольшой кусок.завтракать,обедать,ужинать только этим.2 день-чай(зелёный,чёрный,белый-любой)или кофе с молоком или без и 1 одно яйцо можно с солью.завтракать,обедать,ужинать только этим.3 день-чай(зелёный,чёрный,белый-любой)или кофе с молоком или без и 1 пачка творога любого.завтракать,обедать,ужинать только этим,но 1 пачку растянуть на весь день.4 день пьём разные кисломолочные продукты любые-кефир,ряженка,катык,простокваша.не больше 1,5 литров и самое главное не сладкий.5 день мясо куриное и опять наш любимый чай,кофе .опять только этим завтракаем,обедаем,ужинаем.количество не ограничено.но не до обжорства естественно.6 день-чай,кофе .....и овощи -салат из помидоров и огурцов сдобренных сметаной.но немного.за день не более 1 кг.7 день опять чай,кофе... и 1 яйцо и кусок сыра.завтракаем,обедаем,ужинаем этим.нельзя ничего сладкого всю неделю.
    Галина
    в книге написано,что можно скинуть 5-7 кг за неделю.вот хочу рискнуть.кто со мной?
    Александра
    ya dumaiu kto privik k dietam budet ne slojno.no vam to eto zachem vigliadite vi soversenno bez lisnih kilo?:-)
    Зинаида
    Елена спасибо:-$ :-$ :-$ .лишние кило есть......10 кг сбросить надо.
    Муза
    Алина это тоесть сколько вы весите? и какой рост?
    Юлия
    сегодня у меня первый день. с утра взвесилась и потом неделю не буду взвешиваться вообще.через недельку отчитаюсь сколько кг скинула,если тему не удалят.просто хотелось,чтобы кто-нибудь компанию составил.одной грустно.боюсь сорвусь.
    Анна
    рост 159 см,вес 63.хочу хотя бы 57 весить.
    Елизавета
    да ну вообще то можно и скинуть,я вот хочу весить 53 при росте 163!! просто хоочу и все может и мало для меня будет незнаю,так как у меня кость широкая и тяжелая,но посмотрим время покажет. а вам это легко дастся Алина,так как надо отсидеть то всего неделю и все. Если вдруг не получиться советую посидеть на долиной неделю, проверено мною,-7 кг за неделю гарантированы.
    Таисия
    конечно 57 это не предел.хотелось бы ещё меньше.я когда-то 47 весила.но 2 детишек дали о себе знать.я 4 года назад весила 78 кг:-D .
    Мирра
    вы молодец Алина! я вот сейчас думаю что когд то и я скажу что когда то весила 107)))) такое ощушение классное наверное))
    Марианна
    а вы сколько весите?ощущение не передаваемые,когда влезаешь в джинсы,которые до середины бедра раньше не влезали:-D .вот юбочка лежит у меня.ждёт,когда я 5 кг скину:-D :-D :-D :-D
    Ия
    самым моим большим весом это было 107 кг год назад,потом я похудела до 95 потом поправилась до 103, и вот с июня месяца я взялась за себя. на сегодняшний день вешу 94.100!! это мое достижение. Надо конечно еще много,как минимум 34 кг,но это все пустяки начало ведь положено!
    Ариадна
    самое главное желание(Y) (Y) (Y) (Y) (Y) .сила воли,рот на замок и вот путь к стройности:-D :-D :-D (v)
    Лидия
    учше всего то что у меня целый чемодан вещей маленького размера (на меня если я вешу 65 кг) которые я себе покупала когда похудела до 67 кг,там даже вещи есть с бирками,которые не успела поносить)) ОНИ МЕНЯ ВЕРНО ЖДУТ!
    Генриетта
    Алёна,они вас дождуться;-) ;-) ;-) (v) .
    Анфиса
    ну кто со мной?кстати легко переношу первый день(Y) .
    Марфа
    Приветик!!! Вот сижу читаю вашу переписку и чесно сказать завидую вам, я тоже хочу скинутьнемного. Мой рост 165. а вешу целых 85кг при моих то 42лет. Подскажите надежную диету и примите меня к себе. С уважением Людмила.
    Вера
    Людмила а сколько скинуть то хотите?
    Таисия
    ой девочки добралась я до своих 57 долгожданных кг,ещё бы 5 кг и финиш!
    Александра
    не утерпела и взвесилась с утра -1,5 кг.может и больше.у меня весы напольные обычные без граммов.вот....
    Вероника
    Алина,скажите а чай можно с сахором?
    Фаина
    нет.ничего сладкого нельзя вообще.
    Римма
    Привет. Алина, подскажи, вот пачку творога надо растянуть на весь день, а что на счет сыра, яиц,курицы, сколько за день можно съесть?
    Генриетта
    ммм...очень даже заманчивая диетка,думаю с завтрашнего дня тоже попробую (v)
    Полина
    кроме творога остальные продукты сколько хочешь,но не забываем,что за раз только можно 1 яйцо.чай не ограничено.мясо тоже.всё есть в меру.вы заметили,что на продукты содержащие много углеводов поставлена норма.н-р овощи,не более 1 кг за день,творога не более пачки.вся диета поставлена на минимуме углеводов и вообще нет сладкого.да диета голодная.но эффективная.я по себе чувствую.
    Зинаида
    если тяжело с нормой-купите себе 150 г сыра и кушайте его целый день.маленкими кусочками.пару куриных грудок отварите и кушайте.сразу норму сделайте.главное не переедайте...
    Ангелина
    можно половинку курочки отварить и кушать.просто не налегайте на еду.пощипывайте по-немногу.дисциплинируйте желудок.
    Марина
    ну и ещё главное-кушайте 3-4 раза в день.не чаще.ну жидкость можно чаще.
    Дарья
    Alina zdrastvuite ya toje o4en' ho4u poxudet' god nazad vesila 67kg a sei4as 89.400.. s segodnya na4ala kefirnuu dietu no 4erez 8 dnei obyazatel'no syadu na vashu uj o4en' intiresnoi ona mne pokazalas'. uda4i vam.
    Дина
    Привет Алена! Вообще кг 20. Я думаю что это наверно возможно.

    Следующая
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.